الرياضة واللياقة البدنيةبناء العضلات

المنشطات لبناء العضلات

المنشطات لبناء العضلات المستخدمة من قبل الرومان القدماء والإغريق. وهكذا، فإن التقليد من الرياضيين تلقي مجموعة متنوعة من الوسائل، ويسهم في إعطاء الإغاثة الجسم، وهناك بالفعل أكثر من مليون سنة. في البداية، كان من الحيوانات السرطان التي تستخدم كغذاء. الرياضيون الصينيون استخراج مختلطة المستمدة من نمر العظام، وقرن الغزال و تحمل الصفراء. في هذا المرفق يضيف مقتطفات من الغدد المنوية.

وتصنف المنشطات الحالية لبناء العضلات إلى ثلاثة أنواع:

- للاستخدام الداخلي ( "Testoviron")؛

- للحقن ( "Durabolin ديكا")؛

- لالتطبيق الموضعي للجلد ( "يوهمبين").

المنشطات المستخدمة والمتاحة على نطاق واسع لزيادة كتلة العضلات في شكل أقراص. ومع ذلك، انتبه أن استخدامها بكميات كبيرة يمكن أن تصبح سببا للتلف الكبد. الاستعدادات أقل سمية هي في شكل المواد الهلامية، ويقصد لالتطبيق الموضعي للجلد.

المنشطات لبناء العضلات:

- مضاعفة رياضي القوة.

- زيادة الشهية؛

- خفض نبرة الصوت.

الآثار السلبية على الكائن الحي من مجموعة عقاقير الستيرويد هي:

- زيادة في ضغط الدم.

- مظهر من مظاهر لا أساس لها العدوان.

- قمع الهرمونات الذكرية، الأمر الذي يؤدي إلى العقم.

- اصفرار العين والجلد البروتينات.

- الاكتئاب.

- الدماغ وسرطان الكبد.

- أمراض الكلى.

- القيء، والمضبوطات، والغثيان وأعراض الإسهال.

- التهاب الكبد الطبيعة الحادة؛

- العمليات المرضية في المفاصل.

- تخفيض القوات المناعة في الجسم ونتائجه السلبية الأخرى.

الجزء الأكبر من أتباع كمال الاجسام هو على بينة من الآثار الجانبية التي تحدث مع الاخذ كلاء الستيرويد. الرياضيين تتخذ بعض التدابير لمنع الظواهر السلبية. على سبيل المثال، للحد من خطر أمراض القلب والأوعية الدموية، وتشمل جدول التدريبات الركض و الجمباز الايقاعي، يمارس على ممارسة الدراجات والرقص من أي نوع. يتم التحكم A قمع وظيفة الخصية من خلال استخدام العقاقير المضادة للاستروجين.

هذه العقاقير لبناء العضلات، وذلك "شجرة عفيف" و "زيوت الأسماك" هي أعشاب طبيعية. هذه الملاحق، بالإضافة إلى مهمتها الأساسية، التي تهدف إلى تشكيل الأشكال عثرة أن تحسين نوعية التمارين التي يؤدونها. غنية في مركبات الفلافونويد، الجامدة وتربين "شجرة عفيف" بطبيعة الحال يزيد من إنتاج هرمون تستوستيرون في الرياضيين الذكور. فمن هذه العملية، ويساعد على بناء القوة والكتلة العضلية لدى الرياضيين. تلقي الأسماك الدهون التشبع الأحماض كائن أوميغا 3 الدهنية. هذه المواد تعزيز حركة المغذيات إلى العضلات وتحسين قدرة البروتين على أن تودع في الأنسجة. وهكذا، تناول زيت السمك، رياضي يزيد وزنها الصافي.

إذا كانت المشكلة - التراكم السريع للكتلة العضلات الهزيل، فمن المستحسن أن: تحميل التدريجي مع زيادة في الوزن المدربين. تكرار التمارين تتكون من ثمانية إلى عشرة أضعاف. كمية كبيرة من المواد الغذائية المستهلكة، بما في ذلك البروتين. شرب النظام. القضاء على التوتر لا لزوم له على القلب والأوعية الدموية. فضلا عن النوم الطبيعي والاسترخاء.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 ar.delachieve.com. Theme powered by WordPress.