العمل والمتعة: كوكتيل مع التخسيس الزنجبيل

كلمة السنسكريتية "الزنجبيل" لا تعني شيئا آخر غير "علاج لجميع الأمراض." الأيورفيدا الهندي على مر العصور قد استخدمت خصائص الشفاء من هذا الجذر الاستوائية لعلاج جميع الأمراض على الإطلاق، من الروماتيزم إلى الخرف. في الواقع، مثل مجموعة فريدة من الفيتامينات والمعادن لا يكاد يفخر أي منتج آخر. الزيوت الأساسية لا تعطي إلا أنها طعم لذيذ، ولكن أيضا تنقية الدم، وتحسين الذاكرة، وحرق الدهون. الخاصية الثانية هي جاذبية خاصة بالنسبة لأولئك الذين يرغبون في انقاص وزنه. أصبحت جميع أنواع الأطباق، والسلطة، والشاي والعصائر والزنجبيل لخسارة الوزن جزءا من الوجبات الغذائية المعروفة.

وفي الآونة الأخيرة، شاهدنا باستغراب في هذا الجذر غريبة على رفوف السوبر ماركت. وكان الزنجبيل اليوم rasprobovat بالنسبة للكثيرين. شارب، حار والعصير، لم يعد ينظر إليها على أنها مكملة لالسوشي في المطاعم اليابانية، وكذلك لا بأس به عنصر يستحق القائمة الخضار لدينا. لذا، تعد نفسك الشاي وزجاجات مع الزنجبيل لانقاص الوزن - وبالتالي فقدان الوزن!

دعونا نبدأ مع حقيقة أن إدراجها في النظام الغذائي من هذه الأطعمة حادة حار لا تحدث دائما في آن واحد لغرض واحد: لانقاص وزنه. أولئك الذين اعتادوا بالفعل على عقد مطمعا مرة أخرى في الثلاجة، والاستيلاء له في أول بادرة من البرد، والسعال. يضاف إلى الشاي الساخن، فإنه يسلك مضاد للجراثيم ممتازة، وخصائص مضادة للالتهابات. من ذلك يذهب pohlesche الساخن من من المعتاد الشاي مع التوت (بأي حال من الأحوال الانتقاص من مزايا التوت المفضلة لديك). إذا كان هذا هو الشاي إضافة ملعقة من العسل وشريحة من الليمون أو التفاح مقطعة إلى ذلك - سوف والطب، و حرق الدهون كوكتيل مع الزنجبيل!

حالما بدأنا الحديث عن فقدان الوزن، ثم التعرف على اثنين ثلاثة وصفات من المشروبات اللذيذة وكفاءة مع العمود الفقري الشرقي. أوه، كم من الوقت انقضى من دون جدوى، كما لم نكن نعرف عن تأثير معجزة من الزنجبيل! وجميع المعجزة تكمن في حقيقة أن هذا المنتج يزيد بقوة التمثيل الغذائي، ويعرض الجسم لجميع المنتجات النفايات، بما في ذلك الدهون الزائدة. ومشكلة السمنة، في الواقع، ليس أن الشخص يأكل كثيرا، ولكن الحقيقة أنه يذهب الأيض سيئة.

لذلك، والشاي والكوكتيلات مع الزنجبيل لانقاص الوزن. على شراب واحد قيل لنا، ومع ذلك، في اتصال مع نزلات البرد. ولكن النقطة المهمة هي أن الزنجبيل، ويجري في أي طبق أو مشروب، سواء في طازجة أو باعتبارها توابل، تحرق بنشاط الدهون. إذا كنت تحصل في العادة في كل مرة تضاف إلى الشاي بضع شرائح رقيقة من التوابل (عشر إلى خمس عشرة غرام)، والدهون الزائدة لا يهدد لك. شاي حقيقية يخمر حتى الزنجبيل: ملعقتين جوه المبشور والزنجبيل والليمون المفروم شغل نصف مع الماء المغلي (1.5 L)، وتغطي مع غطاء ومنشفة على البخار. وبعد ذلك بقليل إضافة 5-6 ملاعق كبيرة من العسل. في ساعة واحدة يمكنك أن تشرب.

لذيذ جدا وفعالة مثل هذا الكوكتيل: الليمون والزنجبيل (100 غرام)، وستة الجزر الطازج، ملعقة المبشور والكرفس، وكوبين من المياه المعدنية لخلط في الخلاط، وتصب في كوب جميل وتزين أعلى النعناع غصن. شعور عظيم!

أحيانا الكوكتيلات مع التخسيس الزنجبيل تجمع تتعارض - نعتقد. لذا، إذا كوب من اللبن الزبادي لإضافة نصف ملعقة صغيرة من الزنجبيل والقرفة الأرض، وإثارة واسمحوا الوقوف لمدة 15 دقيقة ويشرب قبل نصف ساعة من وجبة الطعام، وذلك ثلاث مرات يوميا لمدة أسبوع - تفقد الوزن حقا.

ومع ذلك، لا يمكننا أن ننسى حول موانع. منذ الزنجبيل - المنتج حاد، فمن الأفضل أن ننسى القرحة، والحساسية، والذين يعانون من القلب. وفي الليل فإنه ليس من المستحسن أن تأخذ - يزيد من لهجة.