إيقاعات الحياة كخاصية العالمية من المنظومات الحية

إيقاع العديد المرتبطة الفالس. في الواقع، لحن لها - انها سلسلة ضئيلة المنصوص عليها في ترتيب معين من الأصوات. لكن جوهر الإيقاع هو أوسع بكثير من الموسيقى. فإنه يشرق وغروب الشمس والشتاء والربيع، التوهجات الشمسية والعواصف المغناطيسية - أي ظاهرة وأي عملية التي تتكرر بشكل دوري. إيقاعات الحياة، أو، كما يقولون، بيورهيثمس، - عملية تكرارية في المادة الحية. هل لديهم دائما؟ الذي اخترع لهم؟ وكيف تتصل ببعضها البعض والتي يمكن أن تؤثر؟ فلماذا تحتاج الطبيعة؟ ربما إيقاعات الحياة تمنع فقط خلق حدود غير الضرورية وعدم السماح لتطوير بحرية؟ محاولة لفهم.

أين بيورهيثمس؟

هذه المسألة هي في تناغم مع مسألة كيفية نشأت عالمنا. قد يكون الجواب: بيورهيثمس من الطبيعة نفسها. تفكر في ذلك: هو كل العمليات الطبيعية، بغض النظر عن حجمها، الدوري. دوري، وبعض النجوم ولدت ويموت البعض، والشمس يرتفع وينخفض النشاط، عاما بعد عام، موسم واحد يعطي وسيلة إلى أخرى، لصباح اليوم التالي، ثم المساء والليل، وبعد ذلك مرة أخرى صباح اليوم. هذا ونحن نعلم جميعا إيقاعات الحياة بما يتناسب مع أن هناك حياة على الأرض، والأرض نفسها، أيضا. طاعة طبيعة خلق بيورهيثمس، ويعيش الناس والحيوانات والطيور والنباتات والاميبا وهدبي أحذية، حتى الخلايا، والتي تتكون لدينا. تحقق وقوع ظروف وطبيعة وقيمة بيورهيثمس لجميع الكائنات الحية على الكوكب مثير جدا للاهتمام biorhythmology العلم. وهو فرع مستقل من علوم أخرى - علم البيولوجيا الزمني الذي يدرس ليس فقط العمليات الإيقاعية في الكائنات الحية، ولكن أيضا علاقتها مع إيقاعات شمس والقمر والكواكب الأخرى.

لماذا تحتاج بيورهيثمس؟

جوهر بيورهيثمس - الاستقرار في تدفق الظواهر أو العمليات. الاستقرار، بدوره، يساعد على التكيف مع الكائنات الحية في البيئة لإنتاج برامج الحياة الخاصة لإعطاء ذرية سليمة ومواصلة أسرهم. اتضح إيقاعات الحياة - وهذا هو الآلية التي الحياة على هذا الكوكب موجود ويتطور. مثال على ذلك هو قدرة العديد من الزهور مفتوحة خلال ساعات معينة. على أساس هذه الظاهرة، التي تم إنشاؤها حتى كارل ليني أول ساعة من الزهور في العالم من دون اليدين والطلب. في وقتهم تظهر الزهور. كما اتضح فيما بعد، ومن المقرر أن التلقيح هذه الميزة. كل زهرة، وانخفاض كل ساعة، لديها الملقحات الخاصة بها، وذلك لله في عين ساعة يسلط الضوء على الرحيق. الحشرات كما يعرف (بسبب السائدة في بلده بيورهيثمس الجسم)، ومتى وأين وقال انه يحتاج للذهاب لتناول الطعام. ونتيجة لذلك، فإن زهرة لا تنفق الطاقة على إنتاج الرحيق، عندما لا يكون هناك عملاء له، والحشرات - على عمليات البحث غير الضرورية من المواد الغذائية الضرورية.

ما هي بعض الأمثلة على فائدة بيورهيثمس؟ الهجرة الموسمية للطيور، والهجرة من الأسماك لوضع البيض، والعثور على شركاء، في فترة معينة، لدينا الوقت للولادة وتربية الأولاد.

أهمية بيورهيثمس الإنسان

أمثلة على القوانين الحكيمة بين بيورهيثمس وجود الكائنات الحية يمكن أن يؤدي إلى عشرات. لذا، فإن الإيقاع الصحيح من حياة الإنسان يخضع لكثير من الروتين اليومي مكروه. البعض منا لا يمكن أن يقف لتناول الطعام أو الذهاب إلى الفراش في بعض بدقة ساعة، في واقع الأمر أجسامنا أفضل كثيرا إذا ما واصلنا الدورية. على سبيل المثال، المعدة، الذين اعتادوا على جدول إيصالات الغذاء، سيكون في هذا الوقت لإنتاج العصارة المعدية، والتي سوف هضم الطعام، وليس جدار المعدة، ومكافأة لنا قرحة. الأمر نفسه ينطبق على بقية. إذا كنت تفعل ذلك في الوقت نفسه تقريبا في الجسم وضعت الميل إلى إبطاء ساعة من العديد من الأنظمة واستعادة قوة مستهلكة. هدمت الجسم من الرسم البياني، يمكنك إثارة حالة غير سارة وجعل مرض خطير، مزاج سيئ إلى الصداع، انهيار عصبي إلى فشل القلب. أسهل مثال على ذلك - الشعور بالضعف في جميع أنحاء الجسم الذي يحدث بعد ليلة بلا نوم.

بيورهيثمس الفسيولوجية

هناك الكثير من إيقاعات الحياة التي قرروا تنظيم وينقسم إلى فئتين رئيسيتين - ايقاعات الفسيولوجية من الكائنات الحية والبيئية. تشمل الفسيولوجية رد فعل دوري في الخلايا التي تشكل أجهزة ضربات القلب (النبض)، وعملية التنفس. طول نظم بيولوجي الفسيولوجية هو صغير جدا، قبل بضع دقائق فقط، وهناك تلك التي تستمر سوى جزء من الثانية. لكل فرد ذلك بأنفسهم، بغض النظر عن الانتماء للعلاقات السكان أو العائلة. وهذا هو، حتى في التوائم، فإنها قد تكون مختلفة. وهناك سمة مميزة للايقاعات الفسيولوجية هي الاعتماد الكبير على عدد من العوامل. الظواهر في البيئة، والحالة العاطفية والنفسية للفرد، وهذا المرض، ويمكن لأي شيء يذكر يسبب فشل واحد أو عدة ايقاعات الفسيولوجية.

بيورهيثمس البيئية

وتشمل هذه الفئة الإيقاعات مع مدة العمليات الدورية الطبيعية، لذلك فإنها يمكن أن تكون قصيرة وطويلة. على سبيل المثال، يوم يستمر 24 ساعة، وفترة النشاط الشمسي وتمتد إلى 11 سنوات! توجد بيورهيثمس البيئية في حد ذاتها، وتعتمد فقط على الظواهر على نطاق واسع جدا. على سبيل المثال، يعتقد أن مرة واحدة في اليوم وكانت أقصر، لأن الأرض تدور بشكل أسرع. بيورهيثمس الاستقرار البيئي (طول النهار، والفصول، والإضاءة المصاحبة، ودرجة الحرارة والرطوبة والعوامل البيئية الأخرى) في عملية التطور تم إصلاح في جينات كل الكائنات الحية، بما في ذلك البشر. إذا مصطنع خلق إيقاع جديد للحياة، مثل اليوم تبادل ليلا ونهارا، وإعادة بناء الكائنات ليس مرة واحدة. وهذا ما أكده التجارب مع الألوان التي يتم وضعها بشكل دائم في ظلام دامس. لبعض الوقت، فهي ليست رؤية النور، واصلت تتكشف في الصباح وتغلق في المساء. ثبت بالتجربة أن بيورهيثمس تتغير يؤثر بشكل مرضي الوظائف الحيوية. على سبيل المثال، كثير من الناس مع عقارب الساعة لفصل الصيف وفصل الشتاء هناك مشاكل مع الضغط والأعصاب والقلب.

تصنيف آخر

عرضت طبيبة وفيزيولوجي الألماني J أسوف للمشاركة في إيقاعات الحياة، مع التركيز على المعايير التالية:

- خصائص الوقت، هذه الفترات.

- الهياكل البيولوجية (في الكائنات الحية هو السكان)؛

- إيقاعات وظائف مثل الإباضة.

- نوع من العملية التي يولد إيقاع معين.

وبعد هذا التصنيف، وتخصيص بيورهيثمس:

- دون اليوماوي (استمرت أكثر من يوم واحد، على سبيل المثال السبات بعض الحيوانات، الدورة الشهرية)؛

- القمر (مراحل القمر، تؤثر جدا في جميع الكائنات الحية، على سبيل المثال، عندما عددا متزايدا من هجمات جديدة القمر القلب وجرائم وحوادث السيارات)؛

- متجاوز اليوماوي (تستمر لأقل من يوم واحد، مثل التركيز، النعاس)؛

- الإيقاعية (حوالي مدة يوم). كما اتضح، في الفترة من ايقاعات كل يوم، وليس مرتبطا بالظروف الخارجية وضعت في الكائنات الحية وراثيا، وهذا هو، هو فطري. بواسطة ايقاعات كل يوم هي محتويات اليومية من البلازما، ومستوى السكر في الدم، والكائنات البوتاسيوم، ونشاط هرمون النمو، وظيفة مئات من المواد في الأنسجة (في كل من البشر والحيوانات - في البول واللعاب والعرق، والنباتات - الأوراق والسيقان والأزهار) . لأنه يقوم على ايقاعات كل يوم الاعشاب نصح لشراء مصنع خاص في بعض بدقة ساعة. نحن، الشعب، كشف أكثر من 500 عمليات مع ديناميات الإيقاعية.

chronomedicine

وذلك هو حقل جديد في الطب، وإيلاء اهتمام وثيق لبيورهيثمس الإيقاعية. اكتشافات في chronomedicine بالفعل العشرات. وقد ثبت أنهم في إيقاع خاص جدا للعديد من الحالات المرضية للإنسان. على سبيل المثال، والسكتات الدماغية والنوبات القلبية هي في كثير من الأحيان في الصباح، من الساعة 7:00 إلى 9 من 9 مساء إلى 12 منتصف الليل وقوعها هو الحد الأدنى من الألم أكثر غضب 3:00 حتي 08:00، تسبب المغص الكبدي متزايد يعاني حوالي واحد في الصباح، ومفرط التوتر أزمة كشوف أقوى نفسها في حوالي منتصف الليل.

على أساس الاكتشافات في chronomedicine هناك تشارك chronotherapy في وضع خطط من الأدوية خلال فترات أقصى قدر من التعرض إلى الجهاز المصاب. على سبيل المثال، ومدة مضادات الهيستامين، في حالة سكر في الصباح، واستمر نحو 17 ساعة، واتخذت في المساء - 9 ساعات فقط. فمن المنطقي أن التشخيص الجديدة التي تطرحها على chronodiagnostic.

بيورهيثمس وchronotype

وبفضل جهود hronomedikov ظهر موقف أكثر جدية لتقسيم الناس وفقا لchronotype على البوم، القبرات والحمام. البوم مع إيقاع ثابت من الحياة لا تتغير بشكل مصطنع، وكقاعدة عامة، لا يستيقظون حوالي 11:00 في الصباح. يبدأ نشاطهم لتظهر من 02:00، في الليل يتمكنوا من البقاء بسهولة حتى الصباح الباكر.

القبرات من السهل الحصول على ما يصل من دون الاستيقاظ في الساعة 6 صباحا. وفي الوقت نفسه أنها على ما يرام. نشاطهم مرئيا في مكان ما حتى في فترة ما بعد الظهر، ثم قبرة حاجة بقية، وبعد ذلك كانت مرة أخرى قادرة على اتخاذ الحالات الى حوالي 6-7 مساء. اضطر اليقظة بعد 9-10 مساء، وهؤلاء الناس تحمل بصعوبة.

الحمام - chronotype المتوسط. فهي سهلة لتستيقظ قليلا القبرات لاحق والبوم قليلا في وقت سابق، يمكن أن تمارس طوال اليوم بنشاط في مجال الأعمال التجارية، ولكن في مكان ما في مساء 11 يجب أن تذهب إلى السرير.

إذا البوم تجعل العمل مع الفجر، والقبرات لتحديد وردية الليل، وسوف يبدأ هؤلاء الناس لبجروح خطيرة، ولكن الشركة بسبب ضعف القدرة لعمل هؤلاء العمال سوف يتحمل الخسارة. لذلك، العديد من المديرين يحاولون وضع جداول العمل وفقا للموظفين بيورهيثمس.

نقدم

عاش لدينا-الأجداد كبيرة أكثر مدروسة. كانوا ساعات شروق الشمس وغروبها، وتقويم - العمليات الطبيعية الموسمية. وتيرة الحياة العصرية تفرض ظروف مختلفة تماما، بغض النظر عن chronotype لدينا. التقدم التكنولوجي، كما نعلم، لا نقف مكتوفي الأيدي، المتغيرة باستمرار العديد من العمليات التي جسمنا هو بالكاد لديه الوقت للتكيف. كما أنشأت المئات من الأدوية التي تؤثر تأثيرا كبيرا على بيورهيثمس من الكائنات الحية، مثل نضج الفاكهة، وعدد من الأفراد في السكان. وعلاوة على ذلك، ونحن نحاول لتصحيح بيورهيثمس من الأرض نفسها، وحتى الكواكب الأخرى، جربت مع الحقول المغناطيسية، وتغيير كيف نحب المناخ. وهذا يؤدي إلى حقيقة أن هناك فوضى في بيورهيثمس لدينا تطورت على مر السنين. العلم لا يزال الحصول على إجابات، كيف سيؤثر ذلك على مستقبل البشرية.

تسارع الحياة

إذا كان تأثير التغييرات فارق في كل من الحضارة حتى ندرس، وتأثير هذه التغييرات على الفرد هو أكثر أو أقل وضوحا. الحياة الحالية هي تلك التي تحتاج إلى أن يكون الوقت للقيام العشرات من الحالات، لتكون ناجحة وتحقيق مشاريعهم.

الإنسان المعاصر لا يستند، كما هو الحال في عبودية لخطط والمسؤوليات اليومية، ولا سيما النساء. التي يحتاجونها لتكون قادرة على تخصيص وقت للعائلة، المنزل، العمل، المدرسة، على صحتهم وتحسين الذات، وهلم جرا، ولكن في اليوم الذي هي نفسها 24 ساعة. كثير منا يعيشون في خوف انهم اذا لم يكن لديك الوقت، وسوف يتم استبدال غيرها بها، وأنها سوف تترك وراءها. لذا وضعوا أنفسهم إيقاع جنون الحياة عندما يكون لديك لتفعل أشياء كثيرة على الطاير، ويطير، تشغيل. أنها لا تؤدي إلى النجاح، والاكتئاب، وانهيار عصبي، والإجهاد، وأمراض الدورة الدموية. وتسارع الحياة، وكثير ببساطة لا يشعرون متعة من ذلك، لا تحصل على الفرح.

في بعض البلدان كان بديلا لسباق مجنون لالسعادة حركة جديدة من "الحياة البطيئة"، التي تحاول الحصول على المتعة وليس من سلسلة لا نهاية لها من الشؤون والأحداث، وعلى إقامة كل منهم مع متعة أكبر المؤيدين. على سبيل المثال، وأنهم يحبون لمجرد المشي في الشارع، مجرد النظر في الزهور والاستماع إلى الغناء الطيور. ويعتقدون ان سرعة وتيرة الحياة لا علاقة لها السعادة، على الرغم من أنه يساعد على الحصول على المزيد من الثروة وأعلى في السلم الوظيفي لا شيء.

شبه نظرية نظم بيولوجي

هذه ظاهرة مهمة كما بيورهيثمس، منذ فترة طويلة الكهان وأقوال المعنية. خلق نظريات وأنظمتها، وانهم يحاولون ربط حياة كل رجل ومستقبله مع الأعداد، وحركة الكواكب وعلامات مختلفة. في نهاية القرن الماضي في ذروة شعبيته ارتفعت نظرية "ثلاثة إيقاعات". لكل شخص يفترض على الزناد حظة الولادة. وهذا يثير ايقاعات الفسيولوجية والعاطفية والفكرية للحياة، مع وجود قمم نشاطها والركود. كانت فترات على التوالي 23 و 28 و 33 يوما. أنصار نظرية رسم ثلاثة موجة جيبية من هذه الإيقاعات فرضه على تنسيق الشبكة. في نفس اليوم، الذي يصادف في تقاطع اثنين أو ثلاث موجات جيبية، ما يسمى منطقة الصفر، نظرت غير مواتية جدا. الدراسات التجريبية أتت تماما هذه النظرية من خلال إظهار أن الشعب بيورهيثمس فترات نشاطهم يمكن أن تكون مختلفة جدا.