خبز كيتو في الفرن: عدة أسرار الطهي

هذه الأسماك تنتمي إلى عائلة السلمون، وبالتالي فإنه يمكن أن تسمى بأمان حساسية. مثل سمك السلمون، سمك السلمون المرقط والسلمون، الصمغ غني بالأحماض أوميغا 3، الدهون المفيدة والفيتامينات. وذوقها هو بحيث أنها أعذار تماما القيمة السوقية لهذه الأسماك. على الرغم من أن في أيام العطل، وتدليل نفسك مع كيتو. وعلاوة على ذلك، فمن الممكن لإعداد الكثير من الأطباق المختلفة منه: السلطات والوجبات الخفيفة والحساء والفطائر والدورات الثانية. ولكن من أجل تعظيم خصائص مفيدة للأسماك والتأكيد على طعمها الرائع، وسوف نلجأ إلى الطريقة الصحيحة للطهي. لذلك، خبز كيت في الفرن!

سمك السلمون، ب، النباتات، إلى داخل، حمض حامض

نحن قطع السمك على شرائح. ويمكن استخدام الرأس والذيل والجلد والزعانف في وقت لاحق لجعل الحساء. ولكن نحن خبز كيتو في الفرن، وبالتالي قطع شرائح في مكعبات صغيرة والفلفل والملح، صب عصير الليمون. بعد ذلك، نحضر قطع السمك في الدقيق ونقليها إلى قشرة في الزيوت النباتية. الجزر ثلاثة، ناعما البصل، تقلى لهم على نار متوسطة. من الطماطم عن طريق السمط إزالة قشر، إضافتها إلى مقلاة، الحساء. والشكل هو مدهون مع الزيوت النباتية، ونحن نشر طبقة واحدة من الخضار، عليها - فيليه السمك. يجب أن تكون الطبقة العليا أيضا الطماطم والجزر والبصل. نحن تمييع كوب من القشدة الحامضة مع نفس الكمية من الماء، إضافة الملح ومختلف التوابل. ملء هذه الصلصة مع كيتو ويطهى في فرن محمى لمدة 200 ^س مئوية لمدة 40 دقيقة.

شرائح اللحم

في شكل مدهون من النفط نضع أسماك، وتنقسم إلى أربعة "غسالات". رشها مع ثلاث ملاعق كبيرة من النبيذ الجدول الأبيض، يرش مع أملاح قرصة اثنين. على رأس، وضع طبقة من البصل المفروم مع نصف دائرة. وهو، بدوره، مغطاة هريس الطماطم، أعدت من اثنين من الطماطم المقلية. المقبل، يرش مع الأعشاب بروفنسال. الطبقة العليا هي جبنة جودة، التي تلبس مع رقائق كبيرة. خبز كيتو في الفرن لمدة عشرين دقيقة عند درجة حرارة 200 ^о درجة مئوية.

الأسماك الحمراء، إلى داخل، إحباط

نحن نشر ورقة الألومنيوم على ورقة الخبز في مثل هذه الطريقة لالتفاف عليه في وقت لاحق على كيتو من جميع الجوانب. على رقائق احباط حلقات رقيقة من البصل. نقوم بإصلاح الذبيحة السمكية، وقطعها إلى قطع، ونشرها على البصل، رش مع عصير نصف من الليمون والملح والفلفل. ثثة، البندورة، جرح، إلى داخل، الدوائر، إنتشر، بالقرب، ال التعريف، فيش. نحن التفاف احباط بحيث الدهون لا تتدفق. اخبز الكيت في الفرن لمدة نصف ساعة تقريبا عند 180 درجة مئوية. قبل 5-8 دقائق من إيقاف التشغيل، نأخذ صينية الخبز ونفتح علبة الألمنيوم بلطف. ويتم ذلك بحيث يتم تلوين الجزء العلوي من الطبق. ولكن يجب التأكد من أن الأسماك لا الجفاف، والعصير لا تتدفق.

هذه الوصفة للشوم خبز في الفرن، ويقدم لخدمته مع صلصة الجبن المنزلية. وهو لا يتطلب تكاليف طاقة أقل من الأسماك نفسها. لذلك، نحن تنظيف واحد كبير أو اثنين الخيار الطازج المتوسط، مقطعة إلى مكعبات صغيرة. مجرد طحن 1-2 الخيار المملح، ولكن لا قطع لهم قشر. طي الخيار في وعاء، والضغط عليها 3-4 فصوص من الثوم. إضافة الزبادي الجبن والجبن المفروم من الشبت والبقدونس والفلفل ومزيج. نحن نأخذ السمك من الفرن، وإزالة احباط تماما، ووضعه على الطبق. ملء مع صلصة. كيتا، خبز في الفرن (صورة من الأسماك التي تراها أعلاه)، ويمكن إعداد ومع بعض التعديلات. الطماطم والفلفل البلغاري والريحان إضافة لمسة من نكهة الإيطالية. بالمناسبة، الأسماك مع نفس النجاح يمكن أن تكون مستعدة وفي كم للخبز.