الرياضة واللياقة البدنية, فقدان الوزن
المغنيسيا لفقدان الوزن: أسطورة أو واقع؟
المرأة الحديثة في السعي لتحقيق شخصية جميلة على استعداد لأي شيء! في بعض الأحيان الطرق والوسائل للحد من الوزن هي الأكثر لا يصدق وغير عادية. واحدة من الخيارات الشعبية - المغنيسيوم لفقدان الوزن.
ما هو وماذا تأكل؟
للأغراض الطبية، ويستخدم كبريتات المغنيسيوم كما مفرز الصفراء، مضاد للتشنج، مطهر وملين. ومن هذه الخصائص للمادة التي لوحظت من قبل العديد من النساء. ونتيجة لذلك، بدأ العديد من بنشاط استخدام المغنيسيوم (مسحوق) لفقدان الوزن. مراجعات أولئك الذين يفقدون الوزن دعا النساء الأخريات لمحاولة هذه الطريقة على أنفسهم.
تطبيق الأداة والتأثير المتوقع
وتجدر الإشارة إلى أنه لتحقيق نتائج ملموسة وواضحة، تؤخذ المغنيسيوم لفقدان الوزن كما دورة، والتي تستمر عادة حوالي أسبوعين. انه لامر جيد جدا إذا تم استخدام MgSO4 بالتزامن مع طرق أخرى لانقاص وزنه، على سبيل المثال، مع اتباع نظام غذائي. بعد كل شيء، عند تنظيف الجسم، سيتم تدريجيا تعديل الجهاز الهضمي، لذلك الغذاء سيكون أسهل وأسرع لهضم، وسوف تشعر أنك أفضل وأكثر صحة.
فمن المستحسن لبدء دورة تنقية من المرارة. للقيام بذلك، يتم إنتاج المغنيسيا في مسحوق لفقدان الوزن (حوالي 10-15 غراما) في نصف كوب من الماء النقي النقي (مغلي أفضل) وأخذ ثلاث مرات يوميا يوميا لمدة نصف ساعة قبل وجبات الطعام. لا يستحق أن يصف نفسك دواء. فمن الأفضل استشارة الطبيب. وسوف تحدد بدقة الحاجة وتوقيت استخدام المغنيسيا.
نقول وداعا مع جنيه اضافية!
قبل البدء في تطهير الكبد بطريقة تستخدم المغنيسيوم لفقدان الوزن، تحتاج إلى ترتيب أسبوع الصيام، انتقل إلى نظام غذائي خفيفة ومنخفضة السعرات الحرارية. باستثناء الدهون، الحلو والمزروع من النظام الغذائي، يمكنك تفريغ جسمك، ومساعدتها على البقاء على قيد الحياة إجراءات تنقية، وأيضا الاستجابة بشكل أسرع وأكثر كفاءة لهم عن طريق إلقاء الوزن الزائد.
بعد نهاية أسبوع التفريغ، يمكنك الذهاب إلى استقبال الصباح من المغنيسيا. بعد الحل في حالة سكر، فمن الضروري الاستلقاء لبضع ساعات فقط بهدوء، ووضع وسادة التدفئة تحت الجانب الأيمن. ارتفاع درجة الحرارة وتسريع عملية مفرز الصفراء، وبالتالي، وفقدان الوزن. مغنيسيا لفقدان الوزن يتم تطبيقها من قبل الدورات، يتم تحديد انتظامها من قبل الطبيب. وكقاعدة عامة، يتم تكرارها بعد 2-3 أسابيع.
Similar articles
Trending Now