أستطيع أن أذهب إلى الحمام للمرأة الحامل؟ تدابير وقائية

من أجل فهم ما إذا كان من الممكن أن يذهب إلى الحمام للنساء الحوامل، تحتاج أولا إلى التعامل مع الطريق هذه الإجراءات تؤثر على الشخص السليم.

تأثير الحمام على الجسم البشري

أول شيء يواجه الشخص في حمام - هو تأثير الهواء الرطب الساخن. تحت نفوذه، ويزيد من تدفق الدم إلى الجلد، وهناك إعادة توزيعه في الجسم والأوعية الدموية تمدد. وبالإضافة إلى ذلك، يتم فتح مسام الجلد وعمليات التعرق تضخيمها. عندما يخفف البخار الرطب الجلد إضافة إلى الهواء الساخن، وشظايا الموت إزالتها بسهولة. لتحفيز هذه العملية النساء إزالة الطبقة العليا من الجلد الميت باستخدام الإسفنج، وفرش، والعسل والملح أو القهوة. وثمة خيار آخر - للتخلص من السموم باستخدام المعطرة Venichka. الخطوة العلاج حمام النهائية - غمس في الماء البارد أو الثلج. في هذه النقطة، يتم إعادة توزيع الدم مرة أخرى، وهذه المرة يتصاعد إلى الأعضاء الداخلية للجلد.

التغييرات في جسم الأم المستقبلية

أستطيع أن أذهب إلى الحمام للمرأة الحامل؟ هذا يعتمد في المقام الأول على صحة المرأة. على سبيل المثال، واليوم هو الفتيات صحية على الاطلاق هو ذهب تقريبا، وخاصة في المدن. Vegetososudistye مرض شائع جدا يمكن أن يكون العرض في شكل موجات ضغط الدم. وبالإضافة إلى ذلك، خلال فترة الحمل بالنسبة لمعظم النساء هناك اتجاها إلى انخفاض في الضغط المتوسط. خلال فترة الحمل جسم المرأة تعمل فقط 2 دوران: الطفل وبلدها. وهذا ناهيك عن زيادة الحمل على الرئتين والكبد والقلب.

لماذا نخاف؟

واحدة من العوامل الرئيسية التي تؤثر على ما إذا كان يمكنك الذهاب إلى الحمام للنساء الحوامل والحمل. في المشيمة الأشهر الثلاثة الأولى لا يزال في عداد المفقودين، ولكن بسبب عمليات إعادة توزيع الدم يمكن أن تصبح قضية الإجهاض. في النصف الثاني من الحمل، عندما الثاني التداول يتم تشكيل، وكمية الدم يتجاوز حجم ما قبل الحمل، يمكن إعادة توزيع الدم يسبب تدهور والفتاة نفسها والطفل. في الأسابيع الأخيرة من الحمل علاجات الحمام يمكن أن تثير تمزق الأغشية وتمزق الأغشية.

لمعلوماتك الحمامات لأولئك الذين يتوقعون طفل

1. لا فور وصوله في الحمام للذهاب إلى غرفة بخار - يجب أن تكون درجة حرارة الجلد تدريجيا.

2. في غرفة البخار ليست ضرورية لترطيب رأسه، لهذا يمكنك استخدام قبعة أو عمامة من منشفة.

3. في المجموعة الأولى في الساونا يمكن أن يكون هناك أكثر من 5 دقائق. فمن الأفضل أن الجلوس أو الاستلقاء على الرف السفلي. ومن المهم لقياس نبض - ترددها لا ينبغي أن تتجاوز 120 نبضة في الدقيقة الواحدة.

4. إذا كان السؤال: "هل يمكنني الذهاب إلى الحمام أثناء الحمل" - تحصل على رد ايجابي من الطبيب، فإنه لا يزال غير ضروري في أقرب وقت دعوة للتحضير للالمقبل. أفضل قليلا (10-15 دقيقة) ليجلس في غرفة الانتظار وتناول مشروب خلال هذا الوقت كوب من شاي الأعشاب - سيكون تعويض عن فقدان الرطوبة.

5. لا يمكن للمجموعة التالية لفترة أطول قليلا - حوالي 10 دقيقة. ومع ذلك، لا تتوقف، ورصد نبض صحتهم.

6. مع ذلك، يمكن أن نذهب إلى الحمام أثناء الحمل، ونحن أكثر أو أقل تسويتها. ولكن من المهم تجنب الأخطاء عند هذه اللحظة سوف يأتي، "بارد". يوصي الخبراء الأمهات في المستقبل التخلي عن فكرة منغمسين فورا في بركة ماء أو السباحة الباردة والدافئة تحد بالكاد دش أو الهواء الحمامات.

7. وقبل مغادرته الحمام، فمن الضروري للاسترخاء (من 15 دقيقة. ل1 ساعة). بعد عودته الى بلاده بضع ساعات على الاستلقاء على نحو أفضل، والاسترخاء، والاسترخاء.

أستطيع أن أذهب إلى الحمام للنساء الحوامل - سؤال شخصي جدا، لأن كل هذا يتوقف على تجربة المرأة في هذه المسألة، الحالة المادية، وحالة الطفل. وحتى قبل هذا الإجراء هو الأفضل استشارة الطبيب أو المدرس - فقط أنها يمكن أن تعطيك جوابا محددا.