الرياضة واللياقة البدنيةفقدان الوزن

كيفية العثور على النحول السابق: غاركينيا التخسيس

مشكلة الوزن الزائد للقلق لكثير من الناس الحديث. وإذا كنا، البشر الفانين، في حالة كجم غير الضرورية المهتمة الخارجية تجميلية في المقام الأول (الذين لا يريدون أن تكون ضئيلة؟)، والنجوم الطب في المقام الأول وضع المشاكل الصحية التي غالبا ما تسبب زيادة الوزن. هذا ارتفاع ضغط الدم، وعبء كبير على الكبد وكثير من الأمراض الأخرى، التي تخضع ل"الكعك" و "pyshechki".

كم عدد العالم كثيرا، واستمرار الصراع مع زيادة الوزن. ما لم حاولت امرأة يائسة، وهو رقم بعيد عن أعز 90-60-90. ومع ذلك، تؤثر هذه المشكلة الرجال أيضا. في الآونة الأخيرة، ومع ذلك، كان هناك أكثر من فرصة للخلاص من كيلوغرامات اضافية مزعج. نحن نتحدث عن استخدام غاركينيا التخسيس.

ذكر الفور يستحق أن هذا ليس علاج بدعة أخرى أن وعود لك الإغاثة الفورية من جميع المشاكل. لا. منذ فترة طويلة استخدمت غاركينيا فقدان الوزن في بلدان مثل إندونيسيا أو أفريقيا. هناك هذه الفاكهة لقرون استخدامها لتعزيز نكهة الأطباق. في روسيا، علمنا مؤخرا، وكما جرت العادة، بدأت لفضح الفاكهة المعجزة لمختلف الدراسات والتحليلات. ونتيجة لذلك، وجد بها العديد من الأمور المثيرة للاهتمام.

غاركينيا التخسيس: الآثار على جسم الإنسان

دعونا نبدأ مع هيكل الكيمياء الحيوية للجنين. كما اتضح فيما بعد، هناك بأعداد كبيرة تحتوي على العناصر التالية:

  1. حمض هيدروكسيسيتريك. ويقول الخبراء أنه غني ولا سيما في قشر الفاكهة. في الحصول على جسم الإنسان، الانزيم يتراكم في الكبد ويبدأ العمل المنهجي على تحويل الدهون في مجال الطاقة التقليدية، الأمر الذي يعني أنها لا تودع في الاحتياط.
  2. الكروم. هذا ما هو حقا خلاص لمعسول اللسان. ويشجع أكل الحلوى أو اثنين. ومن المعروف أن أكل الشوكولاته تحت الضغط، لأنه يحتوي على ما يسمى هرمونات السعادة. ميزة الكروم هو أنه يسهل إنتاج السيروتونين - هرمون المتعة. هذا هو السبب في أنك لا تريد الحلوى، وروح الدعابة.
  3. البكتين. هذا الانزيم يكمل تأثير إنشاؤها من قبل اثنين من العناصر الأخرى. يملأ معدتك نوع من الجل الذي يقتل من الشعور بالجوع. خصوصا فعالية وسوف نعمل، إذا كنت تأكل ما يكفي من الألياف.

بناء على ما سبق، يمكن القول أن غاركينيا - تماما أداة فعالة لانقاص الوزن. ومع ذلك، فإنه لا ينبغي أن لديهم توقعات عالية، إن لم يكن يمارس في وقت واحد مع استخدامها لممارسة الرياضة واتباع نظام غذائي متوازن. إذا كنت قد تقاتل مع كيلوغراما غير الضرورية، التي تأتي من أي وقت مضى في متناول يدي هذه الحبوب. غاركينيا، وفقا لأولئك الذين استخدموا بالفعل، ويشجع على فقدان الوزن شهريا في المتوسط 1-3 كغم. إذا قمت بإضافة التمارين الرياضية واتباع نظام غذائي سليم، ويزداد هذا الرقم ما يصل إلى 4-8 كجم.

الأهم من ذلك - تجنب الجرعة الزائدة، أو الآثار الجانبية المحتملة: الغثيان، والدوخة وغيرها. بشكل عام، لديك فرصة لايجاد الانسجام السابق، إذا كنت تستخدم غاركينيا التخسيس. ثمن ذلك في متناول الجميع (يتراوح من 250 روبل).

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 ar.delachieve.com. Theme powered by WordPress.