ما هو انعكاس في علم النفس؟ مفهوم وجوهر التفكير

عن طريق التأمل ويعني المهارة التي تسمح لك للسيطرة ليس فقط محط اهتمام، ولكن أيضا على بينة من أفكارهم الخاصة، والمشاعر، والحالة العامة. ويرجع ذلك إلى انعكاس لشخص لديه الفرصة لمراقبة أنفسهم من الخارج وترى نفسك من خلال عيون الناس الذين يحيطون به. التفكير في سيكولوجية الشخصية ينطوي على أي ادعاءات نحو التأمل. أنها قد تحدث في تقييم أعمالهم، والأفكار والأحداث. من كيف يتعلم الناس ومعرفة كيفية السيطرة على أنفسهم، وسوف تعتمد على عمق التفكير.

المحتوى النفسي

التفكير في علم النفس يلعب دورا هاما في هيكل متكامل للشخصية، كما يتضح من مجموعة واسعة من المزايا وتنوعها. عمليات مماثلة تحدث تقريبا في كل مجال من مجالات النشاط النفسي.

التفكير في التفكير هو دليل على أن الشخص يمكن التحكم الأفكار وأفعالهم، ونشاطه الفكري المثمر.

الجانب الفلسفي

ويعتقد العديد من الفلاسفة أن التفكير في علم النفس - هو واحد من مصادر المعرفة. يصبح موضوع الفكر نفسه. آلية للعمل بشكل فعال، يجب أن يكون موجودا تشييء. فمن الضروري لمقارنة النتائج مع الأساليب وعملية العرض العاكسة.

دور هذه الظاهرة

انعكاس ضروري لشخص لديهم القدرة على تحديد وضبط مطالب المناسبة على أنفسهم، والتي تقوم على أساس المعايير المحددة من الخارج، وخصوصيات الكائن نفسه. مفهوم التفكير في علم النفس يجعل من الممكن لجعل المراقبة الذاتية، التأمل وsamorazmyshlenie.

أنواع التفكير

يرجع ذلك إلى حقيقة أن الخبراء لا يمكن التوصل إلى نهج مشترك لدراسة هذه الظاهرة، وهناك عدة أنواع وتصنيفات:

• التعاونية. في هذه الحالة، يشير انعكاس ل "التحرير" من هذا الموضوع، وكتابه "الخروج" إلى الموضع الجديد فيما يتعلق بأداء الماضي. وينصب التركيز على النتائج وليس على دقة آلية إجرائية.
• التواصل. التفكير هو عنصر هام من عناصر التنمية المتناغمة الاتصال ومهارات إدراك العلاقات. ويستخدم هذا الرقم الأكثر شيوعا لمعالجة القضايا التي ترتبط مع مشاكل الإدراك والتعاطف في التواصل بين الناس. ظاهرة وظائف في هذه الحالة، وفيما يلي: التنظيمية والمعرفية والتنمية. التعبير عنها في تغيير المفاهيم حول الكائن على أكثر ملاءمة في حالة معينة.
• شخصية. أنه يعطي الفرصة لدراسة الإجراءات الخاصة بها، لتحليل الصور والداخلية "I". فهو يستخدم في الحالات التي يوجد فيها التدمير الذاتي للفرد، التصحيح الذاتي ويتطلب بناء "I" جديدة.
• ذكي. والهدف من المعرفة تعمل على موضوع معين، وكيفية التفاعل معها. ويستخدم هذا النوع من التفكير في الهندسة و علم النفس التربوي.
• جودية. والهدف من المعاني العميقة للفرد.
• Sanogennykh. وتتمثل المهمة الرئيسية لليعتبر تنظيم الحالات العاطفية وتقلل من المعاناة والتجارب.
• التفكير في علم النفس من الاتصالات. ومن المعلوم نظام معقد من العلاقات التي تنشأ في التفاعل بين الأفراد.

أشكال هذه الظاهرة

تعتبر عادة انعكاس في ثلاثة أشكال رئيسية، والتي تختلف تبعا للمهام التي يتم تنفيذها:

• الظرفية. ويوفر مشاركة هذا الموضوع في ما يحدث ويشجعه على تحليل وفهم معنى "هنا والآن".
• بأثر رجعي. يتم استخدامها لتقييم الإجراءات والأحداث التي وقعت بالفعل. مطلوب هذا النموذج لهيكلة وتحسين الاستيعاب من الخبرة والوعي من أخطائهم والضعف. تطبيق التفكير بأثر رجعي، فمن الممكن لتحديد أسباب الفشل والهزائم.
• المنظور. تستخدم للتفكير في الأنشطة المستقبلية، ويشمل التخطيط وتحديد طرق بناءة من النفوذ.

مدى فائدة التفكير

ويعتقد الخبراء أنه انعكاس في علم النفس يعتبر مولدا للأفكار الجديدة. انها تسمح لك لبناء صورة واقعية ومعالجة المعلومات التي تتلقاها. ونتيجة لذلك، فإن أي شخص يتغير التأمل والمزارعين. معدات عاكس يسمح لك لتحويل الأفكار الضمنية والصريحة الحصول على معرفة أعمق.

تنطبق هذه الظاهرة على جميع مجالات الحياة الإنسانية، بما في ذلك المهنية. مفهوم التفكير في علم النفس هو ضروري من أجل أن تتعلم كيف تأخذ حياتهم تحت السيطرة ولم يذهب مع تدفق. الناس الذين ليسوا على دراية هذه الظاهرة، ليست قادرة على تنظيم أنشطتها وبوضوح فهم حيث تريد المضي قدما.

ومن المهم أن لا يتم الخلط بينه وبين التفكير الذاتي واعية. فإنه يعني التوجه إلى نفسه. يركز التفكير في ما حدث بالفعل. فمن الضروري لكل شخص، وخاصة أولئك الذين يشاركون في العمل الفكري ولها اسم ومجموعة العلاقة مع الآخرين.

كيفية تدريب وتطوير التفكير

منذ فترة طويلة أنه ليس سرا أن انعكاس مهم جدا في علم النفس. التمارين التي تساعد على تطوير كلما دعت الضرورة لجعل العادية، فقط بعد ذلك سوف تسفر عن نتائج. وهذا سوف يساعد التغيير للأفضل، وتعلم كيفية إدراك أفعالهم وأفكارهم.

• تحليل العمل. وبعد اعتماد القرارات أو المواقف الصعبة تحتاج إلى التفكير في تصرفاتهم وإلقاء نظرة على نفسك من الخارج. علينا أن نفكر ربما كان هناك مخرج آخر، أكثر نجاحا في ظل الظروف. تحتاج أيضا إلى النظر في ما هي الاستنتاجات التي يمكن استخلاصها وما هي الأخطاء لا يستحق التكرار في المرة القادمة. هذا سيساعدك على فهم ما انعكاس في علم النفس. قد تكون أمثلة مختلفة، ولكن الهدف من هذه المناورات هو نفسه: التعرف على حقيقة تفرد المرء ولتكون قادرة على السيطرة على تصرفاتهم.
• تقييم اليوم السابق. يجب أن يحصل الشخص في العادة في نهاية كل يوم لتحليل جميع الأحداث وعقليا "محرك" في ذكرى أحداث وقعت. يجب التركيز على تلك التي تسبب عدم الرضا. ومن الجدير أن ننظر إليها من وجهة نظر مراقب المغرض، فإنه قد تساعد على تحديد أوجه القصور الخاصة بها.
• التحدث إلى الناس. التفكير الاجتماعي في علم النفس ينطوي على التفاعل مع الناس والتحسين المستمر لخاصة بهم مهارات الاتصال. فحص دوري رأي رجل حدث إلى واقع. لفتح شعب ليست مشكلة، ولكن الشخص مغلقة لديها للعمل على نفسك أكثر من ذلك.

ينبغي أن توسيع دائرة معارفه والتحدث مع الناس الذين لديهم منفصلة وهو في الأساس نقطة على خلاف الرأي. محاولات لفهم هذه القضية انعكاس البشري تفعيلها. يجعل العقل أكثر مرونة، والرؤية - على نطاق واسع. ونتيجة لهذه العملية يتعلم الشخص على اتخاذ قرارات أفضل ومستنيرة، ورؤية الطرق المختلفة لحل المشاكل.

التفكير الاجتماعي في علم النفس هو تماما أداة قوية تساعد على فهم أنفسهم والآخرين بشكل أفضل. مع مرور الوقت، وهناك القدرة على توقع أفكار الآخرين والتنبؤ بالسلوك.

بوادر انعكاس

وقد حدد علماء النفس عددا من الميزات الأساسية لهذه الظاهرة، كانعكاس:

• العمق. يتميز درجة تغلغل في العالم الداخلي للشخص، الذي يحتوي بالفعل على عوالم أخرى.
• اتساع. ويعكس هذا المؤشر عدد السكان الذين يعتبرون العالمين.

ما هي عمليات التفكير المرتبطة

القدرة على تنظيم ومراقبة والسيطرة على تفكيرهم مستحيل دون عمليات مثل التوليف والتحليل و التقييم.

من خلال تحليل جميع المعلومات يمكن تقسيمها إلى كتل وهيكلها. لا يقل أهمية هو تقرير من أهم وإقامة علاقة مع قاصر. تركيب يساعد على الجمع بين جميع العناصر والحصول على كائن من قطعة واحدة جديدة. تقييم يجعل من الممكن لتحديد أهمية المادة والغرض منها. المعايير قد تكون مختلفة، يتم تحديدها تبعا للحالة.

أنواع من جلسات الاستماع

لا يعلم الجميع ما هي النقطة الرئيسية، وهذا هو محفوف هذا التعريف. التفكير في علم النفس - هو القدرة على حكم أنفسهم بأنفسهم. للمساعدة في تطوير هذه المهارة تساعد على السمع:

• الاستماع Nonreflexive هو الصمت النشط. وتتضمن تقنية العبارات والإيماءات المشجعة، فضلا عن تلك التي من شأنها أن تشجع الشخص على الانفتاح.
• الاستماع العاكسة - انها ردود الفعل من أولئك الذين يقولون. ويمكن تحقيق ذلك باستخدام هذه التقنيات: التوضيح، مقتبسا مما يعكس مشاعر والتلخيص.