التفاف التخسيس الساق في المنزل: استعراض، نصائح، وصفات

يلف تسمح للمرأة للحفاظ على جاذبية والتماثل من هذا الرقم. للمرة الأولى التي يتم فيها استخدام هذا الأسلوب لمحاربة السيلوليت. مع مرور الوقت، فقد لوحظ أن يلتف تعزز فقدان الدهون والقضاء على المياه الزائدة من الجسم. بعد هذا الإجراء يمكن أن تقلل من حجم الجسم من بضعة سنتيمترات. في هذه المقالة، فإننا سوف اقول لكم كيفية القيام التفاف المناسب ل تنحيف الساقين والبطن المنزل. بالإضافة إلى ذلك، سوف تتعلم عن العلاجات الأكثر فعالية.

الفوائد الصحية

يلتف ستكون النتيجة بشرة جميلة وشددت عن طريق زيادة تدفق الدم واللمف. تشبع الجلد بالفيتامينات المفيدة والمعادن، نغمات ويختفي قشر البرتقال أمام أعيننا. في المنزل، يمكنك استخدام أي وسيلة لا تأخذ الكثير لتعد نفسك. لهذا الإجراء، سوف تحتاج فيلم الغذاء.

وتجدر الإشارة إلى أن يلتف فعالية يعتمد على مدى تأكله. وبالإضافة إلى ذلك، تحتاج إلى أن يكون بالتناوب مع ممارسة الإجراءات.

ما هي الأغطية؟

وينقسم التفاف التخسيس الساقين في المنزل إلى نوعين: الباردة والساخنة. وهذا الأخير هو الأكثر فعالية بسبب تأثير من خلال المسام المفتوحة. يتم استبعاد الخبث والسموم الضارة من الجسم بسرعة كبيرة، وترك المياه الزائدة، ويقلل من الدهون في الجسم.

بسبب المعاملة الباردة، والجلد تجدد شبابها وتأتي في لهجة. تضيق الأوعية، ويتم توجيه السموم إلى الهيئات التنظيف الداخلي. يحتاج التفاف البارد الذي يتعين القيام به تورم، والجلد المترهل، وشعور بالثقل والتعب. بعد هذا الإجراء، سيكون لديك دفعة من الطاقة والشعور البهجة. يلف الباردة هي أكثر نعومة وأقل فعالية. تم تطبيق الحل على الفور إلى الجسم، دون التسخين.

كيفية القيام التفاف التخسيس الساقين والمعدة؟

لزيادة فعالية هذا الإجراء، يجب عليك اتباع قواعد معينة. قبل التفاف الاستحمام الدافئ واستخدام فرك لاستكمال تنظيف الجلد. بعد هذا، واتخاذ فرشاة التدليك أو القفاز خاص وعلاج مشكلة المناطق. بعد ذلك، تحتاج إلى وضع على جلدك الخليط استعداد وانتشار ساقيها على محمل الجد. اتخاذ التفاف فيلم والتفاف مشكلة المناطق غزيرا. اللباس السراويل الدافئة والاستلقاء على السرير مع كتاب المفضلة لديك، لجعله أكثر متعة للالساق التخسيس الجسم التفاف في المنزل. ويقول استعراض المهنيين أنه خلال إجراء تحتاج إلى متابعة مشاعرهم. إذا أصبحت فجأة مريضا، وعلى الفور التوقف عن القيام التفاف.

كل الحق؟ ثم شطف المناطق المشكلة بعد 30-40 دقيقة وتطبيق وكيل مكافحة السيلوليت. يلف بالطبع في المنزل ما بين 7 إلى 15 أيام.

هل هناك أي موانع؟

الأطباء لا يوصي لتنفيذ التفاف منزل في الكلى و أمراض القلب والأوعية الدموية، وكذلك تفاقم الأمراض المزمنة. من المهم أن نفهم أن التفاف - تحميل كثيف على الجسم. هو بطلان في أمراض النساء و الأمراض الجلدية، و الأورام، والحمل، والدوخة. لا يمكن أن يتم إجراء خارج في درجة حرارة الجسم والدوالي مرتفعة.

التفاف التخسيس الساق في المنزل: وصفات والتعليقات

وفقا للخبراء، فمن الأفضل لإجراء التفاف على الريق. في هذا اليوم، هل يمكن ان تحمل الرائب والزبادي والشاي الأخضر وبعض الفواكه. فإنه من المستحسن أن تنفيذ الإجراء في المساء ولا أعتبر بعد وجبات الطعام لمدة ساعتين. قبل يوم واحد يلف لا تفعل إزالة الشعر. إذا كنت في خليط أعدت سوف تشمل مكونات مثل القرفة والزنجبيل أو الفلفل الأحمر، وسوف تشعر حرق ضجة قوية.

وفقا لردود الفعل من النساء، وإجراء بانتظام العلاجات المنزلية لهذه الوصفة يجب أن تأخذ المكونات الطبيعية. شعبية كبيرة هو التفاف للتنحيف الساقين في المنزل مع العسل. بالنسبة له، وسوف تحتاج الزيوت الأساسية (البرتقال والليمون) 2 قطرات. أنهم بحاجة إلى إضافة العسل، تحسنت في حمام مائي. إجراء واحد يستغرق حوالي 2-3 ملاعق كبيرة من التكوين.

والثاني الأكثر شعبية هو التفاف الخردل العسل. لإعداد ما قبل مزيج:

• الخل والملح إلى نصف ساعة L؛.
• ملعقة صغيرة من السكر؛
• ملعقة كبيرة من الخردل والعسل.

جميع المكونات يجب أن تكون مختلطة وتضعف مع القليل من الماء الدافئ. بعد الطهي، يجب أن يتأخر خليط لعدة ساعات في مكان مظلم. قبل البدء في هذه العملية، يجب إضافة ملعقتين من العسل.

آخر وصفة معروفة يمكن أن تكون مستعدة من التفاف الطين مستحضرات التجميل. وهي متوفرة بسعر، ويمكنك شرائه في أي صيدلية تقريبا. إعداد خليط لا يأخذ الكثير من وقتك. يجب ملء الطين مستحضرات التجميل بالماء الدافئ ويحرك حتى اتساق القشدة الحامضة. من المهم أن تقدم له الشراب لمدة 30 دقيقة، ثم يمكن تطبيقها على الجسم.

يلف من الطين الأزرق

ووفقا للاستعراض، ويلتف الأكثر فعالية التخسيس الساق في المنزل - هي تلك التي يمكن أن تكون مصنوعة من المكونات الطبيعية. وهذا هو السبب في أننا نوصي بشدة محاولة علاج السيلوليت الطين الأزرق. لديه كتلة من الخصائص المفيدة، لأنه يحتوي على النيتروجين والحديد والبوتاسيوم والمغنيسيوم وغيرها من المواد. الطين الأزرق يسرع عملية الأيض ويحفز الدورة الدموية. هو محل تقدير ذلك كثيرا في التجميل من حقيقة أن يجعل البشرة ناعمة وناعم.

سر الطبخ

لإعداد حل الطبية وتمييع بما فيه الكفاية الطين الأزرق بالماء ويعجن إلى الاتساق طري. الخليط الناتج من الضروري إضافة نوعين من الزيوت الأساسية للاختيار من بينها. السيلوليت يساعد تماما الليمون والجريب فروت والعرعر، والبرتقال، والياسمين وهلم جرا. D. يضاف خليط أعدت ليست أكثر من قطرتين، لمنع تهيج الجلد. هذا التفاف البارد التخسيس الساقين في المنزل للجميع. إذا كنت تفعل ذلك بانتظام، يصبح الجلد أكثر ليونة وجميلة.

للصفة الثانية، وسوف تحتاج حزمة واحدة من الطين الأزرق و0.5-1 مجموعة من القرفة المطحونة (يتم ضبط الجرعة بشكل فردي، اعتمادا على حساسية الجلد). يجب سكب المكونات في وعاء خاص وصب الماء التي يجب أن تكون أقل من 50-60 درجة درجة الحرارة. كل هذا يجب أن يعجن حتى التناسق طري. تسخين الخليط ليتم تطبيقها على مناطق المشكلة ونشمر عن الفيلم. مع هذا التفاف لم يكن لديك تكمن في السرير. يمكنك تحريف طوق، لأداء مجموعة متنوعة من التمارين والقيام في حلقة مفرغة. وهذا يؤدي إلا إلى زيادة تأثير التفاف. تبادل لاطلاق النار قد يكون من 20-40 دقيقة.

العلاج الشوكولاته

التفاف الشوكولاته - أنه ربما يكون الإجراء الأكثر ممتعة. هناك أنواع كثيرة من ذلك، ولكن نحن سوف اقول لكم عن الأكثر فعالية. لاحظ أن هذا الإجراء ما عليك القيام به كل ليلة لمدة شهر للحصول على نتيجة جيدة. بعد هذا يكفي لأداء التفاف 1-2 مرات في الأسبوع للصيانة.

لالكلاسيكي الشوكولاته التفاف ، وسوف تحتاج:

• 200 غرام حليب (5-8٪ من الدهون).
• 250 غرام من مسحوق الكاكاو.
• ضمادات للالتفاف.
• فيلم الغذاء.

المكونات يجب أن تكون مختلطة حتى تصبح ناعمة. ثم نقع في الأربطة لها ووضعها على المناطق المشكلة. بعد ذلك، والتفاف الغذاء تبالغ الساق، وطرح على منامة بلدي وضعت تحت بطانية دافئة خلال 25-45 دقيقة. بعد هذا الوقت، تحتاج إلى أن تأخذ دش ساخن، وتنقية الجسم وضع زيت الزيتون أو كريم مغذ.

التفاف الزنجبيل

لهذا الإجراء سوف تحتاج:

• الزنجبيل الطازج والمبشور - 100 غرام
• الحليب - 400 مل.
• مسحوق الكاكاو - 100 غرام
• ضمادات للالتفاف.

يجب أن يغلى الحليب ويخلط مع جميع المكونات. السائل يجب ضخ 20 دقيقة. بعد ذلك، يمكنك بلل الضمادات والبدء في الإجراء في ذلك.

كيفية القيام التفاف التخسيس الساقين من الزنجبيل؟ لا ينبغي أن تطبق الكاكاو الطين السميك من الزنجبيل والجلد، كما أنه سيكون من حرق أقوى. ينبغي أن يطبق مشكلة المناطق الضمادات فقط غارقة. بعد ذلك، يجب أن يلف بإحكام مع فيلم خاص وانتظر 30 دقيقة. في عملية التفاف أفضل كذبة.

الأعشاب البحرية والشوكولاته

المكونات التي سوف تحتاج لهذا الإجراء:

• عشب البحر أو سبيرولينا الصيدلة - 200 غرام
• مسحوق الكاكاو - 100 غرام
• ضمادات خاصة لالتفاف.

يجب أن تكون غارقة عشب البحر أو سبيرولينا في الماء وتترك لمدة خمس ساعات. ثم تطحن الخلاط ويضاف مسحوق الكاكاو. كل هذا يجب أن يحرك حتى تصبح ناعمة. يجب تطبيق الطين مما أدى بعناية لالضمادات والتفاف الأجزاء المثيرة للجدل في الجسم مع فيلم خاص. الإجراء يجب أن يستمر 40-50 دقيقة.

التفاف القهوة

لتنفيذ هذا الإجراء، تحتاج إلى مزيج الحليب الدافئ مع ثلاث ملاعق من القهوة العضوية. يتبع سوط الخليط إلى حالة ملعقة كريم. يطبق على الجسم وفيلم zamatyvaem. القهوة التفاف الساق التخسيس لفي البيت مفيد للغاية وفعالة. الكافيين ينهار الدهون بشكل جيد ويساعد على إزالة السيلوليت.

معظم يلتف حرق

لجعل هذه الوصفة سوف تحتاج:

• شوكولاتة.
• 400 مل من الحليب.
• ملعقة صغيرة من الفلفل حريف.
• ضمادات للالتفاف.

يجب غلي الحليب وتذوب في الشوكولاته الداكنة. بعد ذلك يجب عليك إضافة الفلفل وتخلط الحل. التالي السماح لتبرد وتطبيقه على الضمادات الخاصة. فيلم خاص لف الساقين وعقد لمدة 20 دقيقة، ثم يغسل بالماء الدافئ ويسبب كريم السيلوليت. سوف تأثير كبير تجلب لك التفاف التخسيس الساق في المنزل. وصفات من الإجراءات الأكثر شعبية تعلمون. الآن حان الوقت لقراءة الأكثر فعالية.

يلتف مع القرفة والفلفل

لإعداد هذا الخليط، وتحتاج إلى أن تأخذ:

• الفلفل الأحمر - 2/1 ملعقة شاي (اعتمادا على نوع الجلد).
• زيت الزيتون - 2 ملعقة طعام.
• 5 قطرات من الزيت العطري من البرتقال أو الليمون.
• القرفة المطحونة - 1 ملعقة شاي.
• فيلم الغذاء.

وتجدر الإشارة إلى أن ساعة قبل الإجراء وبعد ساعة وأنت لا يمكن أن تشرب أي شيء. إذا كنت تنوي القيام به قبل التفاف وقت النوم، ونسيان السائل حتى صباح اليوم. إجراءات سير شهر، من 10 إلى 15 مرة.

كيفية القيام بذلك التفاف التخسيس الساق في المنزل؟ جميع المكونات يجب أن تكون مختلطة معا حتى تصبح ناعمة. ينبغي تطبيق اللب إلى إشكالية أجزاء الجسم ونشمر فيلم خاص. وبعد ذلك تحتاج إلى ارتداء السراويل الدافئة ووضع تحت بطانية. تبدأ مع 30 دقيقة من هذا الإجراء. الوقت يمكن زيادة تدريجيا إلى ست ساعات. هذا هو الحد الأقصى للوقت للحفاظ على الفيلم لا يمكن أن تكون أطول. إذا كان لديك أي موانع، فمن الأفضل الامتناع عن مثل هذا الإجراء.

يلف والعديد من المزايا. أنها تماما تطهير الجلد، وتعزيز عملية تجديد، وإعطاء الاسترخاء. ترتيب بانتظام أنفسهم مثل هذه الإجراءات. وكانت النتيجة ليست طويلة في المقبلة.