هل نحن بحاجة إلى مساعدة نفسية؟

على الرغم من أن الاكتئاب في بلدنا أصبحت على نطاق واسع، وعدد من الأمراض النفسية وقد (تلك التي تنتج عن العوامل النفسية والفسيولوجية على حد سواء) تنمو باطراد، مع مساعدة من طبيب نفساني لا تزال مرسومة على عدد صغير من الناس - 2٪ فقط.
مشاكل عقلية مواطنينا يفضلون حل من تلقاء نفسها.

المساعدة النفسية - وليس في تقاليدنا

أن نفهم لماذا الذهاب إلى علماء النفس لم تقبل، تحتاج إلى اللجوء إلى تاريخنا.
وكانت روسيا دائما بلدا وسيلة الأبوية الحياة، والذي ينص على قواعد معينة من السلوك لكل من الرجال والنساء. واعتبرت زوجة "الملكية" من زوجها، ويمكن الحصول على تزوجت مرة واحدة في العمر. يمكن أن تتحقق امرأة فقط في الأسرة والأطفال. كان وصفه رجل دور رب الأسرة. إن النظام الذي skladyvlas قرون، أعطت عمليا الناس حرية الاختيار في عملية صنع القرار والحكم الذاتي. ومثل هذا "تافه"، كما الاضطراب العاطفي، ولم تؤخذ بعين الاعتبار.
في الطب النفسي الفترة السوفياتية قد اكتسب طابع عقابي، ومنذ وقت طويل وأصبح وسيلة لقمع المعارضة. الموقف الحذر إلى الأطباء النفسيين وعلماء النفس psihoterpevtam والناس الأيسر حتى الآن.

المساعدة النفسية والصحة الجسدية

هناك قول مأثور: "جميع أمراض الأعصاب"، ولكن معظم الناس يفضلون لعلاج الأعصاب مع أساليبهم محلية، والتي غالبا ما تزداد إلا سوءا الصحية. طريقة وطنية ل مكافحة التوتر مع الكحول أدى إلى مستوى كارثية من سكان تعاطي الكحول. التدخين، كوسيلة من وسائل الاسترخاء، ويزيد من عدد الأشخاص الذين يعانون من إدمان النيكوتين. وأدى التوتر التشويش إلى زيادة في الأشخاص الذين يعانون من زيادة الوزن. لكن بالنسبة لأولئك الذين ببساطة تجاهل الضغوط ولم يقاتلوا معهم، وهناك تهديد حقيقي لتطور أمراض القلب والأوعية الدموية (النوبة القلبية والسكتة الدماغية وارتفاع ضغط الدم)، وأمراض الجهاز الهضمي، والاكتئاب.

المساعدة النفسية كوسيلة لحل المشاكل

ومن المعروف أن 99٪ من المشاكل لدينا سبب النفسي ومتجذرة في ماضينا: طفولته وشبابه. ومن أجل تحسين نوعية حياتهم، من أجل حل المشاكل التي لم يتم حلها منذ سنوات، لتحقيق الأهداف التي من الضروري تحديد والقضاء على الجذور النفسية للمشاكل. تفعل ذلك بنفسك من الصعب، لذلك، تحتاج إلى المساعدة النفسية للمتخصص مؤهل. الحياة الشخصية والأسرية والعلاقة مع الشريك في والأطفال والأقارب، والنجاح والفشل في العمل، والتطوير الوظيفي، والصحة - كل هذا يعتمد على الحالة العاطفية لدينا. بالنسبة لأولئك الذين يفهمون هذا، فإنه يفتح آفاقا جديدة للتنظيم الذاتي، والتي سوف تساعد على إدارة حقا حياتهم.