زراعة المصير, علم النفس
كيف تصبح جريئة؟
في الحياة، العديد من الصعوبات، التي تواجه ذلك، والناس تتصرف بشكل مختلف. بعض تلبية بجرأة لهم رئيس مرفوعة، والبعض الآخر أصبح ثائرا، فقدت - وفي نهاية المطاف أنها لم تنجح. من أجل الحياة لتحقيق شيء ما، عليك أن تكون جريئة. نحن خائفون نحن كثيرا في المقام الأول - تبدو سخيفة في نظر الآخرين. تدني احترام الذات، وانعدام الثقة في قدراتهم لا تسمح لتحقيق النتيجة المرجوة. كيف تصبح جريئة وواثقة؟ هذه المهمة ليست سهلة، ولكن إذا كنت تسأل عن ذلك، يمكن حلها.
تحتاج أولا إلى محاولة تغيير نمط حياتك، وجعل كل يوم أحداث مختلفة مشبعة ومثيرة للاهتمام. الرياضة، والتسوق، وزيارة لصالون تجميل تعطي الثقة بالنفس، و سوف تساعد على الشعور بالتحسن. لا نتدخل، لا لصناعة السيارات في التدريب، وتحسين احترام الذات. الثناء لنفسك حتى الإنجازات الصغيرة.
نعتقد في نفسك، في أنك لن تنجح، لا تقلق بشأن نتائج سلبية للقضية.
التفكير في ما كنت تنوي القيام به. فمن الضروري تحليل الوضع بالتفصيل، تأخذ في الاعتبار جميع السيناريوهات المحتملة. معرفة بوضوح كيفية العمل لتحقيق المطلوب، سوف لا يكون لديك ما يدعو للقلق.
الحفاظ على المجلة. أن تقرر لنفسها السؤال كيف تصبح شجاعة، وحرق له أفكاري، فضلا عن الأحداث الماضية. حتى تتمكن من تحليل كل ما حدث لك، لمواصلة تجنب الأخطاء في المستقبل.
لا ترفض مساعدة من الأصدقاء والمعارف. محاولة لمحاكاة الوضع مشكلة مع أصدقائك، وهذا هو، لتكرار، على سبيل المثال، اللقاء المرتقب الذي يهمك، وبعد ذلك سوف تشعر بالثقة. أصدقاء يمكن أيضا تقديم النصح حول كيفية التصرف في حالة معينة.
لا تحاول أن تهرب من المشاكل، أو أنها سوف تحدث مرارا وتكرارا. مع مرور الوقت، سيكون لديك خبرة، وسوف تكون قادرة على التعامل بسهولة مع أي وضع.
نحن بحاجة إلى تحديد واضح الأهداف والسعي بالنسبة لهم. اكتبها على قطعة من الورق، ومحاولة لمحاكاة نحو المرجوة. معرفة كيفية التصرف، سوف تكون قادرة على العثور على إجابة على السؤال عن كيفية أن يكون شجاعا.
وليس من الضروري وضع أهداف قابلة للتحقيق، أو يمكنك أن تفقد تماما الثقة في نفسك. تحقيق بالتسلسل المطلوب وببطء، من الصغيرة الى الكبيرة.
كيف تصبح جريئة؟ مجرد الاعتقاد في نفسك، لا نفكر كيف سيتم تقييم المحيطة بها، لا أسهب في الحديث عن ذلك. لا تستسلم للخوف وعدم اليقين.
لا تقلق إذا كان لديك شيء لا يعمل، لا سيما أن تفعل ذلك من أجل لا شيء. لا تخافوا أن تجعل من الخطأ. التفكير في الفشل باعتباره تجربة سلبية.
ثق بحدسك، والمخاطر. السبيل الوحيد لتحقيق شيء، وأيضا لفهم كيف يكون شجاعا في اتخاذ القرارات والحياة.
لا ينبغي أن تستخدم لشجاعة على الكحول، فإنه يقلل ضبط النفس - وأثر يمكن أن تتحول العكس كما هو متوقع.
التواصل يعد مع الآخرين، حتى أولئك الذين لا يعرفون. التحدث مع الناس في مختلف الموضوعات، وفي كل يوم ثقتكم سوف تنمو.
فلنأخذ على سبيل المثال شخص، في رأيك، هو جريئة و، عندما يواجه مشكلة، وأعتقد أنه قد فعلت، سواء على موقع الويب الخاص بك.
في محاولة لتغيير صورتها، واللباس ولا تبدو كما اعتادت ان تفعل. تغيير طريقتها في الكلام، أسلوب الاتصال، مشية، الخ
لا ننسى أن يستريح. الجهد DC يخلق شعورا من الخوف والقلق. زيارة المسرح والحفلات الموسيقية والباليه، أو مجرد الاسترخاء في الريف.
لمساعدة الآخرين. الشعور موقفهم ملاءمة لك، يمكنك الذهاب بثقة أكبر إلى الأمام بشجاعة للتغلب على الصعوبات.
تخيل أنك رجل شجاع، والتصرف وفقا لذلك. ممارسة هذا حيث كنت لا تعرف. وأهم شيء ان تكون جريئة ولكن ليس متهور، أو يمكنك إنشاء الكثير من المتاعب.
بعد قراءة النصائح حول كيفية أن تصبح جريئة ووضعها موضع التطبيق، سوف تكون قادرة على التغلب على مخاوفهم الخاصة والحصول على المزيد من الحياة.
Similar articles
Trending Now