خزفي الخضار لذيذ مع الكوسا والبصل والجبن

خزفي الخضار مع كوسة مثالية لغداء خفيفة. ومن الجدير بالذكر أن هذا الطبق يمكن أن تكون موجودة لأفراد الأسرة بمثابة طبق جانبي لذيذ مع اللحم المشوي أو الدجاج. وهذا المزيج جعل العشاء الخاص بك القلبية، ولكنك لن تشعر بثقل في المعدة.

خطوة خطوة وصفة طبق خزفي الخضار مع كوسة

المكونات اللازمة للطبق:

• ملح البحر على ما يرام - 1/3 ملعقة (إضافة إلى الذوق).
• المكرر زيت عباد الشمس - 80 مل (لتحميص الخضراوات وأشكال تزييت)؛
• كوسة الشباب مع قشرة ناعمة - 3 جهاز كمبيوتر شخصى؛
• السميد - 1/3 كوب بهلوان.
• بيضة كبيرة - 3 جهاز كمبيوتر شخصى؛
• المصابيح البصل صغيرة - 3 جهاز كمبيوتر شخصى؛
• متوسط الجزرة - 2 جهاز كمبيوتر شخصى،.
• الجبن القاسي - 165 غراما.
• البهارات الأسود وأي توابل - إضافة إلى الذوق.

تجهيز المنتجات الأساسية

ل خزفي الخضار مع كوسة تبين العطاء والمثيرة، فمن المستحسن شراء فقط الغذاء شابة وجديدة. وينبغي أن يستغرق 3 كوسة صغيرة، غسلها جيدا، وإزالة سيقان والحوصلات، ثم فرك على مبشرة كبيرة. بعد ذلك، فإن العنصر تعامل حاجة الملح والفلفل.

أيضا خزفي الخضار مع كوسة ينص على استخدام منتجات مثل الجزر الطازج والبصل. ويجب غسلها جيدا، تحررت من قشر، ثم ختم إلى حلقات رقيقة وصر. لجعل الطبق أكثر عطرة وكامل الجسم طعم، وينصح البيانات الخضروات لتقلى في مقلاة مع الزيت النباتي. في هذه الحالة، يجب أن تكون المكونات نكهة جيدة مع غرامة الملح، والتوابل والبهارات السوداء.

عملية تشكيل الأطباق

قبل كيفية جعل خزفي للكوسة، يجب أن تكون متصلا مع الخضار المبشور والمقلي. أنها يتم الاحتفاظ بشكل جيد وشكل propeklis، كما يطلب منهم صب السميد. لا ننسى أن هذا الطبق يجب التأكد من ملء كتلة البيض. للقيام بذلك، تقسيم 3 بيض الدجاج في وعاء وتخلط جيدا خفقت لهم خلاط. المقبل، ونحن بحاجة إلى أن تأخذ شكل عميق من الفرن، والشحوم مع الزيت النباتي، وضعت الكثير من الاسكواش مع خضار سوتيه والسميد، ومن ثم ملء تماما كل المنتجات ضرب البيض.

لخزفي الخضار مع كوسة اتضح ليس فقط العصير، وعبق لذيذ، ولكنها جميلة أيضا، فمن المستحسن رش جيدة مع الجبن الصلب المبشور. في عملية الخبز ومنتجات الألبان قد ذاب، وتشكيل غطاء وردية وفاتح للشهية.

المعالجة الحرارية من المواد الغذائية

إعداد وينبغي تسخين وجبة الاسكواش إلى 180 درجة مثال: مجلس الوزراء duhovochnom. في 30-35 دقيقة، وسوف يكون لائقا تماما للاستهلاك البشري.

كيفية يجلب الى طاولة المفاوضات

بعد كوسة خزفي المطبوخة في الفرن، يجب أن تبرد قليلا، ثم تقطع إلى قطع لإزالة ملعقة معدنية، وانتشرت على لوحات. وكما ذكر أعلاه، لمثل هذا لذيذ وخفيف طبق الخضروات فمن المستحسن الحالي بالإضافة إلى لحم الخنزير المشوي أو الدجاج.