التفاح المخبوزة في الفرن أو الميكروويف. إعداد

التفاح خبز - طبق بسيطة وصحية، وجهة مفضلة في كثير من الأسر، خاصة التي توجد فيها الأطفال الصغار. وبالإضافة إلى ذلك، في بعض الاضطرابات في الجهاز الهضمي تناول الفواكه والخضروات الطازجة هو بطلان تماما. ولذلك، التفاح المخبوزة في الفرن - ينبوع peptin الحقيقي، والفيتامينات والمعادن والأحماض العضوية والسكريات - لا بديل ممتاز للجديدة، عندما يكون الجسم غير قادر على معالجة الأطعمة الغنية بالألياف.

مجموعة مختارة من الوصفات الشعبية

الجميع دون استثناء، وصفات تتطلب إعداد مسبق من الفواكه: التفاح قطة قمم في الساق، وإزالة الأساسية، وحشو الطبخ معين وتتراكب عليه في الفاكهة المعدة.

التفاح المخبوزة في الفرن مع الفواكه المجففة

• اثنين من التفاح الطازج.
• حفنة من الفاكهة المجففة.
• حفنة من المكسرات.
• ملعقتين من العسل.
• عصير الليمون يحرمونهم من نصفه.

طريقة التحضير:

1. المجففة والفول السوداني، وختم لهم بسكين، وهذا مرتبط إلى عصير الليمون والعسل، ويخلط جيدا حشو الناتجة عن ذلك.
2. نشر ملء ثمرة معدة سلفا.
3. التفاح المخبوزة في الميكروويف أو الفرن حتى تصبح طرية. اختياريا، اللوز رشها على المكسرات العليا أو المفروم.

هذه الوصفة جيدة أن الاستثناء هو في حالة من العسل والتفاح المخبوزة في الفرن هي الأطعمة الحمية وأنه هو تماما أطفال مناسبة، والناس الذين يراقبون الحمية الغذائية.

التفاح المخبوزة في اليونانية

• التفاح العصير، ويفضل الحمراء - 7 جهاز كمبيوتر شخصى؛
• ملعقتين من السكر؛
• ملعقتين من الجوز المفروم.
• ملعقتين من عصير الليمون.
• ملعقة واحدة من البراندي.
• قرنفل - 14 جهاز كمبيوتر شخصى، ..
• -1ch القرفة. ملعقة

شراب:

مزيج 6 ملاعق كبيرة من حبيبات السكر في كوب من الماء مع عصير تقلص من نصف الليمون والقرفة وأضاف (عصا واحدة). المغلي لمدة بضع دقائق.

طريقة التحضير:

1. الجمع بين الجوز المفروم والسكر والقرفة و عصير الليمون والبراندي، وإثارة.
2. التفاح المعدة وضعت بإحكام في طبق الخبز، صب عليها في نفس الكمية من الخليط.
3. على طرفي نقيض في كل من قشر الفواكه إدراج اثنين من القرنفل، بعد مسواك جعل ثقوب.
4. سقى علوي التفاح شراب ويخبز حتى ينضج حوالي 45 دقيقة في فرن مسخن إلى 180 درجة مئوية.

إذا خبز التفاح في الفرن ويقدم مع الآيس كريم، واتضح مزيج رائع من الذوق، مما يجعل طبق بالفعل لذيذ جدا لا تنسى حقا.

التفاح، ويخبز في الفرن مع العسل

• 4 التفاح الطازج كبير.
• 4 ملاعق كبيرة. العسل.
• 1 ساعة. ملعقة صغيرة قرفة.

طريقة التحضير:

1. هذه الوصفة، فضلا عن سابقاتها، هو بسيط للغاية. يتم وضع الأساسية التفاح المقشر على ملعقة كبيرة من العسل وفرك كل القرفة التفاح. لالقرفة استوعبت أفضل - على أعلى من التفاح قشر قليلا قطع.
2. شغل مع مزيد من التفاح في شكل خاص وضع في فرن محمى على حرارة وخبز، ما يقرب من 20 دقيقة.
3. تبرد قليلا والتفاح خبز مع العسل عملت على الطاولة. ودون أن حلوى لذيذة اختياري المكسرات يرش الصنوبر، مما يجعلها أكثر طعم لا تنسى.

التفاح مع الجرانولا خبز في الفرن

• التفاح الطازج - في مبلغ 4 قطع.
• الحبوب - 1/3 كوب (يمكنك استبدال رقائق الشوفان)؛
• السكر - ¼ كوب.
• زبدة ½ حزمة (200 غرام)؛
• مسحوق الزنجبيل - ½ ملعقة صغيرة ؛.
• القرفة - ½ ملعقة صغيرة ؛.
• ملح - ¼ ملعقة شاي ..

طريقة التحضير:

1. بعناية تنظيف التفاح، لمنع ثقب "قيعان" للجنين.
2. يتم خلط جميع المكونات الضرورية.
3. توزيعها بالتساوي شغل عن طريق وضعها في كل التفاح.
4. بعد جاهزة ل- خبز التفاح انتشار في شكل أضاف إليها كوب من الماء، مع تغطية احباط على أعلى من الغذاء، وتحديد ذلك حول حواف النموذج.
5. وقت الطهي في درجة حرارة 180 ° C - 40 دقيقة. إذا التفاح ليست بعد الخبز تصبح لينة في الفرن (نوع من المسألة) - ينبغي وضع خبز لبضع دقائق، وإزالة احباط.

وهكذا، وإعداد التفاح الحلوى المخبوزة في الفرن مع حشوات مختلفة (المربى والجبن والمكسرات، والمشمش المجفف، والخوخ، وغيرها الكثير. آل)، يمكن أن القائمة المتنوعة. والتفاح العادي، حتى من دون حشو، يخبز في فرن الميكروويف أو الفرن، هو أيضا لذيذ جدا ومناسبة للجميع: كل من الأطفال والكبار - واتباع نظام غذائي أو الصيام. وبالإضافة إلى ذلك، وهذا الطبق هو بسيط لإعداد وليس مضيعة للوقت. إعداد وجبات الطعام من المكونات الطبيعية، والتمتع أذواقهم رائعة. شهية طيبة!