بيض السمان. وصفات الطبخ

بيض السمان، وصفات الطبخ التي سيتم مناقشتها أدناه، هي مجمع فيتامين الطبيعي، الذي له خصائص فريدة من نوعها. وهي تستخدم في التغذية في علاج أمراض مثل فقر الدم، وانخفاض أو ارتفاع ضغط الدم، والصداع النصفي، والالتهابات الفيروسية المختلفة، وأمراض الجهاز التنفسي، الجهاز الهضمي، فضلا عن اضطراب في الجهاز المناعي.

وبالإضافة إلى ذلك، يوصى بيض السمان للناس الذين يعيشون في المناطق المحرومة البيئية (بما في ذلك الخلفية الإشعاعية العالية)، كما أنها تسهم في القضاء على السموم والنويدات المشعة من الجسم.

لذا، بيض السمان، وصفات التي يمكن العثور عليها في كل كتاب طبخ تقريبا، لعلاج استهلاك الخام. يتم إعطاء الأطفال ما يصل الى ستة في اليوم الواحد (حسب العمر)، والكبار - خمسة منهم على الريق في الصباح. تغسل بالماء. اتخاذ "المخدرات" لمدة تصل إلى أربعة أشهر كل يوم.

ومع ذلك، يمكن للمرء أن إعداد عدد كبير من وجبات لذيذة ومغذية. النظر في وصفات مع بيض السمان.

سلطة السلمون والبيض السمان

المقادير: ثلاث مئة غرام من سمك السلمون المطبوخ، حزمة من الخس والخيار واحد ومائة غرام من جبنة البارميزان والبصل الأحمر واحد، عشرة بيض السمان، عشرة الطماطم. لالحشوة: ملعقتين من العسل وملعقتين من الخردل، وملعقتين صلصة الصويا والزيت النباتي.

سلطة مزقتها إربا، إضافة مكعبات شرائح الخيار والبصل والسمك. العسل والخردل يفرك، تضاف الزبدة وصلصة وخفقت جيدا. سكب سلطة خلع الملابس الجاهزة وأثار. سلطة وضعت على لوحات، وتصدرت مع نصف الطماطم والبيض، مع رش الجبن البارميزان المبشور جميع.

بيض السمان مخلل

المكونات (لجرة نصف لتر): ملعقة من السكر وقليل من الملح، ملعقة من الخل والبهارات حسب الرغبة، ثلاثين بيض السمان.

البيض المطبوخ وتنظيفها ووضع في وعاء. أعلى سكب السكر والملح والخل والبهارات وتصب الماء المغلي.

جرة مغلقة جيدا واهتزت، توضع جانبا. بعد اثني عشر ساعات الطبق جاهز للأكل.

ولا بد من القول أنه في كثير من الأحيان نقع إضافة عصير البنجر للون بروتين البيض.

البطاطا والبيض السمان (وصفة المطبخ الروسي)

المكونات: البطاطس، سبعة، ستة عشر البيض السمان، مائة جرام من الجبن والزيوت النباتية والأعشاب الطازجة.

البطاطا المطبوخة في الماء المملح يرتدون الزي العسكري. عندما يتم طهيها وتبريده، وتنظيفها ومقسمة إلى نصفين. في الجزء السفلي من قطع بحيث يمكن وضعها.

مع ملعقة في كل البطاطا جعل العطلة، والتي وضعت على مبشرة بخير البيض المبشور. ثم والملح والفلفل والجبن رش على الخبز وتشكل.

خبز طبق حتى لونها بنيا ذهبيا، ثم يرش مع الأعشاب المفرومة.

وهكذا، فإن بيض السمان، والتي لا تعقيد وصفات ولا يستغرق الكثير من الوقت، هي منتج غذائي، فهي سهلة الهضم، تحتوي على كميات كبيرة من المواد الغذائية والمعادن الضرورية لسير الطبيعي للجسم.