الرياضة واللياقة البدنيةفقدان الوزن

دعك من السيلوليت في المنزل - لمحو مشكلة

السيلوليت - كابوس مرأة العصرية. وكيف يمكن أن يكون الأمر خلاف ذلك، إذا كان كل الشاشات تلمع أشكال المثالية للجمال، وليس البرتقالي البغيض قشر لهم لا. ولكن الأكثر ثباتا تعديلها لالمعقدة الطباعة الدونية خفيفة أو شديدة والمجلات اللامعة. حسنا، تضحك يضحك، وفعلا مشكلة بشكل واضح بما فيه الكفاية وأعرب، في ان يجلب معاناة امرأة معينة - تخجل من ارتداء السراويل القصيرة والتنانير، لا أريد أن أذهب إلى الشاطئ. وأنها لا تعتمد على وجود أو عدم وجود كيلوغرامات اضافية، في كثير من الأحيان أقارب "Apelsinka" تصبح مجرد امرأة نحيلة جدا. التخلص من "العدو رقم 1" أو تقليل حدوثها يتطلب اتباع نهج متكامل - الرياضة واتباع نظام غذائي متوازن وشرب النظام وفرك فعال للالسيلوليت - لمساعدتك.


نفسي، يا عزيزي، وقالت انها

دعك من السيلوليت في المنزل تعطي أداء نفس المعاملة صالون باهظة الثمن. الرئيسية - انتظام والرغبة. تنقية مجالات المشاكل، وأنه يمكن أن يكون الأرداف والفخذ والبطن، وحتى اليدين وتحسين الدورة الدموية، وتحفيز عمليات التمثيل الغذائي في الأنسجة، يكسر الدهون، يحسن تورم الجلد، ويزيل الماء الزائد من مسافات بين. وبالتالي، فإن الاستخدام المنتظم لفرك محلية الصنع السيلوليت ليس فقط جعل هذا الرقم أكثر جماليا، ولكن أيضا - على سبيل المكافأة - تشديد الجلد ويزيل بضعة سنتيمترات في الحجم.

الطبخ في المنزل

يجب تقشير من السيلوليت في المنزل تشمل مادة ذات خصائص جلخ خفيفة. مع هذا الدور تتواءم البن المطحون (يخمر سميكة يمكن استخدامها مع شرب القهوة) وكذلك رقائق الشوفان والملح (كلوريد الصوديوم، أو البحر، ولكن صغيرة بالتأكيد)، والسكر، الصودا، السميد أو العسل. عند استخدام جزيئات غير قابلة للذوبان الجافة مثل القهوة تحتاج إلى إضافة لهم كريم أو زيت. ومن التأقلم تماما مع دور أي زيت نباتي، والتي هي في المطبخ الخاص بك، ولكن الخيار الأفضل أن يكون الزيتون. ومن يلين تماما، يرطب ويغذي ذلك، لا يسبب الحساسية. مناسبة كريم أيضا الحامض، وأسهل الطفل كريم، محلول.


العطور الجمال

لتحقيق نتائج أكثر إشراقا وأسرع، إضافة الزيوت الأساسية في الدعك من السيلوليت. في المنزل، يمكنك تجربة مع النكهات أو مجموعات مختلفة منها بقدر ما تريد. لذا، زيت إبرة الراعي، الحمضيات، البرغموت، والعرعر، والتنوب، والقرفة وجوزة الطيب - مساعد أول. phytoelements نشطة وهضم أنسجة مجدد الدهون، وتحسين حالة الأوعية الدموية، وتنظيف المسام.

استخدام الحق

ودعك من السيلوليت في المنزل يكون فعال عند استخدامها بشكل صحيح. فمن الضروري تنظيف البشرة، أخذ دش ساخن، حمام. ثم تطبق حركات انزلاق سهلة الخليط في الجسم، وببطء لمدة 5-7 دقائق التدليك في اتجاهات مختلفة. تجنب الضغط الثابت هو حركة المرور الكثيفة جدا، يجب أن لا يشعرون بعدم الارتياح في نفس الوقت. شطف جيدا قبالة فرك مع تبريد المياه الجارية، لتعزيز تأثير، يمكنك تطبيق دش التباين. مسح الجلد الجافة وتطبيق كريم المفضلة لديك ضد "قشر البرتقال". ومثل هذا العلاج في بضعة أسابيع يقلل بشكل كبير من ظهور السيلوليت. تذكر أن يمنع منعا باتا استخدام الدعك في وجود مناطق المشكلة على أي إصابات والجروح والأمراض الجلدية، والدوالي. ينبغي أن يعامل النساء الحوامل والأشخاص الذين يعانون من الحساسية من هذا الإجراء بعناية فائقة، ولكن فقط في حالة، من الأفضل أن تحصل على إذن من الطبيب.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 ar.delachieve.com. Theme powered by WordPress.