الرياضة واللياقة البدنيةمعدات

هل معدات التدريب البدني غير التقليدية بيديه!

صحة الأطفال يجب أن تأتي دائما في المقام الأول. والجميع يعرف أن لا شيء يقوي أنها التدريب البدني. لذلك، فمن الضروري أن تحب لغرس من سن مبكرة جدا. من أجل الحصول على المزيد من الأطفال بطريقة أو بأخرى، والأهم من ذلك، مع الاستفادة من التحرك، فمن الضروري تهمهم. معدات التدريب البدني غير تقليدية فقط مساعدتهم على النظر في هذه الرياضة مع جهة أخرى وتحويل الدروس إلى لعبة ممتعة. هذا ينوع كثيرا حياة الطفل. وبالإضافة إلى ذلك، يمكنك جعل معدات التدريب البدني غير التقليدية بأيديهم.

ما هذا؟

وبالنسبة للأطفال هو تمارين مختلفة هامة جدا التي تساعد على تنمية المهارات الحركية الدقيقة. هو، قبل كل شيء، ولها تأثير إيجابي على نفسيتهم ويقلل من الإصابة بالأمراض. معدات التدريب البدني غير تقليدية بأيديهم، صورة التي تستطيع أن ترى في هذه المقالة، ويركز فقط على هذه التدريبات.

جمع كبير هو أنه مع مساعدة من هذا الجهاز يمكن القيام بها ألعاب ذات طبيعة مختلفة:

  • التدريب؛
  • الترفيه،
  • الخصومة.

في الأساس، إذا قمت بالاتصال خيالك، يمكنك حتى إعداد الأداء خاصة مع إدراج التفاعلية (على سبيل المثال، كيفية الفوز Koshchey باستخدام التدريب البدني).

كيفية جعل غير التقليدية معدات التدريب البدني مع يديه في رياض الأطفال والمنزل

هذه المعدات هي سهلة للغاية. معدات غير تقليدية التدريب البدني ويداه الخاصة مصنوعة من وسائل بدائية: زجاجات، والقبعات، والحبال والأكياس كيندر مفاجأة، وغيرها من الأمور التي يمكن العثور عليها في كل منزل.

لصناعة يأخذ ليس الكثير من الوقت. يمكنك أيضا توصيل الأطفال للمساعدة. وأنها ستكون مثيرة جدا للاهتمام. عند إنشاء المنتج يستحق المحاولة للاتصال الخيال ويأتي بشيء من تلقاء نفسها. لا توجد أية قيود. ولكن، بالطبع، يمكنك أيضا استخدام خبرة معروفة في هذا المجال.

كوب والكرة

الجميع لعبة مألوفة حيث يتم إرفاق الكرة لحاجة عصا لرمي في وعاء خاص. هذا هو الكأس والكرة. لإنتاج معدات التدريب البدني غير التقليدية بأيديهم المرتجلة بسيطة. سوف تحتاج إلى:

  • زجاجة من البلاستيك مع غطاء.
  • موضوع الصوفية.
  • التعبئة والتغليف من "كيندر مفاجأة".
  • الزينة.

تحتاج أولا إلى قطع من الجزء السفلي من وعاء من البلاستيك. فمن المستحسن أن تفعل ذلك عدم ترك أي نهايات حادة. البيض أصفر من كيندر مع المخرز جعل الثقوب فيها خيوط. حتى لا يطفو على السطح على عقدة في ربط نهاية. نهاية الثانية من حبل مترابطة عن طريق الفم وسرت جنبا إلى جنب مع غطاء. لجعل الكأس والكرة أكثر سخونة وجاذبية، فمن الضروري للصق على الشريط مع مشرق. يمكنك استخدام الصورة المطبوعة، والترتر والخرز.

مع كوب ولعبة الكرة يساعد على تطوير التفاعل والتنسيق بين الحركات.

كيس

ويبدو، وكيفية استخدامه؟ ولكن من الممكن أن تجد الكثير من التطبيقات. على سبيل المثال، وأكياس يمكن وضعها على رأسه، حتى أن الأطفال يتم الاحتفاظ باستمرار الموقف. منذ انحناء في العمود الفقري المشاكل أصبحت أكثر شيوعا، فإن هذه الممارسة أن تكون مفيدة جدا. حقيبة خيط يمكن أن يكون من نسيج كثيف التقليدية. حشو تخدم الملح أو الرمال.

زجاجة سحرية

منتج بسيط جدا. لإنشائه سوف تحتاج إلى زجاجة بلاستيكية شفافة، أنبوب من الورق الملون كوكتيل أو احباط.

غطاء ضروري لجعل ثقب. وسيكون هناك دفع من خلال القناة. وقد وضعت زجاجة حلويات صغير جدا المفروم احباط أو يتلألأ كبيرة.

الطفل يجب أن يستنشق عن طريق الأنف والزفير عن طريق الفم في أنبوب. حتى انه يطور تقنية التنفس الصحيحة ومشاهدة "الألعاب النارية" فرحان داخل الزجاجة.

كرة القدم الهواء

مثيرة جدا للاهتمام لعبة بسيطة. إنشاء مثل هذه المعدات الرياضية غير التقليدية بأيديهم لا تحتاج إلى الكثير من المواد. لم يستغرق الأمر سوى غطاء كبير من مربع (أو الورق المقوى)، كوب من البلاستيك، الورق الملون، والغراء، لاصق وكرة صغيرة.

وهو أيضا فقط. يتم لصق الغطاء من مربع (إذا لم يكن، يمكنك أن تجعل مجرد مصدات مصنوعة من الورق المقوى) على ورقة خضراء في الداخل. وذلك للحصول الشبه من الحقل. غيتس يمكن أن تكون مصنوعة من نصفي كوب من البلاستيك. تسجيل الأهداف في هذا المجال عن طريق الأنابيب. ومن تدفق الهواء اللازم لدفع الكرة إلى بوابات مؤقتة.

Tonnel

مع ذلك يمكنك ترتيب عقبة بالطبع بأكمله. لإنشاء نفق في حاجة الى قطعة كبيرة من القماش وسلك سميك. أولا مخيط النسيج. ثم نعلق على أعلى عدد قليل من شرائح صغيرة عبر النفق. وسوف إخفاء الأسلاك، حتى أن الأطفال لا تجرح نفسها.

سباقات الحيوان

مع مساعدة من شريط العادي والعصي ولعبة لينة جميلة يمكن أن يكون لعبة مثيرة، والتي سوف تساعد الطفل على تطوير المهارات الحركية الدقيقة الأيدي. واحدة من نهاية راسية لعبة لينة والطرف الآخر - المقبض. ومن المهم أن الشريط كان كل نفس الحجم. مهمة بسيطة: من الضروري لتحويل المقبض، تترنح على الحبل لها. حتى لعبة الحيوان والصيد تدريجيا للطفل. يمكنك ترتيب الحدث برمته.

روبن GUD

مع مساعدة من المعدات غير التقليدية للتدريب البدني، يمكن للأيدي ترتيب البطولة رمي. من أجل أن يصبح روبن هود الحقيقي، لا تحتاج القوس والسهم. ببساطة علبة من تحت البيض والألوان وحزم من "كيندر". نحن طلاء علبة بحيث بدا وكأنه الهدف. وهذا هو في المركز يجب أن يكون مربع صغير، ورسمت باللون الأحمر. هذا هو التفاح. ثم أكثر من ذلك بقليل دائرة صفراء، ثم الأخضر. بدلا من رمي السهام تحتاج إلى التعبئة في "كيندر". هذه اللعبة مثيرة للاهتمام يساعد على تطوير التنسيق والدقة وخفة الحركة.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 ar.delachieve.com. Theme powered by WordPress.