وصفة السبانخ الكلاسيكية للسبانخ: الاختلافات مثيرة للاهتمام من الطبق

فالي هو طبق جورجي كلاسيكي . وعادة ما يتم إعداده من خلع الملابس الحاد وأي مكون: الفاصوليا والسبانخ والأرز والباذنجان والملفوف وأوراق البنجر أو الهليون. تتكون الصلصة من الجوز والأعشاب الحارة والفلفل الحار.

للوهلة الأولى، وصفة السبانخ للسبانخ قد تبدو بسيطة وغير معقدة، ومع ذلك، من أجل جعل الطبق قريبة حقا من المطبخ الجورجي، فمن الضروري أن تتبع بدقة القواعد ومراعاة النسب. هذا هو طبق الهزيل مفيدة جدا التي يمكنك أن تأكل أثناء اتباع نظام غذائي، وبالتالي، في الصيام. على الرغم من أنه في وئام مع الأسماك واللحوم. دعونا ننتقل إلى عملية الطهي.

وصفة فالاي للسبانخ والفاصوليا المسلوقة

ضمنا وجود المنتجات التالية : السبانخ الطازج أو المجمد في مبلغ مائتي غرام، والفاصوليا المسلوقة (150 غرام)، البنجر المغلي (مائة غرام).

للحصول على صلصة الجوز تحتاج : كوب من الجوز والثوم وملعقة كبيرة من الخل، نصف ملعقة الحلوى من الكزبرة الأرض والقفزات-سونيلي. لا يمكنك الاستغناء عن الكزبرة الطازجة.

جعل خليط الجوز: حول تقشير المكسرات، طحن بعناية في الخلاط أو يدويا، إضافة الثوم تقلص، الكزبرة والخل المقطعة. خلع الملابس جاهزة تماما. إذا رغبت في ذلك، يمكنك صب قليلا ووضعه في الثلاجة.

الفاصولياء المطهية مسبقا تزج في الخلاط والمقاطعة. نحن نربط مع 1/3 جزء من صلصة الجوز. وبالمثل نقوم به مع البنجر والسبانخ. يتم وضع جميع المكونات من الخضروات في وعاء، إضافة صلصة وتناول الطعام مع الخبز الأسود.

وصفة فالاي للرمان والسبانخ

المكونات : الرمان ناضجة واحدة، والسبانخ المجمدة (مائتي غرام)، والجوز (مائتي غرام). كما يتطلب القفزات-سونيلي - ملعقة الحلوى، واثنين من حزم من الكزبرة، نصف ملعقة الحلوى من الكزبرة الأرض، وثلاثة فصوص من الثوم والفلفل الأسود، وملعقة من عصير الليمون.

كيفية طهي فاليس من السبانخ؟

1. انها بسيطة جدا: لتبدأ، يغسل جيدا أوراق السبانخ غسلها (أو البنجر) في الماء والسماح الغليان، وبعد ذلك نطهى لعدة دقائق. اختر وعاء عميق للطبخ.

2. نضع الأوراق النهائية في مصفاة، بحيث السائل هو تماما الزجاج. يمكنك انتزاع يديك. المقاطعة في الخلاط.

3. جعل الجوز التكسية من الثوم، المكسرات (سحق)، الكزبرة المفروم، عصير الليمون والتوابل. تحريك لاتساق متجانس.

4. مزيج مع السبانخ. نحن تشكل من كتلة من كرات أنيق وتزيين مع بذور الرمان. يتم الحصول على فالي من السبانخ المجمدة حار جدا، والعطاء ومرضية.

الصيف، فالا، صيغة عداد طبخة، عن، سهل، الكعكات

تركيبة من الأطباق:

- مائة غرام من السبانخ الطازج.

- الجوز (10 قطع)؛

- لمبة بيضاء واحدة.

- اثنين من فصوص الثوم.

- حلوى ملعقة من الخل.

- الفلفل الأسود والملح.

- الكزبرة (كعكة).

منتجات لخمسة كعكات مسطحة:

- مائتان غرام من الدقيق.

- ملعقة من زيت عباد الشمس.

- مائة غرام من الماء البارد المنقى.

وصفة الفاليس من السبانخ هي كما يلي: غسل أوراق السبانخ في الماء المغلي، ورمي الكزبرة في ذلك. تغطية وطهي لمدة 7-10 دقائق.

في الخلاط، رمي الثوم والمكسرات والبصل والكزبرة. تخلط مع السبانخ المسلوق والمفروم. نشر الكتلة بالخل والفلفل الأسود ووضعها في الثلاجة.

الكعك المشوي. عجن العجين الحاد من المكونات المذكورة أعلاه. بدوره في الفيلم ووضع لمدة نصف ساعة في الثلاجة. شكل خمس كرات، كل لفة في كعكة مستديرة ويقلى على كلا الجانبين في مقلاة.

لقد وصفنا الغزل وصفة اصبع القدم اصبع القدم، كوك والتمتع وجبة خفيفة. مفاجأة ضيوفك - وضع الفروق الدقيقة في الطبق. بون شهية!