الطعام والشراب, وصفات
كيفية خبز البطاطا في احباط في الفرن بشكل صحيح ولذيذ؟
العديد من تجنب هذه الأطباق بسبب ارتفاع السعرات الحرارية المحتوى. هريس مع الزبدة والدهون كريم أو البطاطس المقلية هو في الحقيقة الغذاء مغذية جدا. ولكن هذا لا ينطبق على جميع الخيارات لإعداد هذا المنتج. إذا كان من الممكن خبز البطاطا في رقائق في الفرن، سوف تحصل ليس فقط، لذيذ ولكن أيضا خلق الطهي مفيدة. هذه الوصفات يمكن استخدامها حتى للأشخاص الذين يعانون من أمراض القلب والأوعية الدموية. هذا الأسلوب من الطبخ يساعد على الحفاظ على أقصى قدر ممكن من كمية من الفيتامينات والمواد المغذية.
أولا وقبل كل شيء، فمن الضروري لتحديد نفس الدرنات متوسطة الحجم. ثم شطف لهم مع فرشاة. ثم التفاف لهم في احباط ووضعها على علبة الخبز. نرسل الطبق إلى الفرن لخبز. وفي الوقت نفسه، طحن عدد قليل من فصوص الثوم ومزجها مع 100 غرام من القشدة الحامضة. يتم قطع رأسين من البصل إلى مكعبات صغيرة ومقلية حتى الذهبي في الزيوت النباتية.
خبز البطاطا في احباط في الفرن ببساطة. يمكنك إضافة مختلف التوابل والأعشاب التي من شأنها أن تعطيه طعم المكرر والرائحة. نحن نأخذ الدرنات من نفس الحجم وغسلها جيدا. ثم نجعل بعض الشقوق عبر كل منهما. في وعاء، صب الزيت النباتي وتخلط مع الفلفل والملح والكاري والشق المفروم. جميع المكونات وضعنا لتذوق. كل درنة مغموسة في الخليط المعد، والتي يجب أن تقع في جميع الشقوق، وملفوفة في احباط. خبز البطاطا في احباط في الفرن لمدة 40 دقيقة، ولكن الوقت يعتمد على حجم الدرنات. عندما الطبق جاهز، تحتاج إلى تتكشف احباط وبني خفيف البطاطا. إذا كان هناك وظيفة "شواء"، ثم يمكنك تشغيله لمدة 5 دقائق.
Similar articles
Trending Now