كيف لهذا الشراب الزنجبيل، لذلك تحتفظ بجميع خصائص مفيدة؟

الزنجبيل - نبات مفيد جدا التي عرفتها البشرية منذ آلاف السنين. مسقط رأسه هو الهند وجنوب شرق آسيا. أنه يحتوي على الكثير من الزيوت المفيدة والفيتامينات والأحماض الأمينية، لذلك فإنه ليس من المستغرب أن استخدام العديد من يتم استخدامه ليس فقط لأغراض الطهي ولكن أيضا لعلاج نزلات البرد ومشاكل في الجهاز الهضمي، وأيضا لمكافحة السمنة وومنشط. كيف لهذا الشراب الزنجبيل، لذلك يحتفظ بكل الخصائص المفيدة، وقراءة مقالنا. من جانب الطريق، وطرق إعداد المشروبات أو الشاي يعتمد على ما الغرض الذي تريد استخدام الجذر - وصفة الباردة هي واحدة لخسارة الوزن - آخر. وتناقش كلتا الطريقتين أدناه.

كيف لهذا الشراب الزنجبيل: وصفة الشاي لعلاج نزلات البرد

وهذا المشروب تساعدك في مكافحة نزلات البرد. لطهي كنت تأخذ:

- 2 الزنجبيل متوسطة الحجم.
- 1 كوب من العسل السائل.
- عصير الليمون 1.

تنظيف الجذور وثم فرك لهم على مبشرة أو ختم في الخلاط. تغلي 4 لترات من الماء، إضافة إلى الكتلة الناتجة ويترك على نار خفيفة لبضع دقائق. بعد شرب تحتاج إلى توتر وما ينجم عنها من السائل صب 1 كوب من العسل، ويقلب جيدا ويضاف عصير الليمون واحد (أو بضع ملاعق من متجر النهائي). وكانت الوصفة الأساسية لكيفية جعل الزنجبيل. يمكنك تنويع بها إلى حد ما وذلك بإضافة المرق، على سبيل المثال، عصير البرتقال الطبيعي، أو إعطائها نكهة مميزة، ووضع معا عن طريق غلي جذور بضع أوراق النعناع، الليمون، البرتقال أو قشر الليمون. شرب هذا الشاي يمكن أن يكون في أي مبلغ، وسوف تعطيك الطاقة وتساعدك على التغلب بسرعة المرض.

كيفية جعل جينجير روت لانقاص الوزن؟

هذا المشروب هو مساعدة كبيرة لأولئك الذين يعانون من زيادة الوزن. بعد كل شيء، معروفة منذ زمن طويل الجذر كوسيلة لتحسين الهضم والتمثيل الغذائي، فضلا عن الإحساس قليلا من الجوع. شرب عدة أكواب من الشاي مع الزنجبيل كل يوم، والنتيجة لن تستغرق وقتا طويلا. لتحضير مرق سوف تحتاج إلى قطعة من الجذر، والترمس من الماء المغلي. ببساطة ختم أو صر الزنجبيل، ومكان في وعاء من الماء والسماح لها الشراب لمدة بضع ساعات. لتكون أكثر فعالية في هذا الشاي، يمكنك إضافة قليل من القرنفل أو الفلفل الأحمر.

كيف لهذا الشراب الزنجبيل لخسارة الوزن، و للشرب أعطى أكبر قدر من التأثير؟ في هذه الحالة، باستثناء الجذر، تحتاج الثوم. مزيج هذين العنصرين في أجزاء متساوية، و1 جزء بالوزن إضافة 20 أجزاء من الماء. اتركيه لمدة 15 دقيقة، سلالة واتخاذ طوال اليوم. إذا كنت تشرب كنت تشعر غير لذيذ جدا، ليس ممنوعا أن تضاف إليها القليل من العسل والليمون الطازج أو عصير البرتقال.

من هذه المادة، وتعلمت كيفية جعل وشرب الزنجبيل، وكيفية استخدام هذا الشاي لعلاج نزلات البرد والسمنة. ولذلك، لا يمر هذا الجذر في السوبر ماركت، لأنه - أداة عظيمة لأولئك الذين يفضلون لمكافحة الأدوية الشعبية المرض دون استخدام الأدوية من الصيدليات.