تقنية التدليك. التدليك العلاجي الكلاسيكية. تدليك الطفل

مصطلح "التدليك" له جذور الفرنسية. وقد وقعت من الفعل «MASSER». فإنه يترجم كلمة باسم "فرك". تم العثور على أوصاف تقنيات التدليك في البرديات المصرية. هذه الأمة هذا الإجراء اقترضت من الإغريق. فمن هم الذين بدأوا في استخدام التدليك لعلاج الأمراض المختلفة. الآن هو واحد من مجالات العلاج اليدوي، والتي لديها أكبر مجموعة من التطبيقات.

ويستخدم التدليك الأكثر شيوعا بالتوازي مع أساليب العلاج الطبيعي. أقل شيوعا، ويتم تنفيذ هذا الإجراء في حد ذاته. على سبيل المثال، عندما ينصح التدليك من أجل الاسترخاء. اليوم هو اتجاه التلاعب تشكيلة مختلفة من النماذج التي قد يكون راجعا إلى اتجاهات الموضة والنجاحات التسويق. ومع ذلك، فإن تدليك التمييز إلا أن التلاعب. وإلى جانب الغرض والأهداف الطبي تبقى، كما كان من قبل، والكلاسيكية.

تطبيق

ويوصى تدليك للأغراض التالية:

- لتهدئة، وتخفيف الآلام وتخفيف أنسجة الجهاز الحركي.
- للحد من التعب (النفسي والجسدي)، وكذلك للحد من شد عضلي.
- لتنشيط الجهاز الحركي.
- لزيادة الدورة الدموية والليمفاوية، فضلا عن تعزيز عملية التمثيل الغذائي في الجسم.
- لتحسين وظيفة الدهنية والعرق الغدد.
- لتوسيع الأوعية الدموية في الجلد.

وهناك أنواع مختلفة من التدليك الكلاسيكي. وتشمل هذه الأنواع الطبية والرياضية، ومستحضرات التجميل والنظافة من الإجراءات. وهناك أيضا هذا النوع من تدليك الذاتي.

مجال التطبيق

يتم تعيين تدليك لمريض كعامل علاجي وإعادة التأهيل لمثل هذه المشاكل ما يلي:

- مختلف العمليات المرضية في الجهاز الحركي (ورم دموي، وذمة ما بعد الصدمة، وحول المفصل آلام في العضلات، ألم الظهر، الخ)؛
- أمراض الروماتيزم neobostrennom نوع نظام الدفع.
- أمراض القلب والأوعية الدموية (الدوالي، وذمة لمفية، القرح الغذائية)؛
- أمراض الجهاز العصبي (الإجهاد، والتعب، والأرق، والشلل)؛
- أمراض الجهاز التنفسي (الربو والتهاب الشعب الهوائية المزمن، الخ)؛
- أمراض الجهاز الهضمي (والإمساك، وانتفاخ البطن، وتشنجات في الأمعاء).

التدليك يمكن أن تستخدم لأغراض تجميلية للقضاء على السيلوليت وذمة لمفية. فهو يستخدم لاحتباس الماء في الأنسجة، وتعزيز قوة العضلات والجلد، فضلا عن زيادة الوزن.

التقنيات الأساسية

وتتضمن تقنية التدليك حركات مثل فرك، والعجن والتمسيد. وبالإضافة إلى ذلك، وذلك باستخدام تقنيات الاهتزاز وقرع. أثناء إجراء تأخذ مكان والحركات السلبية.

أجهزة التدليك، مثل كل شيء آخر في عالم اليوم لا يزال قائما. هناك تقنيات وأنواع من الاتجاهات التلاعب جديدة. ومع ذلك، يتم وصف أساس كل التقنيات حركة التدليك ظهرت حديثا أعلاه. من خلال السيطرة عليها، فهي بسيطة جدا لتعلم أي حيل جديدة.

التمسيد

مع هذه الحركة يبدأ أي التدليك. عند تنفيذ هذه التقنية المدلك النخيل يجب أن تتحرك بحرية من خلال جلد المريض. عندما يتم ذلك ضغط منخفض الكثافة.

وتتضمن تقنية التدليك استخدام هذه الحركة ليس فقط في بداية الإجراء، ولكن في نهاية المطاف. إنتاج التمسيد وبين معالجات أخرى (فرك، والاهتزاز، وما إلى ذلك). الاتجاه الذي المدلك التحركات ناحية يجب أن تكون متباعدة عن كثب في اتجاه الغدد الليمفاوية. في الاستقبال الذي حظي به 5-10 في المئة من إجمالي وقت الدورة. والهدف الرئيسي من هذه الحركة هو تسخين الهياكل الجلد وتحت الجلد لإعدادهم للتأثير أكثر عمقا.

يسمح بطيئة ورقيقة أداء الاستقبال لتهدئة الجهاز العصبي. وهذا يقلل من أعراض الألم، وهو أمر مهم خصوصا في مجال الصدمات النفسية، وكذلك أمراض النظام العصبي العضلي. التمسيد لتسريع تدفق الليمفاوية، كما هو الحال في اتجاه العقد الرئيسية للنظام. قبول قادر أن يكون لها تأثير ملحوظ على الجلد. خلال التمسيد يزيل خلايا الجلد الميتة والبكتيريا والغبار. ويرافق ذلك من خلال تفعيل الدهنية والعرق الغدد. يحسن التنفس الجلد، وطعامها، وكذلك الدورة الدموية.

احتكاك

هذا الأسلوب الثاني الذي يوفر تقنية تدليك. ويعقب عليه من قبل التمسيد. فرك أداء المفاصل، والنخيل، حافته أو باستخدام الإبهام. وخلال هذا الاستقبال يجب ممارسة ضغط كبير على جلد المريض. والهدف من ذلك السعي عن طريق فرك، - التأثير على الطبقات العميقة من الجلد.

تجسد هذه التقنية هناك مجموعة كبيرة ومتنوعة. فرك يمكن أن يكون دوامة عميقة وسطحية، وسبيتز الشبيهة، فضلا عن الضغط على أيدي اثنين المبذولة، والمشط.

تستخدم تقنية التدليك الكلاسيكية هذه التقنية ليمتد وتشريد الأنسجة في اتجاهات مختلفة. عندما فرك اليدين خبير المرضى تنزلق على الجلد. انهم بحاجة الى تحويل وتحريكه. في هذه التقنية استقبال التدليك الكلاسيكي يتم إعطاء 30-40٪ من وقت الدورة.

توتر الأنسجة وتعويض يعزز توسع الأوعية، الذي هو شرط أساسي لتعزيز الدورة الدموية. عادة، وهو مريض واحد الى اثنين من درجات الحرارة ترتفع الجلد. الأقمشة أنتجت كميات أكبر من الأوكسجين والمواد المغذية، وأيضا سوف التخلص من مختلف الخبث.

ويشمل الكلاسيكية العلاجية تدليك سحن كل من ارتشاف أسرع الودائع المرضية وكذلك تندب وتراكمت في السائل الأنسجة. حركة نشطة يمكن أن تزيد بشكل كبير من قوة العضلات.

فرك هو الاستقبال الرئيسي خلال المفاصل التدليك. هذا الإجراء مفيدا خصوصا بعد الإصابات. انها تسمح لك لزيادة حركة المفصل. سحن يقلل من استثارة الجهاز العصبي. وعلاوة على ذلك، يمكن لهذه التقنية تقلل إلى حد كبير من الألم أثناء التهاب العصب والعصبي. في هذه الحالة، يجب على فني تنفيذ طحن عميقة على طول الموقع من جذوع الأعصاب.

دعاك

تقنية التدليك يوفر أقوى من تأثير الحركات السابقة على عضلات وأنسجة المريض. وهذا ممكن أثناء العجن، والذي يتبع فرك.
فمن وهذه الطريقة توفر تقنية التدليك العلاجية في حالة التلاعب في منطقة الرقبة. كما أنها فعالة في الأطراف والظهر. يمكن ذكر العجن الحركة الأساسية عند تنفيذ الرياضية والتدليك العلاجي.

الهدف الرئيسي من هذا التلاعب هو لالتقاط والعجن أيدي طبقات من الأنسجة والعضلات والتي هي عميقة جدا. فإنه سيتم تحسين التصريف اللمفاوي وتدفق الدم من الأوردة. كما يزيد من التنقل من الأنسجة والعضلات أنفسهم أثناء احتجازهم التدليك.

تقنية يهرس معقدة جدا. من المستحيل أن تتعلم عن بعد. حقيقة أن المدلك ضروري لتحديد الحالة التي الألياف العضلية هي، عن طريق لمس جلد المريض مع أطراف أصابعك. فقط في حالة عندما يكون الشخص قد أتقن هذه التقنية، تقنية، فهو قادر على جعل التدليك الكلاسيكي. ولكن نأخذ في الاعتبار أن الفيديو لن تكون قادرة على نقل المعرفة التي تمتلكها متخصص من ذوي الخبرة.

وتعطى التدليك الكلاسيكي لالعجن تقريبا ستين في المئة من وقت الدورة. على التأثير في كثير من الأحيان تتم مقارنة هذه التقنية مع الجمباز السلبية ويوصي باستخدامه للقضاء على إهدار عضلات الهيكل العظمي.

أثناء العجن في الأوتار والعضلات وكبسولات مشتركة هي مستقبلات متحمس، والذي له تأثير إيجابي على الجهاز العصبي. طبيعة هذه التحولات يعتمد على القوة والسرعة ومدة علاجات التدليك.

تقنيات قرع

وهي الاحدث في المرحلة الرئيسية من التدليك. أداء الحيل الصدمة التي تنتجها الصفع، والهز والتنصت الأصابع والمعصم متخصص في جسم المريض. تساهم يدق الإيقاعي في الحد من الضغط الوريدي ودوران الأوعية الدقيقة من الدم الوريدي. إذا أجري الاستقبال باستخدام ضربات سريعة وقوية، فإنه نغمات يصل الجهاز العصبي، ويصبح تأثير مسكن ملحوظ. تقنيات التدليك قرع تستخدم تكتيكا لتشتيت الانتباه. انها تسمح لك للقضاء على الألم أثناء معالجة المتاخمة للمنطقة مؤلمة.

مع مساعدة من التقنيات قرع جعل لها تأثير على الأعضاء الداخلية. على سبيل المثال، طبطبة الصدر لتقليل ضغط الدم ومعدل النبض.

تدليك العمود الفقري

شائعا في العالم اليوم هي ألم في الظهر. أسلوب واحد من حل هذه المشكلة لتدليك. فإنه ليس من المستغرب أن الناس الذين لديهم آلام الظهر غالبا ما يلجأ إلى أخصائي لعلاج العافية. يشار الى ان إجراء مثل التدليك العلاجي في العمود الفقري، لا. يؤثر متخصص في عضلات الظهر. في هذه الحالة، فإنه لا يؤثر على العمود الفقري.

خلال العافية العودة التأثيرات متخصص التدليك على الأربطة والأنسجة الرخوة. حركات اليد تسمح لتصل الى المريض الكثير من العمليات الإيجابية. بالنسبة لرجل لديه ألم في الظهر، والشيء الرئيسي - لاسترخاء العضلات وتحسين الدورة الدموية. هذه العملية تسمح لك ونتيجة أخرى. ايم هو تنشيط الدورة الدموية في الأقراص الفقرية. بدأت أيضا عملية تسمح لاستعادة الغضروف. العضلات في حالة استرخاء خلال هذا الإجراء، فقرات أسهل من الوقوف على مقعد واحد. هذا هو السبب في التدليك قادر على القضاء على معسر من النهايات العصبية للحبل الشوكي والقضاء على مصدر رئيسي للألم في الظهر.

التدليك في اعتلال

يتم تشخيص هذه الحالة المرضية في المرضى الذين يعانون من مختلف الأعمار. سببه الرئيسي هو تشويه للأقراص الفقرية.

العلاجية تدليك في اعتلال يمكن أن تساعد في أول بادرة من هذا المرض. ولا عجب. علم الأمراض يساهم في ظهور تشنج العضلات والحركات الناعمة التي تنتج أيدي خبراء، وقادرة على الاسترخاء الأنسجة متوترة والافراج عن النهايات العصبية مقروص.

فإن أكبر الأثر توفير دورات الكلاسيكية التدليك اليدوي، الذي سيعقد بمشاركة متخصص من ذوي الخبرة مع التعليم الطبي. ومثل هذه التلاعبات إزالة أو تقليل الألم، وتقوية العضلات ويساعد على منع انتكاس المرض. في حالة تفاقم اختصاصي في الأمراض التنكسية القرص ستعمل على مناطق مؤلمة من الجسم التي ترتبط مع منطقة أمراض لا ارادي.

ما هو الأسلوب من هذا التدليك؟ أنه ينطوي على استخدام تقنيات مثل التمسيد والضغط، والهز والعجن، وفرك والحركات السلبية والإيجابية مع المقاومة المرفقة، وكذلك الهز والتأثير. إذا كان هناك تفاقم المرض، وأثر على مجال التغيرات المرضية من دورة إلى أخرى. في بداية الدورة يستخدم حركة أقل نشاطا. ثم، ودرجة القوة يزداد تدريجيا. التدليك المعالج في هذه الحالة يجب أن تركز على حالة المريض.

حاليا في اعتلال شعبية العلاج بالابر. أثناء هذا الإجراء لما له من أثر على مناطق خاصة، وتقع على جسم المريض. هذه النقطة، والتي لها اتصال لا ارادي مع بعض الأعصاب والأوعية الدموية والعضلات. كما أنه يساعد مع اعتلال وتدليك كهربي.

حمل تدليك الطفل

هذا الإجراء مفيد للأطفال الذين تتراوح من شهرين إلى ثلاثة أشهر إلى سنة العمر. تدليك الطفل هو الإجراء مفيدا. فهو يساهم في تطوير مستوى الطفل العاطفي والجسدي والعقلي.

يمكن الطفل الآباء التدليك عقد تلقاء نفسها أو تحمل الطفل إلى جلسات للمحترفين. يتم تنفيذ الإجراء مع اثنين أو ثلاثة أشهر من العمر. في هذه الحالة، سوف تحتاج إلى الامتثال لشروط معينة من التدليك. وهكذا، لتنفيذ التلاعب يمكن أن يكون سوى ساعة واحدة بعد تناول الطعام أو ثلاثين دقيقة قبل وجبات الطعام. هذه الإجراءات هي النوم غير مرغوب فيه. لتدليك الأطفال الرضع يمكن إما كل يوم أو كل يومين. فمن غير المستحسن استخدام كريم. تنطبق هذه الأداة فقط للبالغين.

يتم تنفيذ تدليك الطفل مع مراقبة مستمرة من رد فعل الطفل. الطفل لا يبكي ويشعر غضب. خلاف ذلك، يجب أن تتوقف فورا التلاعب. الطرق الرئيسية من الأطفال خلال التمسيد وتدليك وفرك، والعجن، والاهتزاز. يجب أن تكون الحركات طيف وناعم. وخاصة يجب القيام بعناية العجن والاهتزاز. ينصح التدليك لمدة 5-7 دقائق.

تدليك القلب

هذا الإجراء له علاقة مع شخص الإسعافات الأولية في محنة. معرفة ما هي المعدات تتميز الضغط على الصدر، والضحية يمكن انقاذه من الموت.

ما هو المبدأ الأساسي لهذا التلاعب؟ شخص فاقد الوعي في حالة استرخاء. ومن هذا العقار من الأنسجة العضلية وتستخدم للتدليك. في مثل هذه الحالة، يصبح من الممكن لجعل النزوح من عظم الصدر بحيث غرقت القلب بين العمود الفقري والقص. فمن الضروري للدم طرد من عضلة القلب. بعد تقويمها هذا الجهاز الهام. تلقائيا من السفينة يدخل جزء آخر من الدم. بتكرار التلاعب تدعمها ضربات القلب. يتم تحفيز للعمل ويبدأ للفوز من تلقاء نفسها.

تدليك القلب تليها التنفس الاصطناعي. يجب أن يرفق حركات الضغط إلى أسفل عظمة القص، حتى لا تجرح الأضلاع. وقت الضغط من 1 ثانية. سيسمح هذا الدم للانتقال إلى القلب. بعد ينبغي أن تترك في أيدي ضغط على القص لنصف ثانية، وعندها فقط إزالتها. فعالية التدليك يصبح واضحا مع ظهور معدل ضربات القلب الضحية أثناء الضغط. وهذا ينبغي أن يقلل من الجلد والأغشية المخاطية زرقة الغشاء، التلاميذ ضاقت، ويبدو التنفس التلقائي في وقت لاحق.

تدليك التدريب

التلاعب العلاجية والاسترخاء أمر ضروري للجميع. في حالة عدم وجود موانع، وتحتاج إلى تدليك للأطفال والبالغين وكبار السن. خاصة في حاجة إلى أن سكان المدن الكبيرة. والتدليك تسمح لهم للحفاظ على مزاج جيد، وسوف تكون الوقاية من مختلف الامراض. سيؤدي هذا الإجراء إلى التعامل بشكل فعال مع التوتر وتعطي الجمال.

مناسب ل اختصاصي التدليك هو دائما في الطلب. وهذه هي أفضل العلاج الطبيعي مساعد والمتخصصين في إعادة التأهيل، orthopaedists والمدربين الرياضيين.

كيف يمكن السيطرة على هذه التقنية؟ تحتاج إلى أن تأخذ دورات في التدليك الطبي. المناهج الدراسية في الوقت نفسه من السهل أن نفهم. يمكننا أن نتعلمه حتى الشخص الذي ليس لديه التدريب الطبي. التدليك المساق إلى أساسيات وتقنيات الاتجاه الكلاسيكي للتلاعب. في كثير من الأحيان هنا يمكنك ان تتعلم ومعالجات أخرى. ومن التدليك الصحية ومكافحة السيلوليت من أنواع مختلفة. ويشارك الطلاب بنشاط في هذه العملية. في هذه الحالة، كل الناس، عقد دورات التدليك يمكن ترسيخ معرفتهم أثناء الدروس العملية. وكقاعدة عامة، يتم تدريبهم يريد شخص يحلم التدليك المعالج الوظيفي وتسعى إلى السيطرة على التقنيات الأساسية لإجراءات لأحبائهم.

ومن الجدير بالذكر أنه ليست هناك حاجة إلى أي إعداد خاص للفصول في هذه الدورات. بحلول نهاية الدراسة، كلها تقريبا بدأت في السيطرة بثقة التقنيات الرئيسية في هذا المجال من العلاج اليدوي.