لذيذ جدا ومفيد الشبوط المقلي

في روسيا الكارب الأسماك كانت دائما تشتهر فائدته والذوق. وهي غنية بشكل خاص في غير المشبعة أوميغا 3، التي هي ضرورية للناس. أيضا الكارب الأسماك غنية جدا في هضم البروتين، ولكن من المفيد جدا لأولئك الذين يراقبون وزنهم والالتزام بالنظام الغذائي. كما هو معروف، وأنها غنية بالفيتامينات A، E. ضرورية لمقاومة الجسم للعدوى مختلف هذه المواد.

يمكنك طهي مجموعة متنوعة من الأطباق من هذا السمك: المقبلات الباردة والحساء والرئيسية. سمك الشبوط المقلي لذيذ جدا. وصفات الكثير. واحد منهم هو: اتخاذ بعض الأسماك، نظيفة، وغسل والملح. عشر دقائق لفة في وقت لاحق في البيض للضرب، ثم في الدقيق وتوضع في وعاء من الزيت المغلي. تقلى على الجانبين حتى هش. ثم وضعت على طبق من ذهب. يمكن استخدامها بوصفها مقبلات البطاطا المهروسة، الأرز المسلوق أو أي خضار.

أي نوع من الأسماك، سمك مشوي خاصة، ومناسبة لأي الشواء أو الاستجمام في الهواء الطلق. انه لامر جيد، والمقلي. لأي من طرف الشباب، والتي تستخدم النبيذ الأبيض الخفيف والبيرة هو مثالي يناسب الكارب المقلية. وصفات التي هي في مختلف المجلات الطهي، يسمح لك لمحاولة السمك في أشكال مختلفة. الكارب يمكن أن تغلي، جمهورية يوغوسلافيا الاتحادية، إطفاء، خبز.

لذيذ جدا الكارب الحصول المقلي المطبوخة في الفرن. للقيام بذلك، تحتاج إلى تنظيف السمك على جداول والأحشاء، ثم يضاف الملح والفلفل، وطرح على ورقة الخبز أو الخبز طبق، صب على رأس من القشدة الحامضة وصلصة المايونيز والفلفل وضعت على أربعين دقيقة في الفرن على درجة حرارة مئتين وعشرين درجة. آخر يمكن أن تكون سلطات الخضار، البطاطا المسلوقة جديدة.

آخر طبق مثيرة للاهتمام - سمك الشبوط المقلية باللغة الفرنسية. للقيام بذلك، تحتاج إلى تنظيف الأسماك، وإزالة الأحشاء، وتنخفض إلى عشرين دقيقة في الجدول النبيذ الأبيض. ثم، في وعاء خلط البيض وعدد قليل من ملاعق من الطحين، إضافة الفلفل الأبيض والقليل من الملح. تشويه الكارب ولفة في هذا الخليط، ثم انتشرت في مقلاة مع الزيت المغلي. تقلى حتى هش. بعد الطهي لبضع دقائق لوضع على ورقة منديل. تحضير الأسماك وضعت على طبق من ذهب، إضافة المفروم يدق الجرس الفلفل والخيار والطماطم، ويرش مع الخضر المفروم.

السمك مفيد للناس من جميع الأعمار. الشيء الوحيد الذي لا يمكن أن تستخدم إذا كان هناك رد فعل تحسسي. يجوز لاستخدامها في الطعام أثناء الصيام غير صارمة. المحتوى من السعرات الحرارية من هذا المنتج هو منخفض جدا - حوالي ثمانين سعرة حرارية لكل مائة غرام من المنتج. كاراس أمر جيد لأنه يتم إعداده بسرعة، ويمكن أن يتم ذلك بطرق مختلفة. كل إعداد طريقة استساغة خاصة وفريدة من نوعها.

الناس في منتصف العمر ومن المعروف جيدا ما يسمى "الأسماك" أيام. كان ذلك في يوم الخميس. يتم تقديم الخميس المقبل حتى على الطاولة، تخصص البيت - سمك الشبوط المقلية. يمكن لأي شخص أن يختار وصفتك. تغطية المائدة وقدموا السمك المقلي مع الخضار والبطاطا.