المواد الغذائية والمشروباتنصائح الطبخ

ما لطهي الطعام لطفلك عشاء 2 سنوات سريعة ولذيذة؟

القائمة طفل لمدة عامين أصبحت أكثر تعقيدا وتنوعا. بدلا من المنتجات مطحون تأتي شرحات والفطائر والأوعية المقاومة للحرارة وسوفليس. الأم الشابة لديها لاستخدام كل ما لديهم الخيال لابتكار أطباق جديدة للطفل. انها تحتاج الى النظر ليس فقط في الميول الطفل تذوق الطعام، ولكن أيضا الأسرة والتقاليد الوطنية. ولذلك، فإننا نريد أن نتحدث عن ما إعداد طفلك لتناول العشاء. وصفات جمعها في هذه المقالة بسيطة نوعا ما، وأنت تبعث فيها الحياة من دون صعوبة.

الخضار على البخار مع اللحم

لذلك، ما لطهي الطعام للطفل تناول العشاء؟ 2 سنة - وهذا هو مرحلة خاصة في حياة الطفل. في هذا العصر، لتحقيق النمو النشط والرفاه من الضروري ليس فقط الحليب، ولكن أيضا من البروتين الحيواني. لتحسين الجهاز الهضمي في النظام الغذائي للطفل يجب أن تكون كمية كافية من الألياف. ولذلك، فإن الاتصال المقترحة الطبق سوف تكون مفيدة جدا وسوف الحب طفلك. انخفضت اللحم العصير الخضار وردية ومشرقة في الحب مع وأعضاء الكبار من أفراد أسرتك. لذلك حفظ وصفة لدينا - أنها ليست مفيدة فقط للكم في المستقبل.

المكونات:

  • الملفوف - 600 غرام.
  • اللحم المفروم - 400 غرام.
  • الحامض - 100 مل.
  • الجزر - 300 غرام.
  • الجبن - 100 غرام.
  • الزيوت النباتية - ملعقتين.
  • الدجاج والبيض.
  • البصل.
  • السلط - لتذوق.
  • الدقيق - واحد ملعقة كبيرة.
  • الفلفل الأسود - حسب الذوق.

وصفة

  • اتصال في وعاء، واللحم المفروم والبيض والبصل المفروم العميق والجبن.
  • الملح والفلفل المنتجات، ومن ثم مزجها جيدا.
  • أعمى من اللحم كتلة صغيرة شكل دائري تم الحصول عليها.
  • إطفاء فارغة في الزيت في مقلاة، إضافة القليل من الماء في وعاء. أولا، إعدادهم للحرارة العالية، ثم في المتوسط. مستعد نقل اللحم إلى وعاء نظيف والغطاء مع غطاء للتدفئة.
  • كاروت بيل ومقطعة إلى شرائح. قطع الملفوف إلى مكعبات كبيرة. نقل الخضروات إلى المقلاة، التي أعدت اللحم. يترك على نار خفيفة لهم عدة دقائق ثم صب الماء المغلي (سوف تحتاج حوالي 125 مل من الماء).
  • مزيج الكريما الحامضة مع الملح والدقيق والفلفل. صب هذا صلصة الخضار ونخلط بينها.
  • العودة اللحم إلى المقلاة وطبق دافئ لبعض الوقت.

خدمة وجبة الى طاولة المفاوضات، مع رش الأعشاب المفرومة وإضافة شريحة من الخبز الأسود.

فطائر البطاطا مع الجبن وتركيا

في هذا العصر، يوصي الأطباء أن الآباء خبز الأطباق، وطهي الطعام لهم على البخار أو مسلوقة اللحوم. إذا كنت لا تعرف ما لطهي الطعام لطفلك عشاء 2 سنوات، ثم يمكنك استخدام وصفة لدينا.

المنتجات المناسبة:

  • 150 غ البازلاء الخضراء المجمدة.
  • 100 غرام من الجبن.
  • 300 غراما من صدر الديك الرومي.
  • كيلوغرام واحد من البطاطا.
  • الدجاج والبيض.
  • ثلاثة ملعقة كبيرة من الطحين.
  • ملعقتين من البقدونس المفروم.
  • الملح والفلفل الأسود.

الوصفة:

  • البازلاء تذويب، ثم يتحول ذلك إلى مصفاة والانتظار حتى صرف المياه.
  • صر الجبن والبطاطا المقشرة.
  • تركيا ختم اللحوم بسكين أو اللحم المفروم.
  • الصحافة البطاطا ونقل إلى وعاء عميق. مزجها مع الأطعمة الجاهزة، إضافة البيض الخام والبقدونس المفروم.
  • دلك حشو ملعقة، ثم يديه. فطائر صغيرة أعمى متساوية في الحجم، ووضعها على قطعة من الرق.

عشاء مشوي في فرن محمى بشكل جيد لمدة نصف ساعة. يمكن عكس الشغل إذا رغبت في ذلك، ولكن هذا هو اختياري. مقبلات طهي الخضار على البخار أو سلطة الخفيفة.

لحوم البقر الكبد، مطهي في القشدة الحامضة

ونحن لا نزال نتحدث عن ما لطهي الطعام لطفلك عشاء 2 سنة. كبد البقر يمكن أن تطفئ كل أم دون صعوبة. سر هذا الطبق يكمن في التعامل السليم مع المنتج ولحساب الوقت الذي يعطى للطبخ له بشكل صحيح. إذا كنت تنتهك التكنولوجيا، فإن الكبد الطعم المر، أو تغيير هيكل يصبح جامدة. لهذا الطبق سوف تحتاج:

  • لحوم البقر الكبد - كيلوغرام واحد.
  • القشدة الحامضة - كوب واحد (يمكنك استبداله مع كريم الثقيلة).
  • الطحين - أربع ملاعق.
  • الثوم - خمسة فصوص.
  • الزيوت النباتية.

كيف لطهي الحساء الكبد:

  • الكبد ذوبان الجليد، وشطف وتنظيفه من الأفلام. إزالة القناة الصفراوية، ثم يقطع شرائح اللحم.
  • يقلى بسرعة الكبد في الزبدة على مقلاة تحسنت بشكل جيد. نقل التشكيل في وعاء مع جدران سميكة والقاع. يضاف الثوم المسحوق والقشدة الحامضة وكوب من الماء.
  • الموسم الطبق مع الملح والفلفل حسب الذوق ذلك. طهي الكبد خمس عشرة دقيقة تحت غطاء مغلقة على نار هادئة.

خدمة العشاء الى طاولة المفاوضات مع الحنطة السوداء، مع عدم إغفال أن تصب في طبق مع صلصة الكريما الحامضة.

خزفي الأسماك

ماذا يمكنك ان تجعل طفلك لتناول العشاء، وإذا كان يحب أطباق السمك؟ نحن نقدم لك وصفة بسيطة لخزفي لذيذ يمكن طهيه في الفرن، وليس فقط، ولكن أيضا في multivarka.

المنتجات المناسبة:

  • فيليه السمك - كيلوغرام واحد (من الأفضل أن تأخذ أصناف قليلة الدسم من الأسماك).
  • البيض - أربعة منهم.
  • البصل واحدة.
  • الأرز - نصف كوب.
  • كريم الدهنية - 100 غرام.
  • الملح والفلفل والبهارات - حسب الذوق.

الطبخ خزفي من الأسماك والأرز:

  • شرائح ذوبان الجليد وختم خلاط.
  • البيض خفقت معا مع الملح والتوابل.
  • ربط هذه المنتجات المعدة مع الأرز المسلوق.
  • البصل نظيفة، وختم ويقلى حتى تكتسب اللون البني الذهبي.
  • ضربة كريم.
  • مزيج من السمك المفروم مع كريم والبصل المقلي.
  • المزيج بلطف جميع المكونات ووضعها في وعاء Multivarki.

إعداد وجبات الطعام في وضع "الخبز" لمدة 45 دقيقة. عند انقضاء الوقت، وإعطاء موقف خزفي للربع آخر من ساعة. بعد ذلك يمكنك تطبيق فورا الى طاولة المفاوضات.

غرتن البطاطا مع الجبن

ما لطهي عشاء لذيذ للأطفال؟ خزفي لطيف من البطاطا والجبن مثل الاطفال والبالغين. طعم دسم والتوابل العطرية يكمل كل منهما الآخر تماما، وتحول العشاء الخاص بك إلى الاحتفال الحقيقي.

المكونات:

  • البطاطا - 1000 غرام.
  • الثوم - وهما القرنفل.
  • الجبن الصلب - 60 غراما.
  • القشدة الحامضة - 200 غرام.
  • الحليب - 100 مل.
  • التوابل والملح - حسب الذوق.

الأوعية المقاومة للحرارة وصفة بسيطة للغاية:

  • يغسل أولا البطاطا، ثم تقطع إلى شرائح رقيقة. للحصول على أفضل النتائج، استخدم سكين خاص أو مجرفة.
  • تدهن صينية فرن بالزيت، ثم وضع بالتناوب البطاطا والتوابل والقشدة الحامضة والجبن المبشور.
  • عندما المكونات قد ولت، وملء الطبق مع اللبن، مع رش الجبن والثوم المفروم والتوابل.

إرسال خزفي في الفرن ويطهى لمدة 50 دقيقة. يمكنك تقديمه كطبق رئيسي أو كطبق جانبي إلى اللحوم أو الأسماك.

ما لطهي الطعام لطفلك عشاء 2 سنوات؟ سوفليه تركيا

الدواجن الغذائية عظيم لتغذية الرضع. فيليه يحتوي على الكثير من البروتين والحد الأدنى من الدهون. وبالإضافة إلى ذلك، فإننا نقدم لطهي هذا الطبق لبضع لحفظ جميع خصائص مفيدة من اللحوم.

تركيبة من الأطباق:

  • تركيا الثدي - 50 غراما.
  • الجزر - 30 غراما.
  • الحليب - 25 مل.
  • السمان البيض.
  • مونك - نصف ملعقة.
  • زبدة - نصف ملعقة صغيرة.
  • السلط - لتذوق.

وصفة لذيذة وجبات غذائية، وقراءة أدناه:

  • قطع اللحم إلى قطع صغيرة وإرسالها إلى وعاء من خلاط.
  • هناك أيضا وضع تنظيف المغلي الجزر والبيض والزيت.
  • خفقت كل المكونات ويضاف الملح بحسب الذوق.

نقل الكتلة الناتجة في قالب السيليكون ووضعه في باخرة. SOUFFLE كوك 25 دقائق، ثم خدمتها الى طاولة المفاوضات مع الحساء الخضار أو سلطة من الخضار الطازجة.

أن إعداد الأطفال لتناول العشاء في وقت قريب؟ كرات اللحم في multivarka

ماذا لو كان لدي الكثير من الأعمال المنزلية وأنت لا تستطيع أن تقف في الفرن لمدة ساعة؟ في هذه الحالة، سوف تكسب أنت حسنات وأو-multivarka! لدينا أطباق سوف تحتاج:

  • دجاج مفروم - 500 غرام.
  • الأرز المسلوق - 200 غرام.
  • البيض.
  • دقيق القمح - ملعقتين.
  • معجون الطماطم - ثلاث Solovykh ملعقة.
  • القشدة الحامضة - ملعقتين.
  • الماء - كوب واحد.
  • أي التوابل.

الوصفة:

  • كوك مفروم الدجاج مع مساعدة من الخلاط. بعد ذلك، ومزجها مع البيض والأرز والتوابل.
  • إلى اللحم تبين العطاء، وخفقت في الخلاط الكتلة الناتجة مرة أخرى.
  • وضع فارغة الكأس في الجهاز ويطهى في كمية صغيرة من الماء.
  • إعداد صلصة مصنوعة من الطحين ومعجون الطماطم والماء والبهارات. سكبه في اللحم وتعيين وضع "تسقيه".

تقديم طبق حتى ينضج وخدمتها الى طاولة المفاوضات مع أي طبق جانبي.

اليخني من لحم العجل

ما لطهي الطعام لطفلك عشاء 2 سنة، واذا كان يحب أطباق اللحوم؟ اليخني من لحم البقر أو لحم العجل - هو خيار كبير. وصفة إعداده بسيطة جدا، وهناك مجموعة من المنتجات المطلوبة في الثلاجة لأي الامهات مقتصد.

المكونات:

  • اللحوم - 500 غرام.
  • البصل.
  • معجون الطماطم - ملعقة صغيرة.
  • الدقيق - ملعقة كبيرة.
  • ورق الغار.
  • الفلفل الأسود - السؤال.
  • الزيوت النباتية - مرتين أو ثلاث ملاعق كبيرة.

كيف لطهي الحساء:

  • حدد قطعة من اللحوم الخالية من الدهون وتقطع الى مكعبات.
  • قشر البصل وتقطع إلى حلقات نصف. بعد هذه الحارة في وعاء، وفي النهاية وضع لحم العجل.
  • عندما احمر اللحوم، صب عليه طبق زجاج الماء ويترك على نار هادئة حتى تصبح جاهزة.
  • تحضير صلصة من 100 مل من الماء، ومعجون الطماطم والدقيق. سكبه في المقلاة، ثم يضاف الملح والبهارات حسب الرغبة. لا تنسى أن تضع ورقة الغار للنكهة.

طهي الحساء بضع دقائق. عندما يثخن صلصة، فمن الممكن لإزالة طبق من الحرارة وخدمتها.

استنتاج

كما ترون، كل وجبات الطعام للأطفال، والتي وصفناها في هذه الصفحة هي مناسبة للقائمة الكبار. مهمة والدة الطفل لمدة سنتين هو كيفية ترجمة الفتات للمائدة الأسرة العام في أقرب وقت ممكن. في هذه الحالة، فإنه لن اللغز حول مسألة ما لطهي الطعام لطفلك عشاء 2 سنة. في العقل سيكون دائما عددا من وصفات مختلفة لإرضاء طفل. امرأة شابة هي وقت الفراغ أنها يمكن أن تنفق على ألعاب وأنشطة مع ابنها أو ابنتها. حتى تختار الوصفات المفضلة لديك والاطفال raduyte أطباق لذيذة جديدة.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 ar.delachieve.com. Theme powered by WordPress.