ما هو الإحباط: مفهوم، ودرجة شدتها، وأنواع من ردود الفعل

لسوء الحظ، فإن مثل هذا المفهوم في علم النفس ب "الإحباط"، خصص القليل جدا من العمل. ويعزى ذلك جزئيا من خلال حقيقة أن مصطلح يرتبط ارتباطا وثيقا ردود فعل الإجهاد. في تحديد أن هذا الإحباط، ويجب أن أقول أنه هو حالة عاطفية، والذي يحدث عندما تجربة قوية من الشخص الذي واجهت عقبة لا يمكن التغلب عليها لتحقيق هذا الهدف. عادة، هذا الشرط يؤدي إلى سلوك اثنين من ردود الفعل المعارضة. من ناحية، قد يبدو شعور من الغضب والعدوان. من جهة أخرى - اليأس، اليأس والإحباط.

مفهوم الإحباط في علم النفس

ومع ذلك، تجدر الإشارة إلى أن هذا المصطلح في الكتابات العلمية المعاصرة يحمل معنى مختلفا. لذلك، في كثير من الأحيان، ناهيك عن حقيقة أن مثل هذا الإحباط، ويكون في الاعتبار شكل من أشكال الضغط النفسي. في نفس الوقت في نفس المقال يشير إلى حالات محبطة، وفي حالات أخرى - عن الظواهر نفسية. ومع ذلك، فهو يجمع بين هذين الموقفين وجود عدم تطابق بين السلوك والنتيجة. في هذه الحالة، يمكننا أن نقول أن الاستجابات السلوكية لا تتوافق مع الوضع، وهذا يجعل من المستحيل لتحقيق هذا الهدف.

درجة شدة الحالة

في تحديد أن هذه الإحباطات، لا نستطيع أن نقول عن درجة من الخبرات الإحباط حدة. ذلك يعتمد على عاملين: استقرار شخصية وقوة frustratora. وبالإضافة إلى ذلك، تحول مهمة، و الدولة الوظيفية للشخص الذي كان في وضع صعب. في كثير من الأحيان، في مختلف الدراسات بدأ لتلبية هذه الشروط وفي علم النفس باسم "التسامح الإحباط." شخص يحمل هذه الصفة، تقييم عقلاني للوضع، توقع تطورها، لا يسمح للالمخاطرة.

الأسباب التي أدت إلى حالة من الإحباط

في تحديد ما هو الإحباط مفهوم: حدوثه كلما العقبة (سواء - سواء كانت حقيقية أو متوهمة) يمنع أو إنهاء إجراءات ترمي إلى تحقيق أهداف أو احتياجات محددة. وهكذا، فإن الحالة الراهنة يخلق استجابة وقائية إضافية تهدف إلى التغلب على العقبات. هناك ثلاثة أسباب رئيسية لحالة الإحباط:

1. الحرمان. وأعربت عن عدم وجود الوسائل اللازمة لتحقيق هذا الهدف.
2. الخسارة. المواد المفقودة اللازمة لتلبية احتياجات الكائنات.
3. الصراع. في هذه الحالة يمكننا الحديث عن وجود وقت واحد من اثنين تتعارض مع كل مشاعر أخرى، والدوافع، والعلاقات.

أنواع رد الفعل

الناس لديهم مواقف مختلفة لتكون الصعوبات، إلا أن عددا من ردود الفعل الأساسية.

عدوانية

هذا النوع هو الأكثر شيوعا. معجم علم النفس ويشير إلى أنه في هذه الحالة العدوان هو نوع من هجوم على عقبة محبطة، أو يتصرف كنائب. ويتم التعبير عن هذا التفاعل في وقاحة، والغضب، وسوء سيتم فتح.

تراجع والعناية

في بعض الأحيان يمكن للشخص الرد على الإحباط من بعض الرعاية، والذي يكون مصحوبا العدوانية. في كثير من الأحيان أنها بنيت على عدد من الدفاعات النفسية: التسامي، ترشيد، والخيال، وغيرها.

وهكذا، والإحباط - ظاهرة معقدة، ولكن لا مفر منه لحياة كل إنسان. ليس فقط أنها تلعب دورا سلبيا، لأنه مع مساعدة من عقلنا الباطن يأخذ استراحة من العصف الذهني. وهذا يسمح لك لبدء الكفاح من أجل مرغوب فيه مع القوة الجديدة.