طفل إغراء

حليب الثدي، وبطبيعة الحال، من المفيد للطفل، ولكن عاجلا أم آجلا هناك يأتي وقت عند واحد من stavnovitsya له بما فيه الكفاية. ولذلك فمن الضروري إدخال الأطعمة الصلبة. وهذا هو المكان الكثير من الأسئلة: ماذا أنا ندخل؟ كيفية إدخال؟ كم؟ متى؟ وغيرها كثير.

إغراء الطفل - هو القوة التي تعطى للطفل في 5-6 أشهر من العمر. لا ينبغي أن تحل تماما محل حليب الثدي، والغرض منه - هو إضافة حليب الأم أو خليط، والتي بالفعل لم يكن لديك ما يكفي من المواد المغذية. من المهم أن نفهم أن في مثل هذه الفترة ووضع حجر الأساس للصحة، وهذا هو السبب في أنه من الأطفال إغراء في غاية الأهمية.

لماذا من 5 أشهر لتقديم الأطعمة الصلبة؟ جميع بسيطة جدا. في وقت مبكر الأطعمة الصلبة قد تؤدي إلى أمراض الحساسية، وبالإضافة إلى ذلك، إنشاء كاملة البلع يحدث فقط لشهر 5TH الحياة.

لذلك، من أجل البدء في الأطعمة الصلبة للطفل، من المهم أن نتذكر بعض القواعد:

1. تغذية الحاجة إلى الرضاعة الطبيعية. يجب أن تبدأ مع كمية صغيرة (ملعقة صغيرة) وزيادة تدريجية في كمية من المواد الغذائية إلى وضعها الطبيعي في هذه المرحلة العمرية.
2. لإدخال إغراء الجديد ضروري بعد يعتاد الطفل على النوع الأول.
3. وعلى أية حال عدم إدخال اثنين التغذية المختلفة على الفور.
4. يجب أن يكون اتساق الطعام متجانسة، وبالتالي فإن الطفل يمكن استيعاب بحرية.
5. فمن الضروري تنويع تدريجيا تكوين الأغذية التكميلية وزيادة عددهم.
6. لا إدخال الأطعمة الصلبة عندما يكون الطفل مريضا. الانتظار لتحقيق الانتعاش الكامل وتعويد بهدوء الطفل على الطعام الجديد.

إغراء الطفل يجب أن تبدأ مع الماء والعصائر. الطفل من اليوم الأول من حياته يحتاج إلى الماء، خاصة في فصل الصيف. إعطاء المياه تحتاج ملعقة صغيرة بين الرضاعة الطبيعية الرئيسية، كل ما أحتاجه. و لا تقلق، إذا امتنع من الماء، مما يعني أنه يفتقر إلى السائل الذي يتدفق مع الحليب.

عصير - الأطعمة الصلبة للأطفال الرضع القادمة. الخيار الأفضل - تفاحة. لمنحهم الغذاء وعليك أن تبدأ مع ملعقة صغيرة. عصير مركز المخفف أفضل مع الماء في نسبة 1: 1. فمن الممكن بالفعل لدخول الكمثرى، الكشمش، وكذلك الفاكهة القائم على عصير.

المرحلة المقبلة - عصيدة. فمن الأفضل أن تبدأ مع الأرز، الشوفان أو الحنطة السوداء. للقيام بذلك تحتاج إلى طاحونة القهوة. وينبغي أن يكون كوك عصيدة على الماء بدون ملح والسكر. اتساق يجب أن يشبه ما كريم الانتهاء من الحبوب. يجب أن تبدأ مع ملعقة كبيرة، زيادة تدريجية في حجم إلى وضعها الطبيعي - لذلك، ليحل محل تغذية واحد.

حول 7th الشهر الحياة فمن الممكن بالفعل لتقديم الخضروات والفاكهة الهريسة. ويمكن أن يكون الاسكواش والجزر والقرنبيط (الذي، بالمناسبة، والكثير من الحديد)، والبطاطا. الفاكهة: التفاح والكمثرى والخوخ لاحق، والمشمش والموز. في البداية، المهروسة ينبغي أن تتكون من مكون واحد، وبعد ذلك، عندما سيتم عرض جميع أنواع - الخضروات مختلطة تدريجيا. إذا كان طفلك غالبا ما يعاني من الإمساك، والدخول في النظام الغذائي من البنجر.

وهكذا، لمدة 8 أشهر إغراء للرضع ويشمل عصير والخضروات والحبوب.

ما يقرب من 9 أشهر إلى الجبن والزبادي تدار. حسنا، إذا كان في منطقتك هناك خاصة منتجات الألبان للأطفال تحت سن سنة واحدة. يتم إدخال اللحوم والأسماك، وعادة أقرب إلى السنة وليس في شكل نقي، جنبا إلى جنب مع الخضار، أو على شكل المرق والحساء. لينبغي أن يعامل بحذر الأسماك، تحقق لمعرفة ما إذا كان الطفل لديه حساسية من ذلك. وينبغي إيلاء اللحوم مرتين أو ثلاث مرات في الأسبوع، والأسماك - مرة واحدة في الأسبوع.

ونقطة أخرى مهمة - لا تدع الملح من الأطفال دون سنة واحدة. بعد عام، يمكنك إضافة بعض الملح واللحوم والأسماك الصغيرة الأطباق.

وعلى أية حال فإنه ليس من الضروري لتغذية الطفل المدخن، المقلية، والحارة، والأطباق مخلل. هذا يمكن أن يؤدي إلى عسر الهضم أو مضاعفات أكثر خطورة. الشيء نفسه ينطبق على الحلو. لا بد الكعك والحلويات والكعك ليكون في النظام الغذائي، ولكن في وقت لاحق. في غضون ذلك، تنمو وتكبر وليس الحصول على المرضى!