فائدة الليمون لجميع الأجهزة والأنظمة

الليمون - وهي الفيتامينات القديمة وكيل وقائية، واستخدام والذي هو ضروري لجسم الإنسان. نظرا لتركيبته الكيميائية المتنوعة، هذه الفاكهة له تأثير إيجابي على مختلف الأجهزة والأنظمة. فهو دواء ممتاز، وغيرها من وسائل التجميل والمواد الغذائية التي لا غنى عنها.

استخدام الليمون يحددها وجود الستريك و الأحماض الماليك، الفيتامينات من مجموعة B، C، E و PP، وكاروتين والمعادن مثل البوتاسيوم والمغنيسيوم والكالسيوم والنحاس والحديد والفوسفور والفلور والكلور والزنك.

المعروف على نطاق واسع Phytoncidal، والصفات مطهر والعطرية من الفاكهة، وذلك بسبب أن استعمال الليمون يتجلى في حالات مثل التهابات في الحلق مرض ورائحة الفم الكريهة. وتصرفه الفيتامينات يساعد على التخلص من نزلات البرد والقشرة وتساقط الشعر، وأمراض الجهاز التنفسي اضطرابات في القلب والأوعية الدموية وارتفاع ضغط الدم، والغثيان، والدوخة، والعديد من المشاكل الأخرى.

تنوعا تأثير استخدام الليمون على المعدة. هذا هو وسيلة فعالة جدا لتطبيع الهضم، لذلك غالبا ما ينصح لعسر الهضم. وهذا التأثير هو بسبب وجود الألياف، والتي لها تأثير إيجابي على حالة الأمعاء.

تناول الطعام بشكل منتظم كمية صغيرة من هذه الفاكهة، ويمكن منع حدوث مشاكل مثل مرض نقص، اضطراب التمثيل الغذائي والتوتر العصبي. الليمون يساعد على تحسين الدورة الدموية في الدماغ، ولها تأثير إيجابي على الذاكرة ويحسن التركيز. لعلاج صداع حاد بما فيه الكفاية لفرك ويسكي في كمية صغيرة من عصير الليمون.

نظرا لعمل مدر للبول لهذه الفاكهة يساعد على التخلص من السموم من الجسم، مما يساعد على التخلص من الوزن الزائد والتعامل مع أمراض مثل التهاب المفاصل والروماتيزم.

استخدام الليمون كمنتج مستحضرات التجميل هو أن يكون لها تأثير إيجابي على الجلد، الأظافر والشعر، وكذلك يخفف تعب الساقين ويساعد على التعامل مع بثور. فرك الجلد مع شريحة من الليمون الطازج، ويمكن القضاء على بقع العمر و توسيع المسام، ومنع الرؤوس السوداء والبثور. حتى من دون هذه المشاكل، فإن مثل هذا الإجراء لا تكون زائدة عن الحاجة، لأنه يساهم في توضيح وتجديد شباب الوجه. وفرك عصير الليمون في فروة الرأس، يمكنك وقف تساقط الشعر وتخلص من قشرة الرأس.

والخصائص العلاجية والليمون قشرة، الذي يقوي اللثة، وأنه يزيل الترسبات الصفراء على الأسنان ويمنع ترقق الأظافر. تدليك لطيف مع عصير الليمون يساعد على تخفيف أقدام متعبة. مع مساعدة من هذه الفاكهة يمكن أيضا التعامل مع النسيج وتنعيم مناطق الجلد الخام. للقيام بذلك، قبل الذهاب إلى الفراش يجب أن يكون البخار بدقة الساق وفي الليل مرتبطة قشر الليمون الذرة مع اللب. هذا الإجراء هو مرغوب فيه للقيام 2-3 مرات، مما أدى إلى بقع خشنة من الجلد تصبح طيعة، وبسهولة يمكن إزالتها.

وهناك العديد من الوصفات الشعبية التي ينصح لعلاج مجموعة متنوعة من الأمراض. ولكن يجب أن نتذكر دائما أن أي منتجات الأعشاب، بما في ذلك الليمون - فوائد ومضار على حد سواء. كما المغري بأي وسيلة وصفها، فإنه ليس من الضروري لعلاج انفسهم، وخاصة إذا يتعلق الأمر بالأطفال.

الضرر الليمون يمكن أن يعبر عن نفسه في شكل ردود فعل تحسسية عند استخدامه بشكل مفرط. وعلى الرغم من جميع الخصائص العلاجية لهذه الفاكهة هو بطلان للأشخاص الذين يعانون من التهاب البنكرياس، التهاب المعدة، وقرحة المعدة أو قرحة الاثني عشر.

وحتى أولئك الذين لا يعانون من هذا النوع من الأمراض، فمن المستحسن أن تمتثل للقياس. إذا كان من دون الليمونيت التعصب علاج، دون أن ننسى، ولكن، لإدراجه في النظام الغذائي، وهذه الفاكهة رائع يكون لها سوى تأثير إيجابي على الجسم.