ما هو سر السعادة للإنسان؟

في العصور القديمة، ويصور الناس السعادة في شكل فتاة مع الضفائر الطويلة. طارت في الهواء ونسج بخبث. الرياح في بعض الأحيان لأنه يجلب الأرض، والسماح لها للوصول إلى فرع من شجرة والبقاء على الأرض.

إذا كانت الفتاة لم يكن لديك الوقت للقيام بذلك، سيكون اكتسحت مرة أخرى. معنى هذه الصورة هو بسيط: السعادة - ليس فقط ولادة نجم ناجحة، ولكن القدرة على اتخاذ مجرد فرصة. بعد كل شيء، فهو قادر على مساعدة الشخص على تحقيق أهدافهم، لإعطاء معنى للحياة.

ما هي السعادة؟

الفئة الأولى من الناس يرون سعادتهم في جديد المعرفة الترويج. هؤلاء الأفراد يعملون بلا كلل، اكتساب مهارات جديدة، تسعى إلى إدخال في الحياة الاجتماعية للفرد شيئا. عندما يجدون مشجعيه أو فتح عالم جديد من العلم والسياسة، وأنهم يشعرون الرضا الكامل.

أما الفئة الثانية من الناس يعتقدون أن السعادة - والخصوصية. أتباع هذا الرأي مزعج الحشد، القيل والقال وبالباطل في العالم. تجربة متعة أنها يمكن أن تبقى فقط وحدها مع أنفسهم. العمل على أرض الواقع، وغروب قرمزي لطفاء ورائحة المسكر في الغابة جعلها يشعرون بنوع من الانسجام الحقيقي.

الفئة الثالثة من الناس تركز على أفكار الزواج قوي، الأطفال الأصحاء، والحب المتبادل. تسعى العديد السعادة في حياتك الشخصية، وتحقيق الرقة في رعاية الأقارب. في هذا تشعر بالحاجة لكل من النساء والرجال.

أسرار السعادة الأسرة

منذ فترة طويلة وراء المسيرة مندلسون وصرخات الشديدة من الضيوف: "قبلة! قبلة! "ربما بعد وجرت مراسم الزواج 5 سنوات أو 10-15. بغض النظر عن عدد عاش مع زوجته، سيأتي الوقت الذي يتساءل كل واحد منهم اذا كان حياة أسرية سعيدة؟

علماء النفس عزل الضوء التي تؤثر على الانسجام في الزوج العلاقة. والملاحظ أن الحب في المذكرة الأولى في بعضهم البعض فقط أفضل من ناحية. للأسف، يتم فقدان هذه الميزة مع مرور الوقت.

بدلا من الإعجاب المتبادل تأتي الاستياء والانزعاج. ولذلك، فإن أسرار بسيطة من السعادة في الأسرة تبدأ مع القدرة على التركيز على الصفات الايجابية للانتخاب.

في علم النفس قد لاحظوا الخبراء أن أسرع بضع يتعلم على قول عبارة "نحن"، "نحن"، "قررنا"، وفرص أكبر من تحالف طويل وقوي. هذا السر الأساسي لعشاق السعادة. الأسرة - كائن واحد. وإذا بدأ كل من الزوجين أن يعيش حياته، ثم محكوم مثل هذه العلاقات.

ما يؤثر على السعادة في العامين؟

الحياة الاجتماعية تأخذ بعيدا عن الرجل نصيب الأسد من الوقت والجهد. يقترن كل السعي لتحقيق الاستقلال المالي، وكقاعدة عامة، لا يوجد نقص في التواصل. في الصباح، وزوجته لا يوافقون على العمل، وتناول الطعام على حدة، في أوقات مختلفة، وتأتي المنزل في المساء.

وعلى الرغم من الظروف المختلفة للحياة، ينصح الزوج مرة واحدة على الأقل في الأسبوع لزيارة الأماكن العامة، ومشاهدة البرامج التلفزيونية روح الدعابة وإيلاء الاهتمام الواجب لالمجال الجنسي. السعادة الأسرية - هي القدرة على نتنفس نفس الهواء، لبناء خطط مشتركة والتعاطف مع بعضها البعض.

وولادة الأطفال يقوي فقط العلاقة بين الزوج والزوجة. في الواقع، تتوفر أسرار السعادة العائلية لكل شخص. الشيء الرئيسي - الوقت لدفع الانتباه إليها.

نصائح مهمة

وقد أظهرت الدراسات العلمية أن الحظ أن تعطى من وحدات الولادة. والآخر في محاولة للعثور على السعادة غالبا ما يكون ضروريا لكسر دورة المعتاد للعمل. ولكن ينبغي للمرء أن يبدأ مع العالم.

العديد من الفلاسفة والعلماء يحاولون إيجاد خوارزميات سعادتهم. حول هذا الموضوع، وكتب العديد من الأعمال الأدبية. واحدة من أحدث طبعات بعنوان "10 أسرار السعادة". آدم Dzhekson - مؤلف هذا الكتاب - يحاول أن ينقل للقراء الحقيقة البسيطة، دون مساعدة من المثل.

المؤامرة الأساسية بسيطة: رجل يلتقي رجل عجوز الذي يتحدث عن كيف انه جاء لسعادته. مع هذا، فإن المؤلف يقدم للقارئ أن قصص مثيرة للاهتمام من مختلف الناس الذين يجتمعون على الطريق الراوي.

على أساس هذه القصص أبرز جاكسون 10 أسرار السعادة:

1. قوة العلاقة.
2. قوة الجسم.
3. قوة اللحظة.
4. قوة تمثيل أنفسهم.
5. وقوة العزيمة.
6. قوة من الفكاهة.
7. قوة المغفرة.
8. قوة العطاء.
9. قوة العلاقة.
10. قوة الإيمان.

حقائق عن السعادة

وقد خلصت العديد من علماء النفس أن الصحة هي بلا شك المفتاح الأول إلى السعادة الحقيقية. بل هو هدية الطبيعية، ويجب أن نحافظ عليه. حالة بدنية جيدة و رباطة الجأش تساعد الشخص مع المشي إيجابية من خلال الحياة.

المفتاح الثاني هو هدف حيوي. السعادة تعني وجود علاقة معينة من الرجل لمصيره والعمل. وهذه هي التنمية، بدلا من وجود بلا هدف إعطاء ملء الحياة والارتياح. التعرف على الجديد والاندماج في تدفق الأحداث النامية، شخصية يحصل بهدوء النتيجة المطلوبة. نعم، لأنه يأتي مع الخبرة، وهي ليست إيجابية دائما. لكن هذا الملح الخاص بها. تجربة سلبية يعلم ويساعد على استخلاص النتائج. لذلك، يوصي العديد من علماء النفس أن تسأل نفسك هذا السؤال: "لماذا لا يوجد مثل هذا الوضع؟"

ربما يعطى الشخص فرصة للعمل على أخطائهم، وتحقيق السعادة أكبر مما كان متوقعا. بعد كل شيء، ولا عجب هناك مثل يقول: "كان هناك نعمة مقنعة".

المفتاح الثالث - القدرة على تقدير كل لحظة وأن تحب نفسك. والشخص الذي لا نعلق أهمية كبيرة على مظهرهم ويضع كل شيء على "في وقت لاحق" من غير المرجح أن تكون سعيدة مع الحياة. ثبت أن الشخص الذي يجعل الصورة أكثر جاذبية ويعيش "هنا والآن" لديه تحمل الإجهاد العالي. بعد البقاء في حالة متناغمة للعقل، فإن أي شخص يشعر بالثقة والارتياح المعنوي. ولعل سر السعادة هو هذا؟

في الواقع، كل من القراء يمكن أن تعطي عواملها المسؤولة عن نوعية الحياة. بعض نطلق عليهم "سبعة قواعد لحياة سعيدة"، والبعض الآخر - "عشرة أسرار الثروة والسعادة والحب والصحة." انها ليست في العنوان وليس عدد من النقاط. في واقع الأمر، أي مبادئ يلتزم الفرد إلى ما له قيم الحياة، و أولويات، وعما إذا كان لديها الموارد اللازمة.

تدخل على الطريق إلى السعادة

ما هو سر السعادة؟ يعتقد البعض - في الصفات الشخصية الإيجابية. في كثير من الأحيان تحديد الصفات مستقبل الفرد. كما تعلمون، تغدق الطبيعة كل نوع معين من الجهاز العصبي، والتي، كما تعلمون، أربعة: بارد، تفاؤلا، سوداوي وصفراوي. ولكن لضبط الصفات الشخصية القادرة على أي واحد منا.

ولذلك فمن الضروري تقييم بوعي نفسك كشخص. إذا اتضح أن موقف الرائدة التي تحتلها معقدة، فمن الضروري التخلص منها. لا شيء يجعل الشخص أكثر بؤسا من الاكتئاب والاحباط. لذلك، اتبع المثل الحكيم: "إذا كنت تريد أن تكون سعيدا - الوقوف عليه!"

علماء النفس المشورة للكتابة على قطعة من الورق السلبية سمات شخصيته، ومن ثم خطوات لتصحيحها. على سبيل المثال: "أنا في كثير من الأحيان في مزاج سيئ بسبب حقيقة أن أخرق وغير قادرة على إجراء محادثة مع أقرانهم." خط أدناه يجب أن يكتب، وكيفية حل هذه المشكلة: "من أجل تطوير اللدونة، فمن الضروري أن يسجل في مدرسة للرقص. كن المدربين، مخصصة لفن التواصل مع الناس ".

فكرة جيدة لتحديد كائن لتقليد: فاعل، سياسي ورجل أعمال. الغرض - وليس التقليد الأعمى من أسلوبه، وإنما مجموعة من الاستراتيجيات السلوكية. بثقة كبيرة نستطيع أن نقول إن الطبيعة المعقدة يمكن أن يكون عقبة رئيسية أمام تحقيق الانسجام. تنمية الشخصية والعمل الدؤوب على نفسه - وهذا هو السر الرئيسي لتحقيق السعادة للجميع.

أسرار رجل أعمال

خلال خبراء البحوث الإحصائية تساءل أحد رجل الأعمال الكبير: "ما هو سر سعادتك" من دون تفكير، أجاب: "ليس لدي أسراري. ولكن أنا على استعداد لأطلعكم، لأنها يمكن تطبيقها في مختلف مجالات الحياة. وفيما يتعلق بالشؤون الحرب والسلام والمحبة " على عكس A. جاكسون، الذي قاد عشرة أسرار السعادة، استنادا إلى تجربة الآخرين، يستخدم هذا الرجل له المعرفة والعمل.

ووفقا له، وتقريبا كل فرد يخلق البرنامج في عقلك الباطن. يجعل العيش في طاعة اتفاقيات معينة. بطبيعة الحال، فإن النظام الاجتماعي من القيم أيضا يترك بصماته، مما يجعل الشخص يتساءل باستمرار وينظر إلى الآخرين.

ثبت أن أقل شخص يلتزم بالاتفاقيات، وزيادة فرصة لها للعثور على السعادة. للمساعدة في هذا العون 5 مبادئ المذكورة أعمال. هم أكثر تشددا من النصائح في الكتاب "(10) أسرار السعادة". قدم آدم Dzhekson المعلومات من خلال صورة جماعية. ورجل الأعمال كيف الصحيح، الذي طلب عدم ذكر اسمه؟ للبدء، يجب أن تقرأ توصياتها.

إلى أسفل مع الصور النمطية

المبدأ الأول - الإباحية. وغني عن انتهاك القانونية القانون. ومن المهم للافراج عن النشاط العقلي الخاص بك من كل المحظورات التي جاءت عن نفسك الرجل. ندرك أن كل شيء مسموح به - ليس من السهل! ولكن إذا فشلت، ثم الفرد سوف تكون قادرة على التحرك من خلال الحياة هو أفضل بكثير من بقية.

المبدأ الثاني - أن تفعل ما يأتي أولا إلى الذهن. لأنه هو الوحيد الحدس. أي فكر الذي يأتي بعد - هو نتيجة التفكير المنطقي، وهذا غير صحيح دائما. أفضل شيء - نطرح هذا السؤال: "هل حقا سوف يجلب لي السعادة؟" من المهم جدا - للعمل، وترك نفسه يذهب، دون أن تخضع للعقيدة المقبولة عموما.

شيء للأسف، والتفكير في نفسك

المبدأ الثالث - تسترشد مصالحهم الخاصة. الغريب، فإن العديد من الأفراد تعتمد على آراء الآخرين. وماذا يفكرون؟ وعما إذا كان سيكون هناك أي إزعاج قد يسببه لهم؟ في الواقع، في أي حالة، يجب أن تأخذ الرعاية فقط عن أنفسهم وذويهم. من غير المرجح أن يقول "شكرا" للتدخل في حياتهم الغرباء. وحتى لو كانت هذه النوايا اكثر من المعقول.

حقيقة أن الناس لديهم مفاهيم مختلفة. بالنسبة للبعض، انها جيدة، ولكن بالنسبة للآخرين - أنها سيئة. لذلك قبل كل شيء فمن المهم دائما أن نفكر في شؤونهم الخاصة. وسيركز على طرق لتجنب النقد السلبي من الآخرين.

المبدأ الرابع - شيء للأسف. كل ما حدث ذلك - من أجل الخير. مهما كانت الأفكار أو التهاب زنه من الدماغ، وهو شخص يجب أن ندرك أن لا شيء يمكن القيام به أفضل في الوضع الذي حدث. الشيء الرئيسي - ضبط نفسها إلى حقيقة أن هذه المشكلة هي كل يوم أكثر. وقبل - التحديات الجديدة. نأسف، أفكار حزينة تجعل الشخص كيفية تبديد الفيلم مرة أخرى، وحرمانها من اتخاذ موقف إيجابي.

المبدأ الخامس - ليكون حاضرا في كل ما تفعله. وهذا ينطبق على مختلف أحداث الحياة. يجب عليك دائما يعيش كل لحظة، مهما كانت غير سارة قد يكون. ماذا يجب أن نفعل هذا مع السعادة؟ الأكثر مباشرة. إذا كان الشخص أمام المعركة، عرض مسرحي، أو المحادثات، وقال انه يجب أن نفكر فقط منهم. بالنسبة للعديد من القراء سر السعادة الحقيقية يمكن أن يكون التخصص.

بعد كل شيء، وجود النفسي والجسدي في عملية يساعد على فهم أن السعادة - انها ليست الطيور شبح التي تستحق نظر. فهي تعيش في قلب الجميع. واحد فقط لمساعدته على الخروج، وفتح باب القفص الذهبي. ومن ثم فإن العالم التألق بألوان قوس قزح، وشغل النفس مع الانسجام. كن سعيدا!