الشجاعة - هو غياب الخوف، أو القدرة على حكم أنفسهم؟

أحيانا يخشون تتساوى مع الجبن، ولكن الأمر ليس كذلك. ويبدو انه مستقل عن إرادة الإنسان ويصبح عائقا التي يجب التغلب عليها (السيطرة)، مما يجعل إجراءات جريئة. القدرة على التحكم في الخوف له مهمة للجميع وليس فقط رجال الاطفاء والاطباء والذين يرتبط مباشرة إلى مظهر من مظاهر الشجاعة وضبط النفس المهنة.

الشجاعة وعدم الخوف

جرأة فهم المقبولة عالميا يرتبط مع الخصائص مثل الشجاعة والشجاعة والبطولة والبسالة والشجاعة. علماء النفس تحديد الشجاعة والقدرة على التصرف بسرعة في حالات خطرة (لكلا الحياة والصحة) من أجل تحقيق هذا الهدف.

الشجاعة - علامة على حسن الخلق، الأمر الذي يجعل الناس يستحق الاحترام. العدو من الشجاعة هو الخوف من الفشل، والشعور بالوحدة، والإذلال، والنجاح، ومخاطبة الجماهير. ومن اجل الحفاظ على الحالة النفسية في حالة توازن مع الحالات القصوى، يجب أن تكون قادرة على مقاومة الخوف.

حدد عالم النفس السوفيتي KK بلاتونوف، 3 أشكال الشجاعة: الشجاعة والجرأة والشجاعة. رجل شجاع لتحقيق نتائج في أي حالة، تخيل بوعي كل مخاطرها. يحدث خلاف ذلك إلى الرجال الشجعان: أنهم يتمتعون خطر والاضطراب العاطفي. أما بالنسبة للرجل الشجاع، ثم، وفقا لتعريف عالم النفس السوفيتي، لمثل هذا الشخص الشعور بالواجب فوق الخوف.

الخوف والشجاعة - والنقائض وتخشى أن يكون لإحضار لتحقيق النجاح والفوز. على أن يكون مفهوما الشجاعة والقدرة على التحكم في السلوك عند الشعور بالخوف.

قطار الشجاعة

يعكس جسم الإنسان مشاعره الداخلية. صورة شخص خجول تبدو مرتبكة: مشية غير مؤكدة، وعدم فتات عندما يتحدث، تنحدر ونظرة خفضت. ولذلك، تدريب نفسك على التغلب على الخوف في الضرورة ليس فقط لتحقيق الأهداف، ولكن أيضا لتشكيل هيئة جميلة.

يبدأ التدريب مع التغلب على المخاوف الصغيرة. هناك الخوف من التحدث أمام الجمهور؟ ثم تبدأ مع الخطابة أمام الأصدقاء. عندما يتم الحصول على هذه بسهولة، وجمع مجموعة من أكثر من، على سبيل المثال، 20 شخصا، والتحدث أمامهم كما يمر وقت طويل حتى تعتاد على تخافوا.

إذا كان هناك حالة من الذعر في التواصل والتعارف مع الفتيات، وبدء بدء محادثة مع جداتهم أو محاولة أن تبتسم في الشارع يحب شخص.

قد تصبح أول تدريب للطلاب الصغار المثل للشجاعة من شأنها أن تساعد الشاب على التعامل مع الاضطرابات الأول. وفيما يلي بعض الأمثلة على ذلك: "من هو الذهاب إلى الأمام، وهذا الخوف لا يأخذ". "من تجرأ، والغرض". "المدينة تأخذ الشجاعة"، وغيرها.

صيغة عدم الخوف

الشجاعة - هي القدرة على التصرف بالرغم من الخوف، للتغلب وهو أمر ضروري لدينا بعض الصفات:

1. ضبط النفس - القدرة على قمع المشاعر المزعجة والتصرف بشكل معقول.
2. التركيز والحساب. هذه الصفات تساعد على العثور على الوضع الأمثل في قرارها وتلاحظ كل التفاصيل من الظروف.
3. تعبئة - تركيز الموارد الداخلية مع انفجار لاحق من الطاقة لمكافحة والشجاعة والشجاعة.
4. الثقة - القدرة على عدم الذعر وأن ندرك أن كل شيء في هذا العالم يتم حل كل العقبات يمكن التغلب عليها وليس هناك ما يخشاه.

شجاعة دون خوف - جنون

الخوف في تقييم الأوضاع غير الآمنة مشتركة بين جميع العقلاء. وهو رد فعل دفاعي الذي يحدث في حالة خطرة وتوليد فورة عاطفية، والذي يرسل نبضات إلى المخ من الحاجة إلى تجنب هذا التهديد. والخوف يشل الإرادة، مما يجعلنا عرضة وغير قادر على المقاومة.

أي شعب لا يعرف الخوف. أذكر على الأقل الفيلم الكوميدي "رحلة مخططة" عندما، رافضا الخوض في القفص إلى الحيوانات المفترسة شخصية - النمر، وقال: "أنا لست جبانا، لكنني أخشى".

رجل شجاع - وإن لم يكن مسبقا الخوف ومغامر معرفة الخطر الكامل للوضع. ولكن القدرة على التغلب على الخوف والخوف وتعتبر جريئة.

وهكذا، والشجاعة - هذه ليست غياب الخوف، ولكن القدرة على السيطرة على المشاعر، لإدارة أنفسهم وتحركاتهم، والشعور العمل التنبيه.