ما هو الارتباك؟ حالة من الارتباك الشديد والخجل، والعاطفة

عندما لا يعرف شخص ما للقبض، يصبح تفريط، مشتتا، حادة أحيانا، وانخفاض إنتاجية قوتها إلى الصفر - وهذه هي علامات على روحه زار حالة من الارتباك. كيفية التعامل مع مشاعر بكميات كبيرة؟ كيفية التغلب على الضعف، إن وجدت قوة قتالية لزم الأمر، لكنها فيهم الشخص الذي يعاني من نقص حاد.

الحاجة إلى الأمن والحرج الروح

عندما روح الرجل هو في حالة من الارتباك، وقال انه عادة ما يجعل أفعال متهورة، يمسك به لشيء واحد، ثم آخر. إذا كنت أطلب منه مباشرة، وقال انه تنكر حالتهم ومحاولة لإثبات الثقة. واحدة من أبسط الأمثلة على ما هذا الخلط - وهذا هو الوضع مع شراء، وعندما يمكنك الحصول على أسرع الضرورية ولكن أكثر تكلفة أو بعد ذلك بقليل، ولكن أرخص. الرجل لا تستطيع أن تقرر وتختار، حياته في حالة من الفوضى.

في الواقع، والارتباك - هو الحاجة إلى الشعور بالأمان، والحاجة إلى اليقين الاختيار الصحيح. إذا كان الشخص يخاف من مغازلة غضب، وقال انه يقع في حالة من عدم النضج.

الارتباك يحضر رجل عندما لا يمكن تحديد هذا الاختيار. ويبدو أن تكون على علم أنه لا يمكنك الجلوس على كرسيين الغنائم واحد، ولكن أيضا لاختيار الموقع الذي كان محددا خارج سلطته. في مثل هذه الحالات، والناس لا يفهمون ما هو الارتباك، وكيفية التغلب عليها، وغالبا ما يفضلون الهروب، على التنحي ذلك. E. عدم اتخاذ أي قرارات على الإطلاق.

شك

وكقاعدة عامة، وشهدت حالة من عدم اليقين من الصعب جدا. في هذه الحالة، يحتاج الشخص لتهدئة وفي حالة هادئة لوزن كل شيء. فمن الضروري أن توقظ حكمهم واتخاذ كل ما من موقف "إيجابيات وسلبيات". إذا كنت مؤمنا، لأنه يعلم من يعمل لاهوتية، ما الارتباك، وكيفية التغلب عليها بمساعدة من الصلاة.

الارتباك - هو الاهتزازات الداخلية عندما يفكر الشخص الذي مهما كان اختياره ليست الدافع الكافي لاتخاذ قرار نهائي في هذا الاتجاه. مسكون مسألة مثيرة من الأفكار يذهب منحرف، هناك قلق وخوف، وتشل إرادة الإنسان. وكلما طال، ويضاعف من الارتباك.

تفسير مفهوم

قواميس على السؤال "ما هو الارتباك،" قدم التفسير التالي:

• المتطرفة دولة الارتباك، والعاطفة والحرج (لأوشاكوف)؛
• الذعر والاضطراب والارتباك (أفرايم).

في كثير من الأحيان حالة بالحرج من الروح يشير إلى وجود شخص على الندم. في هذه الحالة، فمن المهم أن لا يطغى على صوتها، وإلا تتصلب الروح، والعمل تدريجيا على الشخص الذي الصعب، لماذا تعاني قبل كل شيء بنفسه.

إيجابيات وسلبيات

العالقة الارتباك يؤدي إلى الأرق، والدوخة، والصداع، وآلام في العضلات مظهر وحالة التشاؤم التوحيد. وهكذا، فإن كلمة "الارتباك" هي مرادف لكلمة "القلق"، "الخلط"، "العاطفة"، "الخلط"، "-الاختناقات جيم" [ "صدمة".

لذلك، عندما روح لا يهدأ، وقالت انها في حالة من الارتباك، وتحضرها خوف غير عقلاني. وعما إذا كانت الايجابيات هو حالة ذهنية؟ نعم، ربما، عندما يكون الشخص ينتظر الأحداث الهامة. هذا الشرط هو طبيعي جدا في مثل هذه الحالات. وكثيرا ما كان بمثابة منشط احتياطيات مخبأة. عندما تغلب على الاضطرابات، وضعت الشخص في كامل، وحتى يخلق ما يبدو مستحيلا.

ولكن على أي حال، فإن سلبيات لها الارتباك أكثر. جسم الإنسان، والتغلب على كافة المخاوف من عواطفه، ووضع إلى ما هو أبعد قواتهم، وكأننا الليمون تقلص. ويبدو أنه دمر. في المعركة ضد زيادة الجهد على جميع العناصر الغذائية يمتص الجسم بسرعة. الصحة قد يتعثر، يبدأ مرض البري بري.

التغلب

ومن المثير للاهتمام أن هذه الفتنة هو مثل الكثير من العواطف شخص. وبالإضافة إلى ذلك، يمكن أن تغطي على حد سواء في الحزن والفرح في. ولكن إذا كان شعور الارتباك أصبح المزمنة - هو اضطراب النفس، ويحتاج هذا الوضع الخارجي الخبراء المساعدة.

ومن أجل التغلب على حالة متحمس، وتكدير النفوس، فمن الضروري، كما ذكر أعلاه، في محاولة لتهدئة. وسائل ممتازة في هذه الحالة - المشي في الهواء الطلق ومياه الشرب بسيط. إذا لم تكن هناك موانع، تبرد قليلا على Vodicka والدوش مناسبة.

الارتباك يؤدي إلى الاكتئاب. غالبا ما يكون سبب الحالة المرضية هو عدم الابتدائية من الفيتامينات والمعادن الضرورية في جسم الإنسان. للوقاية والعلاج من أنواع مختلفة من العصاب والاكتئاب ومشاعر الارتباك الروح بحاجة لتناول الطعام والمكسرات، والمشمش المجفف، والزبيب، ومختلف الفواكه والخضروات الطازجة.

الوسائل العلاجية والوقائية الممتازة هي شاي الاعشاب التي تساعد على تخفيف التوتر والاسترخاء. ومن العوامل الهامة التي تساعد على التغلب على الاضطراب العقلي وجميع أنواع حالة غير مستقرة من العقل، وممارسة، والالتزام والنظام الغذائي.

كل هذا يساعد على الحصول على معا، ووضع الأمور في النظام في أفكاري. أدوات مثل الكحول والقهوة والمخدرات، والادمان، ورفقاء السوء للتغلب على هذا النوع من الامراض.

جراثيم من الارتباك

تقييم مناسب للوضع ونظرة واقعية على الأحداث القادمة - هو ضمان أن أي التباس سوف يتفوق مفاجأة، ولا يكون الشخص في حالة من الانفعال vpadot المتطرفة وعدم اليقين. نحن بحاجة للبدء في العيش، التنفس وليس الحصول على التعلق على الأشياء الصغيرة. فليكن، وذلك أيضا.

عند زيارة احراجا المدقع والعاطفة، والشخص هو الخلط ولا يمكن حرفيا أن ينطق كلمة واحدة، وزار من قبل شعور من خدر. كل ما كان يمكن القيام به - هو الدموع. غالبا ما يكون الناس وحيدا تقع في الارتباك. وذلك لأن للناس الوحدة ليست طبيعية. للشعور الارتباك تأتي كل أنواع الأوهام. وبالفعل هم أسلاف الجنون.

شعور الارتباك هم الأكثر عرضة للشباب. وكقاعدة عامة، هو في هذا العمر لفات من جانب إلى آخر بحثا عن أفضل وسيلة مريحة. ولكنه يحدث أيضا أن ينمو جسم الإنسان، والروح لا يزال متخلفا والرضع. غالبا ما يكون شخص فقط لا يملك الشجاعة لاتخاذ كل شيء أمرا مفروغا منه، وهذا هو الطريق الصحيح الوحيد للخروج من الحزن.

بالإضافة إلى الشخصية، قد يكون الاضطراب الشعبي العام. تحدث هذه المفاهيم عندما سمعت من الانقلابات والثورات. الناس أنه من الصعب تحديد ذلك، فإنه لا يعرفون كيفية مواجهة المستقبل، ولا تأخذ إذا كان لديه أي الأمل الأخير لحياة طبيعية في هذا عالم الموتى.

الظاهرة الرهيبة في الحشد، ونتيجة مباشرة لالارتباك هو الذعر في حالة وجود عدد كبير من الناس قد يعانون.