فائدة من الليمون؟ نصائح ووصفات

ويعتقد أن الليمون ظهرت في الهند، ثم جاء إلى بلاد ما بين النهرين. تستخدم خصائصه الطبية من قبل الناس في العصور القديمة، لأنه لا يتضمن فقط البروتينات والدهون والسكريات، ولكن أيضا الأحماض العضوية، الألياف، من الضروري النفط. وفقا لمحتوى فيتامين C، وهذا الحمضيات هي شركة رائدة. كما أنه يحتوي على الفيتامينات B، P، E، بيتا كاروتين، والصوديوم والكالسيوم والبوتاسيوم والمغنيسيوم والحديد والفوسفور.

عصير الليمون

فائدة من الليمون؟ سر خصائص الشفاء من هذه الفاكهة غير عادي في عصير غني بالفيتامينات. مشروب الزبادي - مساعد كبير في مختلف الأمراض. لذا، فإنه بنشاط استخدامها في درجة حرارة مرتفعة خلال البرد والانفلونزا. وأكثر من ذلك بكثير الواردة فيتامين C في قشر مما كانت عليه في الفاكهة. بالمناسبة، عندما يكون لديك صداع سيئة، على تليين ويسكي مع عصير الليمون، وبعد وقت ينحسر الألم. أيضا، الفواكه الصفراء - نكهة مطهر وممتازة كبيرة. عندما يكون الإنسان مريضا مشاكل مع الجهاز الهضمي، يمكنك محاولة الليمون علاج. عصير الحمضيات - محفزا الشهية، ويساعد على إزالة السموم من الجسم، مما يساهم في خسارة الوزن التدريجية.

الليمون - المعالج

هذه الفاكهة يطهر الدم، لذلك الأشخاص الذين يعانون من الروماتيزم ولديه مشاكل مع نظام القلب والأوعية الدموية، فمن المستحسن في علاج الليمون: الضغط نتيجة طبيعية، التركيز والذاكرة تحسنت بشكل ملحوظ، والكائن الحي ككل يصبح أكثر صحية.

فوائد إضافية من الليمون

عصير الحمضيات ويمكن أيضا مسح البشرة للتخلص من عدد من المشاكل: البثور، والرؤوس السوداء، توسيع المسام. يبدأ الجلد لتبدو أكثر صحية. هذا ما هو الليمون مفيد، إذا ما تم، وليس داخل فقط. بعد يوم طويل من العمل تدليك القدم مع عصير الحمضيات ليس فقط التخلص من التعب، ولكن سوف تخفف النسيج ومناطق الجلد الخام. الليمون يمكن أن يستخدم كعلاج لقشرة الرأس وتساقط الشعر. للتخلص من الحكة بعد لدغ الحشرات، يمكنك مسح ثمرة لدغة القشرة.

لذلك، نحن قائمة من الليمون مفيد:

• فإنه يجدد الجسم.
• يقوي الجهاز العصبي.
• يحسن الجهاز المناعي؛
• يزيل الفضلات والسموم.
• يقلل من الألم.
• أنه يحفز عمل الجهاز الهضمي.

وصفات للصحة

1. للوقاية من أنفلونزا الليمون النفط: يجب أن خفضت الجنين في الماء المغلي، ثم ختم من خلال مفرمة اللحم، تضاف الزبدة (100 غرام)، والقليل من العسل. تؤكل مثل النفط التقليدية مع الخبز 6-8 مرات في اليوم.

2. في حالة ألم شديد في الحلق في بداية التهاب في الحلق ينصح أن يأكل نصف ليمونة مع قشر. ساعات قليلة بعد تناول والثانية، وليس الشرب وغير ملزمة.

أوصى 3. التهاب الشعب الهوائية إلى مزيج 500 غرام من الجوز المسحوق، و 300 غرام من العسل ونصف كوب من عصير وعصير الصبار 4 الليمون. خدمة الناتجة ملعقة خليط قبل وجبات الطعام.

الآن عليك أن تعرف ما هو الليمون مفيد للكائن الحي. فمن الضروري إضافة إلى النظام الغذائي في كثير من الأحيان، والاستفادة القصوى من خصائص الشفاء.