لماذا الناس تئن في نومه: الأسباب المحتملة

لماذا الناس تئن في نومه؟ огласно медицинской терминологии, это яление называется катафренией. A كوردينغ المصطلحات الطبية، وهذا ما يسمى yalenie katafreniey. هذه الكلمة هي الأصل اليوناني القديم، حيث أنه يتكون من اثنين من القيم. كاتا (نحو الأرض)، وفقا لترجمة من اليونانية، وتعني "دون" وphrenia (phrenia) - "تريد". وهذا يعني، وفقا للتعريف القديم، والناس الذين تنبعث يشتكي أثناء النوم، منذ فترة طويلة تسمى "أدناه المستحقة". لماذا الناس الشكوى عند النوم، وماذا تفعل؟ مع هذا نحن نحاول أن نفهم.

أعراض غير مرغوب فيها المرتبطة تأوه في نومه

الأطباء التعرف على المشكلة، فإنها تميل إلى التفكير في أنين الإنسان في نومه غير مرغوب فيه. وتصنف مثل هذه الدولة باعتبارها خطل نومي. لذلك، فمن المستحسن منه إذا أمكن للتخلص من، ولكن لم يحدث ذلك في حد ذاته يشكل خطرا على حياة الإنسان.

يشتكي متكررة في نومه يؤثر سلبا على الصحة النفسية والجسدية لهذا الشخص أو ذاك، فضلا عن محيطها. على سبيل المثال، قد الأصدقاء المقربين مزعجة يشتكي متكررة من الشخص النوم. في هذه الحالة، فإنها قد تعاني من الأرق، ولدي شعور دائم من تهيج والتعب.

من الذي تشكيلها وما هي الميزات أنين لها

لماذا الناس تئن في نومه؟ أثناء النوم، والرجل، والسماح للهواء عميق جدا، يميل في وقت معين لعقد أنفاسهم. ثم زفير، والتي غالبا ما يكون مصحوبا تأوه غير سارة للغاية.

تواتر نشر هذا أنين من شخص نائم يمكن أن تكون لحظة ودقيقة. وفقا للاتجاه العام أطول katafreniya خلال الجزء الثاني من فترة الليل. هذه الحقيقة ويرجع ذلك إلى حقيقة أن المرحلة snovedeny متناقض تجاه الصباح يصبح أطول.

إذا شخص عرضة للkatafernii، يغير موقف جسده أثناء الراحة، يئن لفترة معينة يمكن وقفها، ولكن ليس لفترة طويلة.

أنين في نومه غالبا ما يصيب الرجال: لديهم هذه الظاهرة تحدث 3 مرات أكثر من النساء. في الأساس، ويبدأ لتطوير تتراوح أعمارهم بين 18-20 عاما.

ما هي آهات الأعراض وخصائصها

آهات يمكن أن تصدر مختلفة جدا، والناس لا يمكن أن تساعد في إعادة إنتاج لها، لا يمكن تخمين حتى حول المشكلة. أعراض إضافية مشيرا إلى توافره، تخصص، على النحو التالي:

1. جفاف الحلق.
2. نظام nosogorlovoy الألم؛
3. شكاوى من الناس من حولهم.

وإذا كانت هذه العوامل معا، فمن الضروري النظر في هذه المشكلة واتخاذ الإجراءات التصحيحية

ومن بين أنواع رئيسية من الأصوات من katafernii المخصصة يشتكي بصوت عال غير سارة وبدلا من أن تشبه عواء، الصراخ أو خوار.

السمات الرئيسية التي تميز من الظواهر الأخرى kataferniyu

Kataferniya تختلف عن العديد من الظواهر التي يمكن أن يحدث لشخص أثناء نومه. على سبيل المثال، الشخير، فإنه يختلف في أن يتم إصدار الأصوات مباشرة من هواء الزفير. خلال نفس كل شيء الشخير هو العكس تماما.

توقف التنفس أثناء النوم يتميز katafernii أن التنفس في هذه العملية يتوقف بعد الزفير.

أسباب يشتكي في نومه

من أجل التعامل مع هذا المرض، فمن الضروري محاولة التعرف على الأسباب الحقيقية للاستفزاز تعليمه. لماذا الناس الشكوى ليلا في المنام؟ للعثور عليه، يمكنك أن تسأل طبيبك، والتي ليس من الصعب إجراء التشخيص الصحيح وتوفير التوجيه بشأن معاملة katafernii.

. وهناك عدد من الافتراضات، لماذا رجل يئن أثناء النوم. إنشاء الأطباء أسباب الرئيسية التالية:

1. المشكلة مع الجهاز التنفسي العلوي، انسداد أو تضيق.
2. هيكل التالفة في الدماغ الذي يتحكم في التنفس.
3. والتغلب على إغلاق الأحبال الصوتية أثناء مرحلة النوم REM، والتي يمكن أن تثير المقاومة.
4. أصل وراثي. معظم الذين يعانون kataferniey، لديها أقارب في الأسرة، التي هي أيضا تشعر بالقلق إزاء اضطراب النوم. وهذا يمكن أن يكون نائم، صريف الأسنان، ليلة رعب.
5. الاستخراج في الزحام، ومختلف المشاكل التقويمية.
6. عدم كفاية القاعدة الفك الطبية.
7. التعرض عالية التوتر العصبي والمشاعر والإجهاد.
8. الإرهاق الذهني والبدني.

يجب عشاق الكحول أيضا الامتناع عن الاستخدام المفرط لل، وخصوصا عند النوم. إذا كان الشخص يشرب بعض المشروبات الكحولية القوية فقط قبل النوم ليلا، وسيكون أيضا عرضة للkatafernii.

لذلك، يعتبر المعيار في هذه الحالة إلى أن شرب الكحول في موعد لا يتجاوز 4 ساعات قبل بداية النوم العميق.

وينبغي أيضا أن المدخنين تولي اهتماما لصحتهم. بعد كل شيء، في الاستنشاق المستمر لدخان التبغ رجل يعرض نفسه لخطر تشكيل ازدحام المخاط في المجاري التنفسية له. ونتيجة لذلك، فإن الهيئة لديها الى بذل بعض الجهد لدفع الهواء داخل. كل هذا يؤدي إلى ضجيج الأنين.

أحيانا حتى النوم على الظهر يساهم في حقيقة أن الجزء الخلفي من اللسان المصارف الإنسان، الذي ينطوي على جزء كبير من انسداد الثقوب التي يمر الهواء. لذلك، هناك أثناء النوم إزالة الأصوات المزعجة من يشتكي.

التشخيص من قبل الطبيب

إذا كان هناك مشاكل مع النوم، ورجل آهات، يئن في المنام، حاجة ملحة لرؤية طبيب مختص. الأطباء لتحديد مهنيا سبب المرض ووصف إجراء بدقة البحث والتحقيق مع مرضاهم. ومن بين القضايا الرئيسية التي غالبا ما يطلب من العاملين في المجال الطبي لأولئك الذين قرروا الاستفادة من خدماتهم يمكن أن تكون على النحو التالي:

• ما يشتكي التردد ومدتها.
• عدد المرات الكوابيس.
• ما إذا كانت هناك أمراض في بيئة الأسرة؛
• كيف غالبا ما تستخدم الكحول أو المخدرات قبل وقت النوم.

ومن الضروري أيضا أن تظهر مجلة متخصصة شارك فيها تسجيل مكان على ميزات يلة نحيب. ويمكن أن يؤدي ذلك بفضل الأقارب. بعد كل شيء، فهي قادرة على وصف دقيق لسلوك الشخص الذي يعاني من هذا المرض خلال عطلة الاعياد.

ما هو أفضل في الاتصال الخبراء

ماذا لو كان أنين في نومه؟ الذي يطلب الطبيب؟ لزيارة النوم. ويمكن دراسة بالتفصيل خصائص النوم، مما تسبب في تحديد ما إذا كان يئن الروابط ليلية مع إعاقات أخرى في هذا المجال.

Laryngologist بإجراء فحص ENT مفصل من أجل تحديد سبب عضوي، مما أدى إلى katafernii تشكيل.

سوف المعالج تكون قادرة على إصلاح أي مشاكل مع النفس، إذا لزم الأمر.

ما الأبحاث التي تجري في katafernii

في ظل وجود هذه المشكلة لتحديد الأسباب الحقيقية لحدوثه في كثير من الأحيان لا حاجة لإجراء دراسات مفيدة. ومع ذلك، إذا kataferniya تشغيل النموذج، فإن طبيبك قد إجراء دراسة النوم. وبفضل عملها يستكشف القلب، وموجات الدماغ، ومعدل التنفس أثناء النوم. وبالإضافة إلى ذلك، تحليلها وسجلت تحركات الذراعين والساقين خلال عطلة الاعياد. كل هذا يسمح لك لتحديد ما إذا كان kataferniya المرتبطة بالأمراض الأخرى.

علاج يشتكي أثناء النوم

لماذا الناس تئن في نومه؟ الأسباب المحتملة تعلمون. كيفية علاج؟ لا يتم تطوير Katafernii بالضبط طريقة للعلاج، ولكن يمكن إعطاء توصيات محددة من أجل القضاء عليه أو التقليل:

• قبل الذهاب إلى الفراش يجب أن تأخذ دش أو حمام، وشطف الأنف بالماء الدافئ.
• إجراء تمارين التنفس على أساس قواعد القياسية؛
• يشربون الشاي الساخن.
• ضرب وقفة خلال عطلة الاعياد مع اللوح الأمامي المثارة.

لجميع أولئك الذين هم على مقربة، وينبغي أيضا تقديم المشورة إلى استخدام سدادات الأذن أثناء النوم، والنوم في الغرف الأخرى، تغيير موقفها بدقة جسم الإنسان، والتي تنبعث ضوضاء صاخبة خلال عطلة الاعياد.

وبطبيعة الحال، في حد ذاته مشكلة نظرا لوجود katafernii، ليست خطيرة ولا تشكل الكثير من التهديد لحياة وصحة الإنسان. тот недуг может быть тесно связан с серьезными заболеваниями. ولكن لا تزال بحاجة لمعرفة لماذا الناس أنين في نومه، لأن ه المرض يمكن أن تكون مرتبطة بشكل وثيق مع الأمراض الخطيرة. ذعر في هذه الحالة، لا، حتى الآن، وهناك العديد من الطرق التي يمكنك من خلالها مرة واحدة وإلى الأبد القضاء على هذه الامراض.