أحلى فواكه في العالم - ما هو؟

ثمار مختلفة: كلا الحامض والحلو، وحتى مريرة. اليوم سنتكلم عن الفئة الثانية من الفاكهة. ما هي الثمرة الحلوة؟ هذا هو نوع من الفاكهة؟ الآن سوف نفهم.

الثمرة الحلوة - من الفواكه اللذيذة والصحية، والتي تحظى بشعبية خاصة مع معسول اللسان. في هذه الثمار تحتوي على كميات عالية من الفيتامينات وغيرها من المواد الضرورية لجسم الإنسان.

عادة، يختار الناس الثمرة الحلوة من كل التنوع. ولكن أيا منها، على الأرجح، لم نفكر في أي نوع من الفاكهة هو أحلى. دعونا سنتعامل في هذه المسألة.

التفاح السكر

الأمر كذلك، فما هو ثمرة أحلى؟ منذ فترة طويلة من المعروف أن كمية كبيرة من السكر في التايلاندية التفاح السكر. ظاهريا من الناحية العملية نفسها كالمعتاد. والفرق الوحيد - هو كثيفة بما فيه الكفاية قشر الأهوار اللون. تحت هو اللب وعبق الحلو. قبلت هذه الفاكهة لتناول الطعام مع ملعقة. منذ التفاح التايلاندية حلوة جدا، فإنه ليس دائما في وقت يمكن أن تلتهم حتى النهاية. من ذلك بسرعة جدا يأتي الشعور التشبع.

الثمرة الحلوة: لائحة من الفواكه

دعونا نواصل بذل تصنيف من الثمرة الحلوة في محتواها من السكر.

لذلك، في المقام الأول - التواريخ. الغريب، ولكن في بلدنا يتم وضع الفاكهة البني على المركز الأول على حلاوة، وينسى تماما عن التفاح التايلاندية.

• ولذلك، فإن أحلى في عالم الفواكه للمواطنين الروس - أنه يعود. أنها تحتوي على الكثير من السكر (80٪). في هذه الحالة، فهي ليست لذيذة فقط، ولكن من المفيد أيضا. في روسيا، وتعتبر الفواكه البني طعاما شهيا. مواعيد الدول الحارة يسمى "خبز الصحراء"، وكلها لأن لديهم الكثير من السعرات الحرارية. لاحظ أن أحلى الفاكهة في العالم، وتشفي الكثير من الأمراض. لذلك، ينصح الأطباء الناس على تناول التمر والذين لديهم أمراض القلب والأوعية الدموية. هل تعرف لماذا ينصح الأطباء؟ لأن ذلك مواعيد تحتوي على البوتاسيوم. كان الحقل المثيرة السبب في أن هذه الفاكهة أصبحت مشهورة. ومن المعروف أنه إذا كنت تأكل باستمرار أحلى فواكه في العالم (أي التاريخ)، يزيد عدد البذور الذكور، ونوعية من ذلك هو الحصول على أفضل.
• الثمرة الحلوة آخر - هو المانجو. السكر الذي يحتوي على حوالي ستة وثلاثين في المئة. هذه الثمار ليست فقط لذيذة وحلوة، ولكن أيضا بصحة جيدة للغاية. ويعتقد أن المانجو - مخزن للفيتامينات والعناصر النزرة الأساسية. وقبل بضعة سنوات، اكتشف العلماء أنه إذا كنت تأكل باستمرار قطعة من الفاكهة، فمن الممكن لتطبيع مستويات السكر في الدم لدى الأشخاص الذين يعانون من زيادة الوزن.

• ثمرة حلوة التالي الأناناس. يحتوي هذا فاكهة لذيذة حوالي 36٪ من السكر. على الرغم من أن في مثل هذه الفواكه والكثير من السكر، لكنه لا يزال مفيدا للصحة. وبالإضافة إلى ذلك ، الأناناس يساعد في عملية فقدان الوزن. الناس الذين يعانون من مرض السكري، وينصح الأطباء لاستخدام هذه الفاكهة في الخارج.
• ثمرة القادم من محتوى السكر هو البرسيمون. يحتوي على الفواكه سكر الفواكه والجلوكوز. ضرورية للحفاظ على سير العمل العادي للنظام القلب والأوعية الدموية هذه العناصر. لا يمكنك أن تكون خائفا من أكل البرسيمون، منذ لا يرقى لمستوى السكر في الدم من هذا، ولا تزال كذلك، كما ينبغي أن يكون. في حين أن أولئك الذين يعانون من مرض السكري، لا يزال ينصح الأطباء للتخلي عن هذه الفاكهة.

الثمرة الحلوة: استمرار تصنيف

• نسبة السكر في الدم القادم هو ثمرة يسمى العنب. في ذلك، كما هو الحال في البرسيمون، يحتوي على كميات كبيرة من الجلوكوز والفركتوز. إذا كنا نتحدث عن السكر، فمن أقل. العنب أنه يحتوي على ما يقرب من 29٪. لاحظ أن هذه الفاكهة مفيد أيضا للأشخاص الذين يعانون من أمراض القلب. ولكن شخص ما هو بطلان في العنب، فإنه من مرضى السكري.
• التالي في الترتيب هي التين. يحتوي هذه الثمرة حوالي 16٪ من السكر. التين والمضادة للالتهابات، والملينات وخصائص مطهرة. في الفاكهة يحتوي على التربتوفان. ما هو؟ مادة ما هو ضروري لسير العمل العادي للدماغ.
• والمركز الأخير في الترتيب استغرق الموز. يحتوي هذه الفاكهة الصفراء الغريبة حوالي 12٪ من السكر. ويعتبر الموز الفاكهة الأكثر مغذية. ولكن تناول الطعام المفيد. وكقاعدة عامة، فإنه لا تسبب الحساسية.

ملاحظة مثيرة للاهتمام

كما ترون، والفواكه الحلوة هي مفيدة لأمراض القلب، وأنها لا يمكن أن تستخدم في مرض السكري. على الرغم من أن العديد من النوى في الوقت نفسه تعاني من مرض السكري. في هذه الحالة، يمكن أن تؤكل الفاكهة في جرعات صغيرة جدا، حتى لا تضر الجسم.

استنتاج

الآن أنت تعرف ما أحلى في العالم من الفاكهة. هذه التفاحة السكر. وبالإضافة إلى ذلك، ويسمى هذا الاسم تاريخ. بعد كل شيء، فإنه يحتوي على أكثر من 80٪ من السكر. نظرنا أيضا غيرها من الفواكه الحلوة، وقائمة لراحتك بها. نأمل أن المعلومات كانت مفيدة لك. تذكر، على الرغم من فائدتها، لا ينبغي أن تستخدم أحلى فواكه في العالم بكميات كبيرة، لا سيما مع الوزن الزائد، لأن في الكثير من السعرات الحرارية كاس.