الرياضة واللياقة البدنيةالتمارين الرياضية

مراجعة موثوق: كالانيتيكس يناسب الجميع

كالانيتيكس - كلمة مألوفة جدا لأولئك الذين لديهم كانوا أصدقاء مع مرافق اللياقة البدنية، وقليل التحدث إلى الناس بعيدة كل البعد عن حصص التربية البدنية. أولئك الذين قررت لانقاص وزنه، تميل عموما إلى اختيار نظام غذائي رائع وفي أفضل الأحوال، على استعداد لممارسة بعض التمارين الرياضية تافهة. ولكن أولئك الذين يحلمون شخصية جميلة مرقع معا، وجعل لا لبس فيها رد: كالانيتيكس - هو ما نحتاج!

ومع ذلك، والرغبة في فقدان الوزن هو للتعرف على هذا النظام من التدريبات. كان اسمه بعد المخترع - الأمريكية كالان بينكني. الآن، في اشارة الى نظام خاص من التمارين، وعادة ما تحدد أنه كالانيتيكس مع كالان بينكني. ردود الفعل من أولئك الذين ينبغي أن يكون البرنامج المبتكر يثبت شعبيتها الهائلة وفعاليتها.

تأثير ممارسة يؤثر بشكل سريع جدا، لأن أسلوب ويؤثر ذلك على العضلات، مما يسبب لهم للعمل أكثر من ذلك بكثير بشكل مكثف مما كانت عليه في برامج اللياقة البدنية الأخرى. ماذا يحدث في الجسم خلال فصل؟

اخترع كالان بينكني تمارين فريدة من نوعها. وهي تستند إلى موقف دقيق ثابت من الجسم، والتي من خلالها عزل مجموعة محددة من العضلات. في هذه رياضي موقف ثابت أنها تنتج الحد الأقصى للغرامة، ولكن تحركات نشطة للغاية. تتضمن هذه التقنية في عمل العديد من ألياف العضلات من الطبقات الطاقة التقليدية. والأهم من ذلك، وذلك بفضل عملها الشاق، وليس فقط الطبقات العليا ولكن أيضا أعمق من العضلات - ما هو ممكن في التدريبات التقليدية.

ما تأثير ذلك على الجسم نتيجة لديه كالانيتيكس؟ الاستعراضات قبل وبعد ببلاغة أثبتت أن كالان بينكني لا نبالغ، مع التركيز على مرونة العمل للأشخاص من جميع الفئات العمرية والجنس. بعد تجريب ثابت لا مثيل لها، ويزيل تماما عالية الكثافة وقرع التدريبات.

حتى الناس الذين يعانون من زيادة الوزن أو detrenirovanny لسنوات من نمط الحياة المستقرة، بعد أن حاول مرة واحدة فقط، وهذه الطريقة يترك استجابة حماسية للغاية. كالانيتيكس - هو أفضل وسيلة للعثور بسرعة على لياقة بدنية لائقة. لا عجب: بعد كل شيء، وهؤلاء الناس غالبا ما يكون بالفعل بعض المشاكل الصحية. على سبيل المثال، آلام الظهر، آلام المفاصل، وضيق في التنفس بسبب الوزن الزائد وما شابه ذلك.

بسبب نظام ممارسة بهيج - عدم وجود القفز والاهتزاز - الناس على تحقيق حالة جيدة دون الضغط على الجهاز العضلي الهيكلي، والتي لا يمكن تجنبها في الطبقات الهوائية في الأسلوب التقليدي.

تشغيل، والقفز، ويقفز، سريعة الحركة، وينتقل - وهو عامل خطر لكثير من الناس، الذين يرغبون مع ذلك إلى الانخراط في ممارسة الرياضة البدنية. بالنسبة لهم سيكون استعراضا تحفيز: كالانيتيكس يخفف عنك التوتر وتعلم كيفية التمتع ممارسة الرياضة.

وهذا يجعل الجسم الجمباز جميلة نظرا لكثافة ومرونة مشد العضلات. عضلات قوية أيضا تستهلك المزيد من الطاقة، مما اضطر الجسم على حرق الدهون الزائدة. أولئك الذين فقدوا الوزن عن طريق القيام التمارين الساكنة مثاله يؤكد مراجعة: كالانيتيكس لاستكمال - أفضل وسيلة لانقاص الوزن غير المرغوب فيها. والواقع، كما يقولون، ويأتي بسرعة إلى حد ما. على نفسها اسم مخترع ومستخدم لطريقة كالان بينكني شكلها المادي يثبت أن يمكنك أن تبحث في 30-50 عاما.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 ar.delachieve.com. Theme powered by WordPress.