تشكيل, اللغات
ما هو مجمع؟ ما هي التسهيلات؟
ما هو مجمع؟ هذا شيء كلها تتألف من العناصر الفردية، التي توحدت بفعل مهمة واحدة ويؤدي مشكلة عامة. أيضا، المجمع - وهو المفهوم الذي يكمن في مجال علم النفس. على سبيل المثال، نحن نتحدث عن ذلك عندما يشعر الشخص أدنى. دعونا ننظر إلى هذا المفهوم في مزيد من التفاصيل.
عقدة النقص
عقدة النقص يسمى قائمة من الأفكار ملطخة سلبا، والتي غالبا ما تتعلق جسم الإنسان وقدراته العقلية لها.
كيف هذا الانحراف؟
لتأكيد نفسه، يبدأ الرجل في محاولة ليكون أفضل في جميع الآخر بأي وسيلة تسعى لتأكيد التفوق الخاصة بهم. وإذا ما تتبعنا تصرفات الناس الذين هم تحت نير الشعور بالنقص، يصبح واضحا الخجل غير طبيعي، الخوف الدائم، والحساسية المفرطة. فمن الصعب جدا أن تعيش. مثل هؤلاء الناس غالبا ما تظن أن عليها شخص الاستهزاء سرا، فهي غير آمنة جدا وتميل إلى اتخاذ كل شيء شخصيا.
كيف هي فكرة دونية الخاصة بهم؟
حفر أعمق والعاطفة الأساسية، والتي تقوم على هذا الانحراف هو الخوف. جميع الحواس أنه هو الذي يحتل المركز المهيمن في مهدها. الطفل الذي لا يتغذى الوقت، ويبدو أنه سوف يموت من دون طعام، وحكمت عليه الخوف، حتى انه يصرخ ورشقات نارية في البكاء. مر السنين، والآن الطفل يصبح في سن المراهقة. وفي هذه الفترة من حياته من وقت لآخر وهناك لحظات من الضعف والارتباك، والشعور بالوحدة، قد يكون أيضا الحالات التي تساهم في فقدان الثقة. حتى في سن المراهقة، وهناك فكرة دونية الخاصة بهم. إذا كانت الأم أو الأب كثيرا ما انتقد عليه، مشددا على عقدة النقص التي ويستولي تماما لهم، ويمكن الشخص إلى وفاة أنها لم تخلص منها. وبطبيعة الحال، حياته نفسها تصبح معيبة. ومع ذلك، مع العلم أن هذا المجمع، يمكنك محاولة للتخلص منه. في كثير من الأحيان هذا يمكن أن تساعد في علم النفس.
الحياة بأكملها تحت نير مجمع ...
وإذا أخذنا بعين الاعتبار أن الخوف هو غالبا ما يكون شاملا وتنمو بنشاط، والثقة دونية يذهب في جميع جوانب الحياة. على وجه الخصوص، وهناك شعور الإعاقة العقلية.
ما هي الأنظمة الأخرى؟
في كل مدينة هناك مجمع للتسوق، وغالبا ما تكون أكثر من واحد. كيف تختلف من متاجر التقليدية؟ أساسا إلى حقيقة أن هذا المكان ليس فقط للتسوق، ولكن أيضا للعائلات.
في الطوابق الأولى من مراكز التسوق وغالبا ما تكون محلات السوبر ماركت الكبيرة ومحلات البقالة. ومع ذلك، بالإضافة إلى المواد الغذائية، يمكنك شراء السلع المنزلية المختلفة، والتي هي منخفضة التكلفة إلى حد ما.
في الطابق الثاني والثالث يمكن ترتيبها في كل أنواع من المحلات التي تبيع الملابس والأحذية، وكذلك مراكز الخصم.
وأكثر من ذلك بقليل حول المجمع
وتستخدم كلمة "معقدة" حتى عندما يتعلق الأمر ممارسة، والسعي هدف محدد، مثل فقدان الوزن. ويهدف هذا النوع من التمارين على حرق الدهون في مناطق الجسم التي هي إشكالية. في الواقع، فإن كلمة "معقد" معظم الناس يعرفون. لقد سمعت الكثير عن فوائد النشاط البدني. ما ينبغي أن تؤخذ في الاعتبار عند تنفيذ مثل هذه العملية المعقدة؟
أهم: يجب ممارسة لا تحمل كثيرا لك. يجب أن لا تحذو حذو الرياضيين المحترفين. والحقيقة هي أن الحمل الزائد ومتحمس جدا قد يؤدي إلى حقيقة أن الجسم يبدأ في تخزين الطاقة. فمن المنطقي أنه في هذه الحالة سوف تكون جائعا باستمرار.
قائمة موحدة من التدريبات لفقدان الوزن
التمارين الرياضية الخفيفة، والمشي بخفة، والركض والسباحة الهدوء قياسها عن 45-60 دقيقة - وهذا هو قائمة نموذجية لفقدان الوزن التمارين، التي لا غنى عنها بالنسبة للأشخاص الدهون. كل هذا يساعد على تحقيق هذا الهدف. يجب أن الذين يرغبون في انقاص وزنه تكون على علم بأن الرحلة لديه ميزة هامة: وتهدر كمية معينة من الطاقة نتيجة للحركة، ولكن فقدان الوزن يحدث أيضا يرجع ذلك إلى حقيقة أن الهيئة تسعى باستمرار للحفاظ على درجة حرارة الجسم المثلى، ونتيجة لحرق المزيد من الدهون قليلا.
الآن أنت تعرف ما هو معقد. هي الكلمة لم يعد يعترف لك في الارتباك، أصبح من الواضح جدا لك.
Similar articles
Trending Now