ما ينبغي أن يكون النظام الغذائي لالتهاب القولون المعوية؟

بالتأكيد الجميع يعرف أنه في كثير من الأحيان عندما يكون المرض ليس مهما فقط للخضوع لبعض العقاقير الطبية العلاج، ولكن أيضا لتغيير المعتادة النظام الغذائي. وهكذا، فإن النظام الغذائي مع التهاب القولون الأمعاء، وفقا للخبراء، أمر لا بد منه. في هذه المقالة سوف نناقش بالتفصيل المبادئ الرئيسية.

المبادئ العامة

أول نظام غذائي لالتهاب القولون، الأمعاء يوصي بزيادة كمية الوجبات اليومية إلى خمسة أو ستة، ولكن الأجزاء لا يجب أن تكون كبيرة. من ناحية أخرى ينبغي اختيار المنتجات ليس من الصعب جدا وجافة، لأن في هذه الحالة، وعادة ما لوحظ التلف الميكانيكي من جدار الأمعاء. أيضا، والحد من الاستهلاك الغذائي، غنية في ما يسمى الكربوهيدرات سريعة (على سبيل المثال، والحلويات والمخبوزات والفواكه وبعض الخ). نظام غذائي لالتهاب القولون الأمعاء تعني باتباع نظام غذائي متوازن الحد الأقصى مع الكميات اليومية المطلوبة من البروتين (100-120 غرام) والدهون (حوالي 100 غرام).

المنتجات الممنوعة

• النقانق.
• اللحوم الدهنية / الأسماك.
• الحلويات.
• الصلصات الحارة.
• القهوة.
• المعلبة ومنتجات مخلل.
• المشروبات الغازية.

النظام الغذائي تقريبي

يجب أن تتكون حمية لالأمعاء والتهاب القولون المزمن، وخاصة خلال مرض حاد ويفضل الطعام المغلي أو على البخار. لذلك، فإنه يسمح للأكل اللحم، اللحم، شرحات البخار، والحبوب والحساء، عصيدة على الماء. تدريجيا، مع الحد من الأعراض يمكن أن تستخدم في النظام الغذائي من الخضراوات المهروسة والفواكه، فضلا عن التوت الحلو مطهي. كما تحسن المنتظم للمريض أن يرفض الطعام المهروس. عن خبراء يقولون علاج مرض يعزز زيادة البروتين إلى 150 غرام في اليوم الواحد، ولكن رفضهم التام لوالحلويات ومنتجات المخابز. نظام غذائي ل التهاب القولون المعوية قرحة غير محددة أو شكل يعني استبعاد كاملة من منتجات الألبان. في كثير من الأحيان، يؤدي هذا الإجراء في الشفاء الكامل حتى في غياب العلاج من تعاطي المخدرات.

التهاب القولون المعوي المزمن. النظام الغذائي للإمساك

إذا يشكو المريض من مشاكل مستمرة مع كرسي، والأطباء نوصي بشدة زيادة استهلاك الألياف، والذي بدوره هو ميزة مختلفة عملية التنشيط فورا الهضم. كما هو معروف، وهي متوفرة بكميات كبيرة في الفواكه وبعض الفواكه. بناء على ما تقدم، وأيضا في هذه الحالة تحتاج إلى مسح الفواكه قبل استخدامها لتجنب الإصابة الميكانيكية للجدار المعدة. وبالإضافة إلى ذلك، سوف يكون في بعض الوقت للتخلي عن المنتجات التي تزيد من إفراز ما يسمى الغدد الهضمية، وكذلك تنشيط عملية التخمير.

استنتاج

في الختام، تجدر الإشارة إلى أنه إذا وضعت جميع التوصيات قدما في هذه المقالة، يمكنك الحصول ليس فقط التخلص من أعراض غير مريحة من هذا المرض، ولكن لا تخلص منه مرة واحدة وإلى الأبد. البقاء في صحة جيدة!