نظام غذائي خاص لأمراض الكلى، وفقدان الوزن بأمان

الحمية حمية مختلفة تحتاج كل أنواع من أهمية. حاليا، هناك مجموعة كبيرة من الوجبات الغذائية: العلاجية والوقائية، للحد من الوزن وغيرها. في هذه المقالة سوف نتحدث عن اثنين منهم تم إنشاؤها خصيصا للأشخاص الذين يعانون من مرض الكلى. النظام الغذائي الأول ل أمراض الكلى تعيين كإجراءات وقائية تهدف إلى تحسين الصحة وتحسين الحالة العامة. النظام الغذائي الثاني بالنسبة لأولئك الذين يحاولون دون جدوى لإزالة الدهون الزائدة في شكل طبقات، ولكن لا يعرف كيفية القيام بذلك، وذلك بسبب مرض مزمن في الكلى.

لذلك دعونا نبدأ. ويطلق على النظام الغذائي في أمراض الكلى "جدول № 7"، يتم تعيينه الطبيب للوقاية من المرض، وتحسين وظائف الكلى نفسها، والانتعاش للدهون، بروتين والتمثيل الغذائي للماء كهربائيا في الجسم. النظام الغذائي ل الكلى التهاب الحويضة والكلية على أساس الحد في النظام الغذائي للبروتينات والأملاح والإستخراجية البوتاسيوم. يوصي طرق الطهي في الفترة الطبيب المعين والخبز والسلق والطبخ وكآبة. أنه يستبعد أي نوع من الشواء. جميع المواد الغذائية على استعداد بدون الصوديوم. كمية المياه المستخدمة يجب أن لا تتجاوز عموما إدرار البول (البول). قدم نظام غذائي قياس، مجزأة إلى 5-6 وجبات يوميا.

محتوى غذائي ليوم واحد:

- ما يصل إلى البروتين 20 غرام؛

- 85 غراما من الدهون،

- 360 غرام من الكربوهيدرات.

- ما يصل إلى 1 غرام الصوديوم.

- 1.5 غرام من البوتاسيوم.

- 15 غرام من الحديد.

هذا النظام الغذائي في أمراض الكلى ويستمر لمدة أسبوعين تقريبا. ثم، إذا حدث تحسن، وتضاعف كمية من البروتينات، وزيادة كمية الدهون إلى 1 غرام، لكل 100 غرام من الكربوهيدرات، ويزيد من كمية السائل يسمح إلى 1200 مل في اليوم الواحد.

في ظل وجود المتلازمة الكلوية النظام الغذائي المعين (مع المرض الكلوي) عدم وجود تعويض وفقدان البروتين، ويسهم في تحسين الصحة العامة والتي تهدف إلى استعادة الدهون والصرف الماء كهربائيا. يجب أن لا تتجاوز قيمة الطاقة في هذا الجدول 2900 سعرة حرارية (430 جرام من الكربوهيدرات، 80 غرام من الدهون، و 125 غرام من البروتين).

النظام الغذائي في أمراض الكلى (الديلزة) يفترض اتباع نظام غذائي متوازن أثناء الثقيلة معالجة النشاط الكلوي. 3000 سعرة حرارية في اليوم الواحد (البروتين الحيواني 60G، و 100 غرام من الدهون، الكربوهيدرات 430 جرام)، 800 مل من السوائل (في انقطاع البول إلى 400 مل من السائل). يضاف 1.5 غرام من الملح الخشن في اليوم الواحد.

النظام الغذائي في أمراض الكلى. المنتجات المصرح به:

- قليل الدسم اللحوم / الأسماك / الدجاج / بيضة مسلوقة.

- جميع أنواع الخضار والفواكه في شكل يطبخ الخضار أو الحساء النباتي (حساء الشمندر، حساء، شوربة فواكه) .

- منتجات الألبان إلا الجبن.

- المعكرونة والحبوب المعدلة من قبل عدد من الكربوهيدرات.

- الخبز مع النخالة أو الشعير، القمح أو خالية من البروتين.

- الحلويات من العسل والبرتقال دون الغبار.

- الشاي والعصائر ضعيفة، مشروبات الفاكهة والشاي من الأعشاب والتوت.

النظام الغذائي في أمراض الكلى. المنتجات الممنوعة:

- الدهنية اللحوم / الدجاج / السمك والحساء منها.

- اللحوم ومنتجات النقانق المدخنة.

- البيض بأي شكل من الأشكال أو المعلبة.

- حار والأطعمة المالحة.

- الكاكاو والماء مع الصوديوم والمشروبات الغازية.

- جميع أنواع الفاصوليا.

- الفجل واللفت والثوم الطازج والسبانخ، المشمش المجفف والخوخ.

- الأطعمة التي تحتوي على الكولسترول.

- جميع أنواع الكعك وأي الكريمات.

وينبغي أن يكون النظام الغذائي لأمراض الكلى ليس فقط كاملة ومتنوعة، ولكنها تحتوي على كمية كافية من فيتامين الاستعدادات، بالإضافة إلى البروتينات وضعت والكربوهيدرات والدهون. يجب أن يتم توزيع السلطة في فترات متساوية ويكون لا يقل عن خمس مرات في اليوم، كسور. النظام الغذائي للحذف الكلى تختلف عن تلك التي وصفها انخفاض في كمية الطعام المتناولة.

النظام الغذائي في أمراض الكلى لتقليل الوزن يختلف الوقائية كمية السعرات الحرارية المستهلكة يوميا، ويجب أن يتم تخفيضها إلى 1600 سعرة حرارية في اليوم الواحد. المنتجات المستثناة من جميع الحلوة والدقيق والمعكرونة والبطاطا. كما ينبغي أن تكون السلطة كسور، زيادة تناول الخضروات والفواكه.

القائمة بالنسبة لأولئك الذين يرغبون في التخلص من طبقات الدهون يعانون من مرض الكلى.

8.30. خدمة سلطة مع الحد الأدنى من البطاطا، ومحنك مع كريم الخالية من الدهون الزبادي أو اللبن والشاي الحليب واحد في المئة، والفواكه.

12.30. عجة البيض إلى الحليب واحد في المئة من صفار البيض (لإزالة البروتينات)، ودقيق الشوفان، على البخار في واحد في المئة الوركين الحليب مرق بدون سكر.

16.30. حساء الشمندر دون البطاطا، ومحنك مع كريم الخالية من الدهون، شرحات خضار تمريره مع إضافة اللحوم الخالية من الدهون، كومبوت غير المحلاة من الفواكه المجففة.

19.30. المياه الحنطة السوداء، وقطعة من الدجاج المطبوخ، والشاي الأخضر والفواكه.

21.30. الحليب واحد في المئة - الزجاج.