الكرة المضادة للإجهاد - طريقة بسيطة للسلام الداخلي

طرق للتعامل مع الداخلية والخارجية مشاكل تهيج على بعضهم البعض: لشخص غير الصراخ والسب الكلمات، والبعض الآخر يفضل السحب على السجائر في منعزل الزاوية، والبعض الآخر يختار جيدا مداس المسار إلى الثلاجة مع الأشياء الجيدة، الاستيلاء على سيئة العواطف. ويمكن وصف كل هذه الإجراءات كعادة سيئة. في هذه الحالة، هناك بسيطة وفعالة حل - مكافحة الإجهاد الكرة، مما يساعد هنا والآن في كل حالة.

تأثيرات خاصة على الجهاز العصبي

والتثبيت unclenching له مكافحة الإجهاد الكرة، إلا أنك لن قطار عضلات اليدين والرسغين، ولكن أيضا متوترة بك كله الذراع. تعليم بسيط: ضغط لعبة واحدة أو ثانيتين، ثم الافراج عنهم. يمكنك رميها على الأرض والجدران. وفي الوقت نفسه يقلل من توتر العضلات في يدك، ومقاطع سلسلة الاسترخاء الجسم كله. الكرة المضادة للإجهاد - طريقة سهلة للتخلص من المشاعر السلبية لكل من البالغين والأطفال (ثلاث سنوات). مشرق أنماط وممتعة الملمس بينما أيضا النهضة.

المواد المستخدمة

نموذج مصنع في معظم الأحيان مصنوعة من المطاط والبولي يوريثين مليئة هلام. لجعل الكرة المضادة للإجهاد في المنزل والحرفيين استخدام الطحين والنشا والحبوب والبقوليات كمادة مالئة والبالونات المعتادة. يمكنك أيضا العثور على قوائم لإنتاج ملابس التريكو "تعمل باللمس لعبة" مع تصميم غير عادي.

الأحجام والألوان والقوام

يوفر السوق مجموعة متنوعة من الحلول اللون والبعد والملمس. الخيارات الأكثر شعبية هي: كرة القدم، ومكافحة الإجهاد، و تشكيل العالم، وهبوط، تصميم قلب "فيروس"، شجرة، الكرة، نجمة، الخ حجم يتراوح من 3 إلى 10 سم في القطر.

يمكنك من أجل تصميم مخصص مع الطباعة في بعض المخازن على الانترنت. الشكل يتم تطبيقها حسب الطلب المشتري.

فوائد إضافية

الكرة طيعة يقوي عضلات اليد، وتطوير مهارات الكتابة لدى الأطفال، ويخفف من الإجهاد بعد المهام الكتابية فترة طويلة، وكذلك بعد الاستعمال لفترة طويلة من لوحة المفاتيح، والتي لا غنى عنها ل متلازمة النفق.

فهو يساعد على قبض اليدين أسرع وبقوة يعترض على الاحتفاظ بها، وهو أمر مهم لتطوير دقة العضلات لدى الأطفال. قد نتساءل كيف الكرة المضادة للإجهاد يحسن التركيز وترفع إلى مستوى جديد كليا

فإن لعبة تكون هدية لا غنى عنها لقضاء عطلة، على سبيل المثال، في شكل قلب - عيد الحب وأشجار عيد الميلاد أو النجوم - للعام الجديد، متوهجة في الظلام مع مبتسم الكرة الأصلي - هالوين. قد يكون من المناسب لمثل هذا الوقت الحاضر لتطوير المهارات الحركية الدقيقة والاهتمام لدى الأطفال. ويمكن أن تزيين أو إستعمال لتدريب والألعاب في الهواء الطلق في الفريق. الألوان والقوام مشرقة وحتى النهضة.

تدابير وقائية

داخل الكرة اللاتكس السائل أو السيليكون، والتي تخلق مثل هذا التأثير الرائع عندما مضغوط. يجب أن تكون حذرا مع حاد الأجسام أو الضغط الأظافر، لأنها يمكن أن يقلل الكرة والسبب صب (الطفح الجلدي) حشو. لا تعطي الكرة للأطفال الصغار والحيوانات الأليفة.

كيفية جعل الكرة مكافحة الإجهاد في المنزل

لعبة مهدئا يمكن أن تجعل نفسك بسهولة. وهذا يتطلب بالونات التقليدية شكل دائري، حشو (سارق سواغ والدقيق والنشا، وغرامة الحصباء، والرماد والرمل، والفاصوليا، والعدس، والبازلاء) حوالي كوب واحد. يمكنك مزج عدة أنواع من الحشوات لتجريب كثافة.

إعداد: خذ اثنين من البالونات، واحد قطع الرقبة، من التعميم جزء. واحد الكرة يجب ان تبقى مع الرقبة. وسوف تحتاج أيضا يمكن سقي، ملعقة، حشو، موضوع، لون أو علامة سوداء.

التعليمات التالية:

1. خذ الكرة في الرقبة وقليلا تضخيم له بالانتشار.

2. وضع الكرة على الرقبة من سقي يمكن وبعناية تصب في كوب حشو. تذليل.

3. ربط بحزم حبة وتزيين عقدة القوس، مقطع أو الدبل جميلة من المواضيع.

4. ضع الكرة على رأس ثاني خفض لجعله أكثر مقاومة للضرر. ومن الممكن لهذه التجربة مع ألوان topsheet.

5. رسم علامة وجه مضحك - والكرة ضد الإجهاد جاهزة.