ما شاي التخسيس من الأفضل شرب؟

ربما كل شخص في العالم يستهلكون بانتظام هذا المشروب: بعض أقل وأكثر من بعض. أولئك الذين لا يستطيعون العيش من دون الشاي، ودعا chaemanami. ثم هناك أولئك الذين يستخدمونه لتسليط الوزن الزائد.

ما الشاي لفقدان الوزن هو أفضل، في محاولة لمعرفة الوقت الحالي.

ومع ذلك، لا يبدع في الشاي. في بعض الحالات، فإنها يمكن أن تسبب ضررا للجسم. على سبيل المثال، في الضعف العام، أثناء الرضاعة، الحمل، تحص بولي ولجميع الأمراض المتعلقة الجهاز الهضمي.

النتائج المرجوة التخسيس الشاي لا يمكن أن تظهر. في بعض النساء، وفقدان الوزن يمكن أن يتأخر عدة أشهر. بالنسبة للبعض - هو ملين، والبعض الآخر - وهو مهدئ.

بعض النساء تفقد الوزن لأن النفخ حمية الشاي يحدث. واحد يخاف من ويقذفون هذا الشيء إلى الأبد، في حين أن البعض الآخر لا تزال لشرب الشاي، وانتظر على الأقل بعض النتائج.

في العام، أي حفلة شاي، وكذلك أي نظام غذائي، فمن الأفضل دمجها مع النشاط البدني (المعتدل). وسيوفر هذا التأثير المزدوج - والشاي يساعد على التخلص من الوزن الزائد وممارسة - للحفاظ على عضلات منغم.

وماذا في ذلك شاي التخسيس هو أفضل؟

شاي الأعشاب يمكن أن يخمر كمكون واحد، مع وجود مجموعة واسعة من الأعشاب. بغض النظر عن عدد من العناصر، فإنه من المفيد للغاية: أنه بمثابة مدر للبول، ويزيل السموم، ويعزز حرق الدهون وتحسين التمثيل الغذائي، الخ ...

شاي الزنجبيل يعتبر لانقاص الوزن لتكون فعالة جدا. الزنجبيل ضيف من الضروري النفط، مما يعزز عمليات التمثيل الغذائي. ونتيجة لهذا الشراب الزنجبيل يمكن أيضا التعامل مع الشعور بالجوع. ومع ذلك، فمن المستحسن شرب الزنجبيل مساء الاستخدام، كما يحتوي على زيت أساسي أيضا تأثير منشط.

مرق صفة الزنجبيل

طحن الزنجبيل، ثم ملئه بالماء المغلي. عندما ضخ مرق، تحتاج إلى توتر عليه. تحتاج إلى شرب مغلي لمدة نصف ساعة قبل وجبات الطعام.

تعزيز تأثير الشاي والزنجبيل، ويمكنك استخدام العسل وعصير الليمون. لمرق الزنجبيل، وسحقت جدا، مليئة بالماء ويغلي على النار لمدة 15 دقيقة. بعد ذلك، وبالفعل يضاف مرق ostuzhennoy العسل وعصير. مزيج من الزنجبيل وعصير الليمون والعسل يشبع بالفيتامينات وفي نفس الوقت تحرق الوزن الزائد.

التخسيس الشاي الأرقطيون

تأخذ 2 ساعة. ملعقة الأرقطيون (الجذر)، ملء مع الماء (1 كوب) المغلي، وتغلي في على نار متوسطة الحرارة (حوالي 20 دقيقة). بعد - بارد والسلالة. بين وجبات الطعام، وشرب 1 كوب من مرق Lopukhovs.

التخسيس الشاي الصيني

أساس من الشاي الصيني هو التسريب، الذي يتضمن الكثير من الأعشاب المختلفة. puer الشاي مع التوابل له طعم فريد من نوعه. جنبا إلى جنب مع رائحة غنية والذوق، وحرق الدهون الزائدة في الجسم بشكل فعال. ومن إجابة تستحق على سؤال حول أي نوع من الشاي لفقدان الوزن أفضل.

الشاي الاخضر لانقاص الوزن

يحتوي هذا المشروب على أكبر قدر ممكن من المواد المضادة للاكسدة التي تتحكم في عملية التمثيل الغذائي واستخلاص الدهون الزائدة. يعتبر الشاي الصيني الاسود الأكثر فعالية الشاي الأخضر.

ونحن نأمل أنه بعد قراءة هذا المقال، والسؤال عن أي نوع من الشاي لانقاص الوزن هو أفضل، لديك بالفعل الجواب.