الرياضة واللياقة البدنيةبناء الجسم

Berastau ديمتري. السيرة الذاتية. صور

ماستر تكريم للرياضة، الحائز على الشخصية الرئيسية في عدد من المسابقات، بطل أوروبا، ومؤسس بطولة السنوية في رفع الاثقال والبطل الاولمبي في هذه الرياضة وقد فاز Berastau ديمتري فترة طويلة من الحب ومجد العالم.

سيرة

ولد ديمتري في موسكو يوم 13 يونيو 1980، وقال انه يعيش هنا والآن. الآن هو 36 سنة. الطول 180 سم، الوزن من 105-110 كجم. الانخراط في رفع الاثقال رياضي بدأت في 10 عاما. فقط لأنني بحثت في القسم الرياضي، الذي عقد في أيدي شريط وأدرك - أنه يحب ذلك. وفي وقت لاحق، وقال مرارا وتكرارا أن لا نفكر في مزايا وفوائد هذه الرياضة، وكذلك فلم يطمح إلى أي إنجازات، وتأتي فقط في وعملت، والإنفاق في القاعة كل وقت فراغه.

أصبح أول مدرب ديمتري ميخائيل أوكونيف. بدءا من عام ألفين وثلاث سنوات رياضي يعمل بتوجيه من إيفان فوغان، ومن ثم بدأ العمل مع أليكساندر أنوسوف. في عام 2000 فاز "الفضة" في بطولة العالم للناشئين. وفي العام نفسه انضم الى منتخب روسيا. في عام 2004 وسجل آخر الميدالية الفضية في بطولة الأوروبية في كييف، وبالتالي فإن عدد من المنافسين في دورة الالعاب الاولمبية في أثينا كان على وديمتري Berestov.

السيرة الذاتية للرياضي مثير جدا للاهتمام والكاملة للانتصارات والطرد المهين. في أثينا، ديمتري مجموعة جديدة الأولمبية سجل وحصل على لقب بطل. وفي ه ربيع عام 2006 متهمة المنشطات، وسيتم تعليق لمدة عامين عن المشاركة في جميع أنواع الدولي المسابقات. بعد انتهاء فترة عدم الأهلية Berastau ديمتري يفوز في البطولة الأوروبية، ولكن في المباريات في بكين لا يشارك بسبب اصابة في الساق.

الصفحة الرئيسية الفوز

أعطيت البطولة الأوروبية لكرة ديمتري صعوبة. وكان منافسه القوي ويعتبر المرشح الاوفر حظا الرئيسي غليب بيزاريفسكي. آخر خطورة المنافس كان الأوكرانية ايغور الخراب، من ذوي الخبرة 35 عاما رياضي، وبطل العالم في هذه الفئة. ولكن في النهاية احتلت أعلى خطوة من منصة التتويج مع دميتري بيريستوف الفوز بمبلغ 425 كجم. أصبحت الحاصل على الميدالية الفضية فيرينك Dyukovich. تولى Razorenov فقط المركز الثالث وعهد غليب بيزاريفسكي مع أعظم الآمال، انخفض كل من المراكز الثلاثة الاولى.

في وقت لاحق أوضح خطأ ذلك أيضا قريبا المهدورة قوتها، وهو ما يتجاوز شهرين قبل بدء الحدث ولها معدل من خلال الاتصال بالرقم 445 كلغ في المجموع. ومن الواضح أن وصل أيضا ذروة مستواه، والتي لم ديمتري، الذي جاء لبطولة كأس الامم الاوروبية في لهجة عاطفية الصحيحة.

تجريد من الأهلية

ووفقا لقواعد الاتحاد الدولي لرفع الاثقال، وجدت أي مذنب من المنشطات رياضي خلال العام يهدد بينه وبين فترة سنتين من عدم الأهلية. دميتري بيريستوف، البطل الاولمبي في أثينا في فئة 105 كجم اتهم، مع استخدام "Prostonazola". قصة مظلمة جدا وغير مفهومة. رياضي كان على أساس مواطن روسي فريق في مدينة تاغانروغ، حيث تدريبا الصعب، والعزم على الذهاب إلى الوزن الثقيل. كان يعلم أن واحدة من هذه الأيام القاعدة ومن المقرر ان يزور ارتكاب الوكالة العالمية لمكافحة المنشطات. وسرعان ما يجد ديمتري في الجسم جرعة كبيرة من منشط جديد للنمو العضلات. مع العلم حول مستقبل هذه الأيام اختبارا صعبا، كيف يمكن أن أعتبر؟ كان هناك كتلة من الشائعات، مدعيا أنه من مكائد المنافسين، لأن رياضي أراد إحداث تغيير في الوزن والآن اضغط على الوزن الثقيل. وأعربت اللجنة في أي وسيلة الصفقة. الكشف عن المنشطات يصبح كليا خطأ للرياضي، وهذه الرقابة يجب أن يجيب واحد فقط. لذلك، في الواقع، دخل Berastau ديمتري، قائلا ان كل هذا سوف يستغرق وقتا طويلا للتحضير للألعاب جديدة في بكين.

عملية التدريب، والرياضة والتغذية

جدول الرياضية ثقيل جدا، وديمتري ورسمت له حرفيا في كل ساعة. من المهم جدا هنا، والتغذية السليمة لبناء والحفاظ على كتلة العضلات. على الأقل ثلاثة أو أربعة التدريبات في الأسبوع. وهذا يشمل تدريب إلزامي، سلسلة من التمارين الرياضية، والعمل مع الأوزان أو PFD. قبل وبعد التدريب اللازم تناول BCAAs، السائل الأحماض الأمينية، الكرياتين. تناول بدقة كل ساعة - ثلاث وجبات خفيفة بالإضافة إلى إلزامية الأساسية والبروتين.

رفض الأولمبياد

في عام 2008 Berestov ديمتري فلاديميروفيتش، وحامل اللقب في رفع الاثقال، وقال انه رفض المشاركة في اولمبياد بكين. وكان إعلان غير متوقع وغير سارة للجميع، ولكن أوضح رياضي قضيته. وبدأ يزعج فتق الفقرية، التي جعلت لنفسها شعرت أنه عند العمل مع الأوزان الثقيلة. وبالاضافة الى اصابة في القدم تتفاقم والأربطة والعضلات المسيل للدموع القديمة في آلام في الركبة sustave.Eti عذبا له لفترة طويلة، ولم تسمح للرياضي للمشاركة بشكل كامل. ونتيجة لذلك، Berastau التوصل الى قرار حول نهاية مسيرته الرياضية، واعطائه وقتا عصيبا. قريبا بعد أن أعلن مدير الرياضة المدرسية من الأولمبية الاحتياطي.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 ar.delachieve.com. Theme powered by WordPress.