الصحةالأكل الصحي

البرسيمون: خصائص مفيدة من التوت مذهلة

تعتبر مهد البرسيمون واليابان والصين. واليوم يزرع في جورجيا وأوزبكستان وشبه جزيرة القرم، وأذربيجان.

الذوق - ليست هذه هي الميزة الوحيدة التي لديها البرسيمون. خصائص مفيدة كما أنها متنوعة جدا وقيمة.

التركيب الكيميائي من البرسيمون

من قبل عدد من المواد الغذائية وقبل ثمرة التين والعنب. تلبية الجوع الخاص بك بسرعة، البرسيمون، اتباع نظام غذائي وهو أمر شائع جدا، فهو يجمع هذا الرقم الكثير من الخير.

منتج قيمة جدا، ونحن يعتبر التفاح، ولكن البرسيمون المواد المفيدة أكبر عدة مرات. أنه يحتوي على الألياف الغذائية، والمغنيسيوم والصوديوم والكالسيوم والبوتاسيوم والمنجنيز والحديد. في تكوين هذه الفاكهة تحتوي أيضا على فيتامين P، C، E، طليعة الفيتامين A، الجلوكوز، واليود، والسكروز. في ظل وجود الكثير من المواد المضادة للاكسدة التي تساهم في مكافحة الجذور الحرة الضارة. تقديم فيه، والبكتين، مما يساعد على عمل الجهاز الهضمي (قابضة).

البرسيمون: خصائص مفيدة لعلاج والوقاية من الأمراض والعلل

تناول الطعام بشكل منتظم الكاكي يمكن منع وعلاج كثير من الأمراض:

1. أمراض القلب والأوعية الدموية. البرسيمون - أفضل علاج طبيعي للحفاظ على صحة القلب والأوعية الدموية. لمنع تطور تصلب الشرايين لديهم لتناول الطعام في يوم واحد فقط 100 غرام من الفاكهة. يستخدم عضلة القلب إلى السكر البرسيمون السلطة - لا تزال الجلوكوز فيها أقل بكثير من السكر المكرر، وبالتالي مستويات السكر في الدم طبيعية. فيتامين (أ) P وتقوية جدران الأوعية الدموية وعضلة القلب، مما يتيح استخدام البرسيمون يساعد على استقرار ضغط الدم وللتعامل مع ارتفاع ضغط الدم.

2. السرطان. وقد أثبت العلماء أنه مع منتجات الاستخدام اليومي مع البيتا كاروتين إلى خفض كبير في خطر الاصابة بسرطان الرئة. وكجزء من البرسيمون، بيتا كاروتين وطليعة الفيتامين A موجودة بأعداد كبيرة.

3. تحص بولي. منذ فترة طويلة تم استخدامه في علاج المثانة والكلى البرسيمون. للحد من احتمال وقوع الحجارة ينبغي أن لا يأكل الكاكي، لأنه يحتوي على الكثير من البوتاسيوم. وبالإضافة إلى ذلك، هذه الثمار تعزز إفراز السريع للأملاح الصوديوم الزائدة، كما يكون لها تأثير مدر للبول جيد. البرسيمون - مساعد مثالي للحفاظ على توازن البوتاسيوم الصوديوم في الجسم.

4. فقر الدم وفقر الدم. لمنع هذه الأمراض، فمن الضروري استخدام الكثير من البرسيمون، بداخلها كمية كبيرة من الحديد. والبرسيمون مفيدة بشكل خاص حاملا.

5. الغدة الدرقية، والمشاكل المرتبطة به. هنا البرسيمون فوائد يتجلى في وجود اليود.

6. نزلات البرد. لنزلات البرد والسعال تساعد بشكل جيد للغاية غرغرة مع عصير 1 ثمرة ناضجة من البرسيمون، وتمييع 3.5 ملاعق كبيرة من الماء الدافئ.

7. تستعد تأثير. يحتوي التوت على الجسم تأثير منشط ممتاز، ويزيد من الكفاءة، ويقوي جهاز المناعة، ويوفر ليلة نوم جيدة ومزاج جيد، مهدئ جيد لجهازنا العصبي، ويحسن الشهية.

8. الهضم. البرسيمون ديه نشاط مبيد للجراثيم ضد المكورات العنقودية الذهبية، كولاي والقش. وبفضل البكتين الفاكهة وتستخدم لتحسين الهضم. هذا هو الدواء القابض فعال لآلام المعدة والاضطرابات المعوية. هناك العديد من الفيتامينات والشاي مع أوراق البرسيمون.

9. الرؤية. البرسيمون، والخصائص المفيدة التي مطلوبة في العديد من البيتا كاروتين، وبأعداد كبيرة الواردة في الثمار الناضجة، ويقوي البصر، وقال انه هو أيضا جيدة في الوقاية من أمراض العيون.

10. الجهاز التنفسي. نفس بيتا كاروتين كبيرة لرعاية الجهاز التنفسي، ومنع تطور الالتهاب الرئوي والتهاب الشعب الهوائية.

11. تأثير مستحضرات التجميل. ويرجع ذلك إلى البيتا كاروتين (متوفرة بكثرة في الفواكه)، البرسيمون، مثل ثمار البرتقال أخرى هي مفيدة جدا للبشرة. هذا هو أداة عظيمة في مكافحة توسيع المسام وظهور حب الشباب. غالبا ما تكون مصنوعة من أقنعة البرسيمون، والكريمات، والشامبو والمواد الهلامية دش. ويمكن أيضا أن تستخدم منازل للجلد البرسيمون، التوت له تأثير مغذية ومرطبة. في محاولة لجعل مثل هذا القناع: 10 دقيقة على وجه نظيف، وتطبيق اللب من البرسيمون ناضجة، ثم يشطف بالماء البارد. الشخص يبدأ على الفور لتبدو أصغر سنا، أعذب وأكثر صحة.

منع 12. من مرض البري بري. وجود العديد من العناصر والفيتامينات الجزئي والكلي الهامة يجعلها أداة ممتازة عندما البرسيمون البري بري الموسمية.

13. علاج الجروح. الكاكي ناضجة لها مضاد للجراثيم ممتازة وقابض. نعلق على حرق أو جرح والفواكه نظيفة، ومضمونة الشفاء أسرع!

البرسيمون، الخصائص المفيدة للالذي نعرفه، لديه بعض موانع. وبما أن هناك الكثير من السكريات سهلة الهضم، وتناول الطعام مع السمنة أو السكري لا ينبغي أن يكون. وفي حالات أخرى، سيكون جدا، ومفيدة جدا.

يتمتع هذا التوت وتكون صحية!

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 ar.delachieve.com. Theme powered by WordPress.