ما يجب القيام به لحمل وولادة طفل سليم بعد 35؟ كيف للولادة وتربية طفل سليم: كوموروفسكي

ولادة طفل هي واحدة من أكثر الأحداث الحاسمة والهامة في الأسرة. مخاوف كثيرة تلاحق الآباء المحتملين من لحظة استعدادا لبداية الحمل وحتى الولادة نفسها. كلهم يريدون أن يكون طفلهما ولد صحية وسعيدة وقوية وذكية. ولكن الظروف البيئية الحالية، وكميات كبيرة من التوتر والأمراض الوراثية تشكل السؤال الكبير لوالديه - كيفية تلد وتربية طفل سليم؟ ولا سيما الحاد هذا الموضوع يستحق ذلك عندما بعد الحمل. ما هي المخاطر التي هي أم بعد 35 عاما، وكيفية الحد منها إلى أدنى حد ممكن - بمزيد من التفصيل في هذه المادة.

مخاطر الحمل المتأخر

بالطبع، قد انخفض اليوم أن متوسط عمر النساء اللواتي يلدن بشكل كبير. انها تقع على فترة 25-32 سنة. ومع ذلك، فإن الأم الحامل بعد 35 starorodyaschimi اعتبر. ما هي المشاكل وعود الطفل والولادة في حد ذاته؟

أولا، أجسادنا، لسوء الحظ، يميل إلى أن تبلى. مع التقدم في السن، وهناك أكثر الأمراض المزمنة، قد يكون لها عواقب الأمراض، والأمراض المنقولة جنسيا. بالنسبة للبعض - هو خشنة أيضا الحمل المبكر.

ثانيا، الرحم الإناث ليس كما قادرة على رعاية، في سن 25-30 عاما.

ثالثا، وفقا للاحصاءات الصادرة عن النساء starorodyaschimi غالبا ما يكون الأطفال الذين يعانون من شذوذ الكروموسومات. 70٪ من الأطفال الذين يعانون من متلازمة داون يولدون لأمهات مضى عليها أكثر من 35 عاما.

رابعا، من مضاعفات متكررة أثناء الحمل، والحمل الصلبة المحمولة، تسمم الدم، وتمزق الأغشية قبل الأوان، والعمل ضعيفة، والحاجة إلى تدفق القيصرية.

وبالإضافة إلى ذلك، يمكن أن يكون هناك مشاكل مع الرضاعة، ونمو الطفل.

بشكل عام، والصعوبات - لا تعد ولا تحصى، ولكن هناك العديد من الأمثلة حيث، وبعد 35 عاما، ولدوا أطفال أصحاء وسعداء. الاستنتاج مما سبق أن وينبغي دائما أن من المقرر أول الحمل المتأخر، قبل ظهور امرأة لها يجب أن يخضع شامل وبالتشاور الكامل مع الطبيب. لذلك، كيف أن تلد طفل سليم بعد 35 عاما؟

التخطيط للحمل

تجنب العديد من المشاكل الصحية وتنمية الطفل سيسمح الفحص الطبي المبكر للالبابا وخاصة الأمهات. كيف للولادة وتربية طفل سليم؟ Komarovsky ينصح أولا تحديد المخاطر الجينية الموروثة التي قد تنشأ خلال المراحل الأخيرة من الحمل. للقيام بذلك، يجب على الآباء بزيارة طبيب الوراثة، الذي سيعقد اختبار الدم لتحقيق التوازن مجموعة كروموسوم. إذا كانت الأم والأب الكروموسومات لا تتطابق مع بعضها البعض، وقال الطبيب بعد المسح إذا كانت المرأة لديها خطر ذرية معيب.

الخطوة الثانية - زيارة النساء لأمراض النساء، الذين سوف تفعل كل الاختبارات ومسحات اللازمة عن الأمراض التي تنتقل عن طريق الاتصال الجنسي، داء المقوسات، والتهاب الكبد B و C والبعض الآخر سوف تحقق لسرطان الغدد الثديية، هل الموجات فوق الصوتية. إذا تم تحديد أي من الأمراض والتشوهات، ينبغي أن تكون معالجة قبل حدوث الحمل. حسنا، إذا كان عقد الده فحص كامل من قبل طبيب المسالك البولية والتناسلية.

وبطبيعة الحال، الأهم من ذلك، ما يلزم لإنجاب طفل بصحة جيدة - على نمط حياة صحي، كلا الوالدين الكامل لوقف مبكر من التدخين وتعاطي الكحول، والصحة البدنية، وممارسة، والهواء النقي، والتغذية السليمة.

الحمل

هناك العديد من النصائح والبحوث علمي حول كيفية تصور بنجاح طفل.

أولا، من الضروري التمسك الدورة الشهرية. يعتبر الوقت الأنسب لتصور أن يكون التبويض (بعد 12-14 يوما من بداية الدورة). يمكن أن تحدد إما من تلقاء نفسه الرفاه (التصريف القوي، وأحيانا الدموي، آلام في البطن، والدافع الجنسي قوي)، أو استخدام وسائل أكثر دقة، مثل على سبيل المثال اختبارات التبويض.

ثانيا، لا بد من الهدوء سواء أثناء الجماع، أو بعد، عندما كنت انتظر النتيجة. وقد أثبت العلماء أن لا تشكل أي تأثير على النتيجة. بعد الفعل كما أنه ليس من الضروري لتشغيل، والقفز أو الاستلقاء مع قدميك حتى السقف. ببساطة الاستلقاء على ظهرك لمدة 20-30 دقيقة، ويعتبر هذا الموقف أكثر مواتاة للحيوانات المنوية التي تم التوصل إليها في جدران الرحم.

الثالث، الجماع المتواصل أثناء التبويض لا تزيد، بل يقلل من فرص الحمل، والحيوانات المنوية بعد عدة القذف يفقد خصائصه بدائية. فمن الأفضل لمحاذاة بالضبط التبويض وخلال ذلك محاولة.

الحمل: الخطوات الأولى

مرة واحدة تجد المرأة أنها ستكون الأم، في رأسها هناك أول الفرح غير المقيد ومن ثم هناك مخاوف: كيفية تلد وتربية طفل سليم؟ نعم، أنها تعرف أنها غير صحية تماما ومستعدة للحمل، ولكن إذا سارت الامور بشكل جيد في هذه السن الناضجة؟

لا داعي للذعر. أولا وقبل كل شيء لأن ذلك قد يؤثر سلبا على الحمل.

جعل اختبار أو تحديد في التأخير، يجب أولا وقبل كل زيارة الطبيب النسائي. انه سيجعل الاختبارات وإجراء الموجات فوق الصوتية، مما يؤكد الحمل وحياتها. وعلاوة على ذلك، وقال انه سوف يضع لك على حساب من الحمل، وسوف يؤدي على بطاقة طبية سيجلب التاريخ لتمرير وإرسال العديد والعديد من الأطباء، من طبيب الأسنان قبل الجراحة. وهذا سوف يسمح المزيد من الوقت لمعرفة ما اذا كان كل شيء على ما يرام مع صحتك.

أيضا أمراض النساء مجبرة على تقديم النصح حول نظامك الغذائي والسلوك خلال فترة الحمل. على سبيل المثال، في الأسابيع الأولى، والأطباء لا ننصح أن يذهب في الرياضة والحياة حتى الجنسية للا يزال غير ثابت البويضة على جدار الرحم ونشاطك قد يؤدي إلى الإجهاض. لذلك، يجب أن تكون الأشهر الثلاثة الأولى من امرأة في منصب الهدوء كما، واسترخاء، لا ينبغي أن تقلق والحصول على الجهاز العصبي.

الحمل: التغذية والفيتامينات

طبيب نسائي، اقول لكم كيف أن تلد وتربية طفل سليم، وسيكون ليصف مسار الفيتامينات. في توقيت الأول هو فيتامين D وحمض الفوليك. ستضاف إلى جانب هذه القائمة B ₆ المغنيسيوم واليود والكالسيوم وغيرها. سوف يصف الطبيب بنفسه وفقا لسير الحمل والحاجة. أنفسهم لشراء وأخذ فيتامين مجمعات دون التشاور ليست ضرورية.

وفيما يتعلق بالغذاء، ثم في الثلث 2 الأولى يمكن أن تأكل كل شيء تقريبا، وهو مطلوب من قبل الجسم، باستثناء الكحول، وكميات كبيرة من القهوة والشاي القوي، والمشروبات الغازية، واللحوم النيئة والأسماك والمواد الحافظة والمواد الكيميائية والمنتجات التي لا معنى لها.

الاستماع إلى جسمك، وسوف اقول لكم بالضبط ما لتناول الطعام.

الحمل: الراحة والنوم

واحدة من أهم الأشياء التي يحتاجها لتنفيذ وتلد طفل سليم - هو راحة جيدة والنوم. من هذا الامر يتوقف على الحالة النفسية للأم. علاج الحمل باعتباره عيدا قبل سنة صعبة الليالي الطوال، وتقلبات دموع الأطفال. هذه هي فرصتك للاسترخاء، لماذا لا يتم تحميلها نفسه مهمة شاقة، قسط كاف من النوم الكامل، وقضاء المزيد من الوقت في الهواء الطلق، خذ وقتك واستمتع هذه المرة هادئ.

النشاط البدني، وإذا كان هناك أي دليل لا تحتاج إلى أن تبقى إلى أدنى حد ممكن الطبيب. على سبيل المثال، فإن حوض السباحة والمشي على مهل مساعدة في إعداد العضلات للتسليم في المستقبل. لا تقم بتشغيل، لا تقفز، لا تلتقط شدة ولا عقد اليدين لفترة طويلة في موقف تصل.

لا ننسى العواطف الإيجابية، لأن الطفل داخل كل يشعر ويفهم. وإذا كنت مستاء أو سعيدا، وقال انه يشعر بنفس المشاعر.

الوقاية من الانحرافات

ما يجب القيام به، لولادة طفل يتمتع بصحة جيدة؟ الراحة والنوم، وتناول الطعام لذيذ وصحي، لا تكن عصبيا. ينبغي أن يعهد إلى بقية الأطباء. قلق حول الانحرافات المحتملة للطفل ليست ضرورية، لأن الطبيب النسائي سوف يأخذك على أساس شهري ورصد التقدم المحرز في الحمل. خلال 9 أشهر الأولى من الانتظار، في انتظاركم متعددة اختبارات الدم والبول والموجات فوق الصوتية 3 والاستشارات أنواع مختلفة من الأطباء - طبيب عام، طبيب جراح، طبيب عيون، طبيب أعصاب، طبيب الأسنان وغيرها. إذا أي مشاكل تنشأ، سيتم إبلاغك عن هذا، حتى لا يكون هناك أقل تطور الذات ولا تكون العصبي.

الولادة

إذا كنت تعتقد أن مسألة تحمل الحمل - والأهم من ذلك، كنت مخطئا. وهذا أمر مهم، ولكن الأهم هو مسألة كيفية تلد وتربية طفل سليم.

الولادة - الكثير من الضغوط النفسية لكلا الطفل والأم، وخاصة بعد 35 عاما. على الأرجح، سوف تجد العملية القيصرية، ر. لعمال. خلال هذه الفترة في امرأة ضعيفة بالفعل. ولكن مثل هذه العملية يجب أن لا تخافوا، ر. ب. كثير من الأمهات تذهب من خلال ذلك لأسباب مختلفة.

سيكون من الأفضل إذا كنت على حد سواء أعد عقليا وعمليا. زيارة الفصول الدراسية للأمهات والتدريب في التنفس، والسلوك أثناء المخاض، محاولات، وهلم جرا. N.

تذكر أن مع النهج الصحيح يمكنك زيادة كثيرا من فرص ولادة طفل سليم وسعيد.