بعد السكتة الدماغية السلطة في المنزل: الحق في الغذاء

السكتة الدماغية - هو تشخيص خطير، مما قد يؤدي إلى مضاعفات خطيرة تصل إلى فقدان القدرة على الحركة بشكل طبيعي وحتى هناك. لذلك، لأولئك الذين قد تمزقت السفينة أو الشريان انسداد، هدفين رئيسيين قيمتها: جودة لاسترداد ومنع المشاكل المتكررة مع تدفق الدم.

وجبات الطعام بعد السكتة الدماغية، القائمة والتي سوف تساعد على جعل طبيب مؤهل، لعبت دورا رئيسيا في تحقيق الأهداف السالفة الذكر.

أهمية التغذية السليمة بعد السكتة الدماغية

منذ السكتة الدماغية نفسها مرتبطة مباشرة العمليات التدميرية في الأوعية الدموية، يجب عليك إنشاء نظام غذائي من شأنها أن تساعد النظام لاستعادة المناطق المتضررة. إذا سمح لتطوير وحة تصلب الشرايين، لا استبعد ذلك إعادة انسداد للشريان أو وعاء. إلى مستوى الكوليسترول انخفض لا تحتاج فقط إلى تناول الأدوية، ولكن أيضا منظمة تنظيما جيدا قوة بعد السكتة الدماغية.

أشياء يجب معرفتها عن السعرات الحرارية بعد السكتة الدماغية

من المهم أن نتذكر أن والسكتة الدماغية عادة ما يؤدي إلى شلل كامل أو جزئي. ولكن حتى لو كان كل شيء لا عواقب حزينة جدا، والمريض غير قادر على الحفاظ على أسلوب حياة نشط بسبب ضعف شديد في الساقين. وهذا يعني أنه إذا كنت تستخدم القديم حمية السعرات الحرارية المستمدة لن تنفق بشكل كامل. ونتيجة لهذه العملية أن تكون زيادة الوزن وتدهور تدفق الدم. لتجنب مثل هذه التطورات، هو مبني على قوة السكتة الدماغية على أساس النظام الغذائي، الذي يستثني الأطعمة ذات السعرات الحرارية العالية، في حين ترك نظام غذائي متنوع نفسها.

ومن الجدير معرفة حقيقة أن كنت بحاجة لتناول الطعام في اليوم الأول بعد اصابته بجلطة. إذا لم يتم ذلك، ثم الغشاء المخاطي في الجهاز الهضمي وضمور بسرعة يمكن أن يؤدي إلى القرحة. وتزداد نتيجة سلبية أخرى من انقطاع التيار الكهربائي بعد السكتة الدماغية نفاذية جدار الأمعاء للبكتيريا. في هذه الحالة، فإن الخطر هو انتشار البكتيريا أنفسهم مباشرة في مجرى الدم التي يمكن أن تؤدي إلى تدهور حالة صعبة بالفعل للمريض.

لماذا يجب أن تدفع الانتباه إلى الجدول №10

بعد شوط القدرة قد تكون مختلفة والاختلافات التي تعتمد إلى حد كبير على أسباب لماذا كان هناك انسداد الأوعية الدموية. إذا كنت تدفع الانتباه إلى بيانات منظمة الصحة العالمية، فمن الممكن لتحديد مبادئ النظام الغذائي الأمثل للمنظمة للأشخاص الذين يعانون السكتة الدماغية. وهذا هو ما يسمى الجدول 10، والذي يتضمن الخطوات التالية:

- الحد من مجموع السعرات الحرارية من الكربوهيدرات والدهون التي هي من أصل حيواني.

- زيادة في النسبة المئوية للحمية الأطعمة التي هي غنية في المغنيسيوم والبوتاسيوم.

- تقييد تناول السوائل والملح.

- الإقصاء من النظام الغذائي للمواد التي تثير الجهاز العصبي (الشوكولاته، والتوابل، والكافيين، والكحول).

السلطة بعد نوع السكتة الدماغية الدماغية يجب أن تكون مصممة بحيث عندما قام مصدر بروتين الأسماك وفول الصويا والحليب والجبن. ومن المهم أيضا أن تأخذ الرعاية من زيادة حصة الدهون النباتية. اهتمام خاص في منظمة يستحق حمية المأكولات البحرية، لأن استخدامها لا يمكن أن يمنع فقط تشكيل لويحات تصلب الشرايين في الشرايين (سبب السكتة الدماغية)، ولكن أيضا لتسريع عملية امتصاص رواسب الكولسترول القائمة.

إذا قمت بتقسيم السكتة الدماغية السلطة بعد عناصر نوع الدماغية التي تظهر الغذائي اليومي على النحو التالي:

- 90 غراما من البروتينات.

- 70 غراما من الدهون،

- 400 غرام من الكربوهيدرات.

- السائل 1.5 ليتر.

- الملح ليست أكثر من 6 غرام؛

- مجموع السعرات الحرارية في نفس الوقت سيكون 2500 كيلو كالوري.

النظام الغذائي السليم ليس فقط يعزز الانتعاش بعد السكتة الدماغية، ولكن أيضا منع حالة جديدة من حالات انسداد الشرايين.

ما هي المنتجات يجب أن تكون مكونات الإلزامية من النظام الغذائي للالسكتة الدماغية

وبالإضافة إلى القيود اللازمة في النظام الغذائي، النظام الغذائي للإنسان، الذي لديه وراءه السكتة الدماغية، ينبغي المخصب مع المنتجات المحددة التي تلعب دورا هاما في عملية الانتعاش. وتشمل هذه الفئة البطاريات التالية:

- الشاي الأخضر (تحييد آثار التسمم الناجمة عن الاستخدام الفعال للأدوية)؛

- التوت: التوت، التوت البري (مضادات الأكسدة القوية التي يمكن أن تدمر وحة تصلب الشرايين والإفراج عن الجسم من الجذور الحرة)؛

- الماء النقي (السلطة بعد السكتة الدماغية يجب أن تتضمن قدرا كبيرا من المياه، مما يسرع عملية تبادل المواد ويخفف الدم)؛

- الخضروات: البنجر والملفوف والسبانخ (تسريع العمليات الكيميائية الحيوية وتأثير مفيد على المخ)؛

- نخالة الحبوب (قيمة كمصدر للفيتامين B6، وتفعيل نشاط الدماغ ويقلل من خطر السكتة الدماغية المتكررة)؛

- شبه لزج أو عصيدة قابلة للتفتيت.

- الدورات الأولى: حساء، الحساء، البرش حساء خضر روسي.

- قليل الدسم خبز أو السمك المسلوق: سمك القد، سمك القد الزعفران، جثم، سمك الكراكي، سمك الشبوط، سمك الفرخ،

- البيض.

- الحليب ومنتجات الألبان مباشرة نفسها.

الشيء الرئيسي هو أن نفهم أن اتباع نظام غذائي - هو أداة للدولة السابقة من الانتعاش. وبعبارة أخرى، إذا كان سيتم تنظيم التغذية المريض بعد السكتة الدماغية بشكل صحيح، ثم هناك كل فرصة للعيش حياة كاملة طويلة نسبيا.

المنتجات، يحظر استعمالها

في الغذاء لا تصبح سببا من العمليات المدمرة بعد انسداد الشرايين أو الأوعية الدموية، فمن الضروري استبعاد بعض المنتجات من النظام الغذائي اليومي:

- المخللات.

- الخضروات المخللة.

- الفطر.

- البقوليات.

- المعكرونة.

- الخبز.

- المياه الغازية.

- الصلصات، والتي تم إعدادها في المرق.

- المواد الغذائية المعلبة.

- القهوة.

- الشوكولاته.

- حادة (لا يسمح نظرا لمحتوى الصوديوم، مما يزيد من مستوى الكولسترول والسكر في الدم).

- المدخن.

- الملح.

- الدقيق.

- المقلية.

- الدهون.

- الحلو.

وجبات الطعام بعد السكتة الدماغية في المنزل ينطوي على الرفض الكامل من الملح في الأشهر القليلة الأولى من الانتعاش. فقط عندما تحسنت حالة المريض بشكل ملحوظ، ويمكن استخدامه بكميات صغيرة. فرض حظر على استخدام الملح يرجع ذلك إلى حقيقة أنه توجه السائل في الأوعية الدموية من الأنسجة المحيطة بها. ونتيجة لهذه العملية هو زيادة ضغط الدم.

نظام الشرب

وجبات الطعام بعد السكتة الدماغية يعني بالضرورة استخدام مستمر من السائل. من خلال هذه النقطة النظام الغذائي قدر الإمكان ينبغي أن تؤخذ على محمل الجد، لأن الجفاف يمكن أن يؤدي إلى ارتفاع ضغط الدم، والتي، بدورها، يمكن أن يسبب آخر، والسكتة الدماغية أكثر ضخمة.

تسترشد في حساب كمية السائل قد يكون المبدأ التالي: كمية استهلاك ينبغي أن يكون الماء النقي مرتين بقية السائل الذي يدخل الجسم لعدة أيام. وفي المتوسط، ينبغي على المريض شرب 2 لتر من الماء يوميا.

كيفية تنظيم وجبات المرضى وخاصة الثقيلة

هناك حالات عندما كبار السن الذين لديهم السكتة الدماغية، وتطوير التعاون الحالات المرضية. بل هي أيضا المهم النظر في إعداد نظام غذائي، وإلا قد يكون هناك مضاعفات خطيرة.

قد تكون هذه الأمراض مثل السكري، وأمراض الكبد وارتفاع ضغط الدم والجهاز الهضمي. ولذلك، فإن توصية الطبيب المعالج في هذه الحالة يجب أن تحسب بدقة ل. أيضا، في بعض الحالات، بعد السكتة الدماغية الحادة في المرضى الذين يعانون من ضعف القدرة على مضغ وابتلاع الطعام. النظام الغذائي العادي غير ذي صلة. وجبات الطعام بعد جلطة دماغية في هذه الحالة ينطوي على استخدام مجسات ويمزج الخاصة (التي تتوفر بسهولة في الصيدليات).

فقط عندما استعادت جزئيا على الأقل مضغ رد الفعل، والمريض يمكن أن تبدأ لإطعام السائل أو سحقهم على المنتجات الخلاط على شكل معجون. وبعبارة أخرى، يجب أن يكون جهد الغذاء للمضغ (الجبن قليل الدسم، ومغلي ومطهي الخضار، وغيرها).

ومن الجدير بالذكر أنه بعد مريض السكتة الدماغية شديدة لا يمكن أكل أجزاء وجبة كبيرة أو neperetertye قطعة من الطعام. لذلك، بالنسبة له يجب أن يهتم شخص ما ل، مما يجعل التغذية بالملعقة ودون تسرع.

القائمة سبيل المثال

من أجل تقديم أكثر وضوحا الطعام بعد اصابته بجلطة في المنزل، فمن الضروري النظر في مثال محدد. القائمة بعد الظهر قد تبدو هذه:

- الإفطار: قليلا من الخبز الأبيض والحليب الدافئ مع العسل.

- الإفطار الثاني: الخبز الأسود، سلطة خضراء والشاي ضعيفة.

- الغداء: حساء الخضار مع اللحوم الخالية من الدهون لحوم البقر والبطاطا المهروسة، سلطة مع الفاكهة، عصير الليمون والعسل.

- العشاء: القليل من الخبز الأسود مع الزبدة والشبت أو الأعشاب الطازجة المقطعة واللبن.

النتائج

كما يمكن أن يرى، بعد السكتة الدماغية والتغذية تلعب دورا رئيسيا في عملية الاسترداد. الشيء الرئيسي هو الاقتراب من قضية تشكيل القائمة بدقة والالتزام الصارم التوجيهات الصادرة من قبل الطبيب. أنشطة دقة ومحو الأمية يعتمد بشكل مباشر على عدد الأيام أن المريض سوف تكون قادرة على التمتع بها.