الشعير عصيدة - استخدام دون أي شك

ويتم تكرير الحبوب والشعير، وتجاوز مرحلة طحن وتلميع - لؤلؤة الشعير. الشعير - عشب متواضع وغير مكلفة ومن المعروف أن الإنسان منذ الأزل، ويستخدم على نطاق واسع في فنون الطهي في كثير من البلدان.

ومع ذلك، في أراضي الاتحاد السوفيتي السابق كان هناك أفكار مسبقة بخصوص هذا المنتج. ويرتبط العديد من الشعير مع الجيش في مخيم للأطفال أو مجرد تناول الطعام الرخيص، ويقدم الأطباق الطازجة وقبيحة المظهر. نعم، هذه الفوضى في حاجة الى اعداد صحيح أن يكون متموج، تبدو شهية وفعلا تشبه نفس تلك اللؤلؤ - اللؤلؤ التي كان اسمها.

إذا كان النظام الغذائي سيكون حاضرا خلال فترة عصيدة الشعير، فإن فوائد مثل هذا النظام الغذائي يؤثر على الحالة الصحية، والمظهر، ونتيجة لذلك، على المزاج. حقيقة أن الشعير - هو واحد من المحاصيل الأكثر قيمة، التي يوجد فيها أكبر مجموعة كاملة من الفيتامينات الإنسان، الصغير والعناصر الغذائية الكبرى والمواد النشطة بيولوجيا.

بين الأملاح المعدنية تهيمن على الحديد والكالسيوم والبوتاسيوم والفوسفور وينبغي أن نذكر أيضا واليود والمنغنيز والبرومين والسيلينيوم والنحاس والزنك والكوبالت. بالطبع، مع هذه التركيبة الغنية بالمعادن من استخدام الشعير ليست موضع شك. السيلينيوم وحده - هو كنز حقيقي للجسم. هذا اثر المعدنية هو تأثير مضاد للأكسدة قوي، يقوي جهاز المناعة، وهو بوليصة تأمين ضد العديد من الأمراض الخطيرة. لا أقل قيمة، والفوسفور، والذي ينظم عملية الأيض ونشاط الدماغ، ولكنها ضرورية أيضا لامتصاص الكالسيوم.

تكوين فيتامين لا يقل الأغنياء: فيتامين A، B الفيتامينات، بما في ذلك حمض الفوليك وD، K، E و PP. هذه المكونات مثل حمض الفوليك ضروري لصحة المرأة والحمل الطبيعي، وغيرها من فيتامينات ضرورية للسير العادي للجهاز العصبي، والفيتامينات A و E هي المسؤولة عن الجمال والآليات التي تشارك في المضادة للأكسدة، وفيتامين D تفضل امتصاص الكالسيوم والفوسفور.

حقيقة أن لؤلؤة الشعير - فوائد للجسم - لا شك بسبب ثروة من البروتين والأحماض الأمينية تكوين الشعير تفوق حتى القمح. واحد من الأحماض الأمينية الأكثر قيمة هو يسين وجود تأثير مضاد للفيروسات، ويحمي ضد نزلات البرد والتهابات الهربس. الى جانب ذلك، يشارك يسين في عملية الكولاجين - المواد تأخير ظهور التجاعيد ودعم تورم الجلد. ذلك أن جزءا من القائمة الشعير عصيدة - استخدام لمن الخارج، وهو ما يعبر عنه باعتباره (تحسين الجسم كله) غير المباشر والصحيح (تأثير مباشرة على الجلد).

الأثر الإيجابي لهذا الطعام بسيط على الجسم البشري متعدد الأوجه للغاية، والسبب يكمن في الشعير، وتستخدم لجعل عصيدة الشعير. فوائد هذه الحبوب اختبارها من قبل أجيال عديدة وثبت في المختبر. أنها تطبع عملية التمثيل الغذائي، ويزيل السموم، ويساعد المصابين بداء السكري، وأمراض الكبد، خلل في الكلى، وأمراض المرارة والمعدة والمسالك البولية، وفشل في نظام الغدد الصماء والعديد من الأمراض الأخرى. وبالإضافة إلى ذلك، يوفر الشعير العناصر الغذائية اللازمة للدماغ ويسمح لك لانقاذ ما يصل الى سن الشيخوخة الوضوح العقلي قد حان. هذه الأغذية هو جيد لكبار السن وأولئك الذين يعانون من ضعف البصر، الوزن الزائد ومشاكل في الهضم. المحتوى العالي من الألياف في Perlovka يسمح لك لضبط عمل الجهاز الهضمي. هذه هي واحدة من المنتجات الغذائية الأكثر فائدة، وشملت في مجموعة متنوعة من برنامج انقاص الوزن. وحتى مع مشاكل مثل اصابته بفيروس في المعدة أو تسمم الطعام لؤلؤة الشعير يمكن أن يهب لنجدة.

حتى يتمكن الناس من أي عمر لا يمكن أن يضر أن يكون في أطباق وجباتهم مثل صلاح الدين مع الحساء الشعير واليخني مع هذه الحبوب. سوف ببساطة لذيذ ومتفتت عصيدة الشعير. فوائد الشعير تعبر في تحسين عمل العديد من الأجهزة وتقوية الجسم كله.