الرضاعة الطبيعية التوت البري: فائدة أو ضرر

الحمل والولادة - حدثا تاريخيا في حياة كل امرأة. ومع ذلك، بالنسبة لجميع من الجسم هو إجهاد كبير. لأنه يشعر فيتامين كبيرة ونقص المعادن، وبالتالي الشعور المستمر بالتعب الذي يرافق الأمهات الشابات.

لتلبية حاجة الكائن الحي في مختلف العناصر النزرة، تحتاج المرأة إلى تنويع النظام الغذائي الخاص بك وتناول كثير من الفواكه والخضروات والحبوب ممكن. ولكن بالنسبة للأمهات المرضعات ليست مهمة سهلة. بسبب النظام الغذائي يعتمد على ما العناصر الغذائية جنبا إلى جنب مع حليب الثدي سيحصل الطفل. لذلك، قبل لإثراء الجسم بالفيتامينات والعناصر النزرة، في المقام الأول هو يستحق النظر ما إذا كان سوف يضر الطفل ولن تسبب الحساسية إذا.

هل حساسية؟

كل المرضعات أن نعرف أن الفواكه والتوت والخضروات الحمراء - وهذه هي المواد المسببة للحساسية الرئيسية. لذلك، لتعريفهم على نظام غذائي ينبغي بحذر. ومع ذلك، التوت البري هو استثناء لهذه القاعدة. وعلى الرغم من الأحمر، وهذا التوت - منتج هيبوالرجينيك.

ولذلك، فإن مسألة كثير من الأمهات: "التوت البري الرضاعة الطبيعية اذا قدمت الحساسية" يمكن الإجابة بشكل لا لبس فيه، "لا". استخدام هذا التوت في الغذاء، على العكس من ذلك، له فوائد كبيرة للأم والطفل. وعلاوة على ذلك، والتوت البري الرضاعة الطبيعية 1 شهر بعد الولادة أمر لا بد منه بالنسبة للنساء.

الفيتامينات

التوت البري غنية في الزنك والبوتاسيوم والنحاس، وحتى متفوقة على كمية من فيتامين C. الفواكه والحبات أخرى. يحتوي التوت أيضا على حمض البنزويك الذي هو المفتاح لصحة جيدة للأم التمريض.

هناك حاجة إلى الرضاعة الطبيعية التوت البري. بعد التوت مفيد بشكل لا يصدق لأمي والجسم الطفل.

خصائص مفيدة من التوت البري

1. لديها خصائص مضادة للالتهابات. وفي هذا الصدد، التوت تساعد على التعافي من الولادة في الأيام الأولى بعد ولادة الطفل، وكذلك في المستقبل مع نزلات البرد والأمراض الفيروسية. عصير التوت البري أثناء الرضاعة الطبيعية مفيدة للغاية. نظرا لصفات المضادات الحيوية والمضادة للالتهابات في الحصانة يزيد التوت والجسم تقاوم الأمراض.
2. لأنه يحمي المسالك البولية من العدوى. هذه هي وظيفة هامة جدا، وخاصة في فترة الرضاعة الطبيعية.
3. عصير التوت البري الرضاعة الطبيعية مفيدة جدا لتجديد المخزونات في الأمهات المرضعات السوائل في الجسم. في الواقع، لإنتاج الحليب يتطلب كميات كبيرة من المياه. ولكن كما لايوجد الماء أي طعم، عصير التوت البري هو بديل جيد.
4. التوت البري بأي شكل من الأشكال يساعد على تطبيع توازن الماء الملح في الجسم المرضعات، مما يساعد محاربة السمنة. وهناك مشكلة مع زيادة الوزن لدى كل امرأة أخرى أنجب منها طفلا.
5. الاستهلاك المنتظم من التوت البري والشراب من هذه الفاكهة يحسن الأمعاء الدقيقة. يمتص الرعاية للطفل أم شابة ينسى تماما عن أنفسهم. فترات طويلة بين وجبات الطعام، تناول وجبة خفيفة، الإفراط في تناول الطعام - كل هذا يعطي حمولة أكبر على الأمعاء. مشاكل هنا والجهاز الهضمي. وهذه ليست فقط ضربة لصحة الأم، ولكن أيضا سبب تدهور خصائص حليب الثدي.
6. عندما يتدفق حاملا بشدة على كمية كبيرة من المخدرات يدخل جسم المرأة. التوت البري للتو القدرة على مسح الجسم من السموم. وبشكل عام، هذا التوت التايغا هو مضاد للاكتئاب ممتازة.

تأثير الرضاعة التوت البري

تأثير إيجابي التوت البري على الرضاعة لا يوجد مبرر علمي. ويعتقد الأطباء أن حليب يأتي من أي شراب التوت المطبوخ بشكل صحيح، طالما أنها لا تؤثر سلبا على الطفل. يتكون استخدام التوت البري فقط في تحسين المسالك المعدة وتشبع السوائل في الجسم.

ولكن تجربة غالبية الأمهات تبين أن عصير و مطهي التوت البري الرضاعة الطبيعية بشكل ملحوظ زيادة تدفق الحليب. في هذه الحالة، يتم تحسين الحالة الصحية للأم والطفل بشكل كبير.

حتى ما إذا التوت البري مع الرضاعة الطبيعية؟ الامهات الشابات اللواتي اختبار تأثير ذلك على التوت أنفسهم الإجابة بشكل لا لبس فيه: "نعم".

التوت البري الرضاعة الطبيعية

أطباء الأطفال لا ننصح تناول التوت البري، حتى يبلغ الطفل ثلاثة أشهر، على الرغم من لها هيبوالرجينيك. بعد الطفل قد بلغ تلك السن، يمكنك البدء في استخدام التوت التايغا في مقدار 2-3 الاشياء في اليوم. بعد كل شيء، حتى إذا كنت ترغب في تناول الطعام أكثر لا يعمل، لأنه حمضي جدا.

تناول الكثير من المشروبات التوت البري خلال طفل أيضا، الرضاعة الطبيعية لا يمكن. بري قادر على إثراء المواد الغذائية الحليب، ولكن أيضا لتغيير مذاقه ليس فقط. إذا كان لا يحب الطفل، والطفل ببساطة ترفض الثدي ليس على يد أم شابة.

عندما الرضاعة الطبيعية هي ذات أهمية خاصة للالتوت البري كان الطازجة أو المجمدة، ولكن في أي حال، لم يجف. بعد عملية التجفيف، فإنه يفقد بعض المغذيات الدقيقة المعدنية. فإن استخدام التوت المجفف لا تستفيد الأم أو الطفل.

موانع

مثل أي منتج آخر، يمكن العرقوب الرضاعة الطبيعية لها إيجابية فحسب، بل أيضا تأثير سلبي.

على الرغم من أن هذا التوت التايغا قليلا وسوف لا يسبب الحساسية في 98٪ من الأطفال، لا تزال هناك الفتات، والسماح لهم فقط 2٪ منها في منطقة الخطر.

مع جرعة زائدة من الأم والطفل يمكن البدء الإسهال. أنه أمر خطير جدا بالنسبة للطفل. مع المدى الطويل قد تحتاج فتات عسر الهضم المستشفى عاجلا.

منذ التوت البري يحتوي على التناظرية الخضري من الأسبرين، الأشخاص الذين لديهم حساسية لذلك، يجب تجنب تناول هذه الحبوب. بشكل عام، يمكن لنسبة عالية من التوت البري في النظام الغذائي اليومي يؤدي إلى تكوين حصوات الكلى.

استهلاك التوت مع المستحضرات الطبية قد تشكل خطرا على الكائن الحي. انه يخفف الدم. وبالتالي فإنه يعزز جرعة زائدة الهجومية مع كل آثارها الجانبية. مع الاستخدام المتزامن لالتوت البري والدواء يتطلب المشورة المتخصصة، من أجل أن يصف الجرعة المناسبة من الدواء.

استنتاج

الجواب البسيط على السؤال: "هل يمكنني التوت البري الرضاعة الطبيعية" أمر مستحيل.

انها تحتاج فقط إلى النهج الفردي. لم تأهيل الجسم الأم بعد الولادة، والرضاعة الطبيعية تبطئ بشكل كبير عملية. لذلك، من جهة، مع كافة الخصائص، والتوت البري الرضاعة الطبيعية أمر ضروري لأنه يساعد الجسم على التعافي. من ناحية أخرى، إذا كانت المرأة حساسية للأسبرين، يتم تشخيص التهاب المعدة أو مشاكل في الكلى، قبل إدخال التوت التايغا في النظام الغذائي الخاص بك، لا بد من التشاور مع طبيب مختص.