ومن المثير للاهتمام، وما العشب سوف تساعد على انقاص وزنه؟

فقدان الوزن - موضوع الأبدية التجمعات النسائية والمحادثات. في هذه المسألة الصعبة الرأي بقدر فقدان الوزن وتسليم أنفسهم، وفعالة الطرق لانقاص الوزن أكثر.

ما يقرب من 90٪ من النساء يفضلن لانقاص وزنه مع مساعدة من مختلف الوجبات الغذائية - حدود السلطة الخاصة، واختيار المثالي من وجهة نظرهم، والمنتجات، أو ببساطة الصيام. شعبية بالتساوي بين السيدات الشابات والنوادي الرياضية وقاعات والركض. ولكن لا ننسى طرق أخرى أقل التقليدية لإزالة بسرعة وبشكل دائم بوصة اضافية من منطقة الخصر والأرداف. على سبيل المثال، فمن الممكن أن تفقد الوزن مع مساعدة من الأعشاب.

جعلت الطبيعة الأم التأكد من تقديم الشخص مع الأدوية الطبيعية. "ماذا العشب سوف تساعد على فقدان الوزن، وإذا كان هذا في كثير من الأحيان لا تعامل حبوب منع الحمل حتى فائقة فعالة؟" - أنت تسأل. بالضبط، حيث الأدوية هي تحقيق قليلا وغالبا على المدى القصير، والأعشاب التي تساعد على انقاص وزنه، سوف تعطي نتائج دائمة، وإن لم يكن فوريا.

ناتوروباثس نوصي بشدة لاستخدام الشاي والصبغات العشبية، والتي هي مصنوعة من المواد الخام، وتزايد في "الوطنية" المناخ البشري. ما العشب سوف تساعد على فقدان الوزن نحن، شعوب أوروبا الشرقية؟ تقسيم كل phytoremedy نوع تعرضهم:

1. الأعشاب التي تقلل من الشهية. ويستند عملها على حقيقة أنه عند استخدام المكملات العشبية كمكمل للطعام، والمعدة تملأ بسرعة بسبب حقيقة أنها تنتفخ. وتشمل هذه الأدوات النخالة، وبذور الكتان، الطحالب سبيرولينا. من بين أمور أخرى، وكلها جيدة، وحتى تلك التي هي الألياف الخشنة، ومفيدة للجهاز الهضمي.
2. الطبيعية مدرات البول مثل أوراق cowberry، ذيل الحصان، آذان الدب. ويستند عملها على إزالة السوائل الزائدة من الجسم وإزالة ذمة - واحدة من الأسباب من وزنه الزائد.
3. هذه الأعشاب مثل البرباريس، الهندباء، والحليب الشوك هي الأدوية الطبيعية الفعالة للكبد والمرارة، وفي الوقت نفسه تساعد على انقاص وزنه لأولئك الذين يتخذون مرق بهم. بعد كل شيء، مع تنشيط صحي الكبد والمرارة والتمثيل الغذائي، وبالتالي حرق الطاقة بشكل أسرع.
4. ومما لا شك فيه، من بين أفضل مساعدين في فقدان الوزن والأعشاب التي لها تأثير ملين - خربق، لحاء النبق، الكمون، البحر النبق. تطبيقها سيكون إضافة جيدة لحمية البروتين وتجنب الإمساك المتكرر مع هذا النظام الغذائي.
5. يجب أن لا نغفل والأعشاب التي تسريع عملية التمثيل الغذائي - الليمون والزنجبيل، الجينسنغ السيبيري. والصبغات، والشاي على أساس هذه الأعشاب المساعدة على الخروج بسرعة من زيادة الوزن.

الأمر الذي العشب سوف تساعد على فقدان الوزن بالنسبة لك شخصيا يعتمد على الدولة من الجسم، وبالتالي لزوم لها، وسوف استشارة fitoterapevta التغذية. الأعشاب وعلى الرغم من ليونة بكثير من أي دواء التجارية قد تتسبب في تفاقم الأمراض المزمنة، وأنه من الأفضل أن تختار لها مع طبيبك. ثم عليك أن تعرف بالضبط كيف العشب سوف تساعد على انقاص وزنه بالنسبة لك، وسوف لا يسبب الحساسية في هذه الحالة، أو غيرها من الآثار الجانبية. حظا سعيدا في سعيكم لشخصية مثالية!