الرياضة واللياقة البدنيةفقدان الوزن

حرق الدهون حبوب منع الحمل - سواء كانوا كما فعالة وآمنة كما ادعى؟

أولئك الذين يرغبون في انقاص الوزن بسرعة وفعالية، وعدد كاف من الرجال والنساء. ولسبب ما، فإن معظم الناس يحاولون إيجاد علاج في هذه المسألة. استخدام مصنعي مختلفة من المكملات الغذائية، والحبوب والشاي والقهوة. شعبية خاصة بين سكان روسيا استخدام حبوب حرق الدهون. يعد الإعلان إلى "إعادة بسرعة، وجهد وإلى الأبد 3-5-7-10 كيلوغرام". ولكن هل هي آمنة حقا؟

حبوب حرق الدهون للرياضيين

الناس الذين يشاركون بنشاط في مجال الرياضة، وغالبا ما ترغب في الإضافات المختلفة. الطلب عليها مرتفع جدا، وكذلك الاقتراح. ولكن هل هو حرق الدهون حبوب منع الحمل للرياضيين آمنة، كما هو موضح من قبل الشركات المصنعة؟

حقيقة № 1

معظم هذه المكملات يشمل ليس فقط التخلص من الدهون، ولكن أيضا لبناء كتلة العضلات. مما يمكن أن تكون خطرة؟ مصطنع التي يسببها كتلة العضلات، والتي في وقت لم تحويلها إلى العضلات، ويصبح الدهون. وهذا هو، في الواقع، حرق الدهون حبوب منع الحمل، ولكن أي تدريب إلى أقصى الجسم، كنت أعود إلى الدهون. إذا نحن نقترب من المسألة بكفاءة، وتدريب الأفراد منظمة تنظيما جيدا، ونوعية والعقاقير آمنة لا تسبب أي آثار سلبية. ولكن فقط مع استقبال السليم. الانحراف عن المألوف يؤدي إلى اضطرابات في الجسم.

حقيقة № 2

بعض حرق الدهون حبوب منع الحمل للرجال في تكوينها هي المكونات التي تسبب الادمان للغاية. وهذا يعني أن الجسم يتوقف إنتاج المواد اللازمة نفسها استقبالهم من الخارج. وقال انه لم تعد هناك حاجة لإنفاق مواردها على ذلك. ولكن زيادة الأيض بشكل ملحوظ - الطاقة يجب أن تذهب إلى مكان ما. هنا الجسم وتعمل على ذلك. ولكن التبادل السريع جدا - هو أيضا ناقص. جميع العناصر الغذائية وليس لديهم الوقت لإغلاقه في الجسم. ناهيك عن الفيتامينات أو المعادن المتراكمة.

حقيقة № 3

الأطباء نوصي بشدة على الامتناع عن المخدرات، وحرق الدهون وبناء العضلات، وأولئك الذين هم حتى مشاكل في القلب طفيفة. المواد الواردة في التحضيرات، زيادة كبيرة في الحمل على عضلة معينة. وبالإضافة إلى التدريب، الذي هو أيضا بشكل ملحوظ تبلى حبوب منع الحمل لها تعزيز هذا التأثير. وتجدر الإشارة إلى أن أولئك الذين يتناولون هذه الأدوية، وهناك مشاكل خطيرة في القلب والأوعية الدموية بالفعل في السنة الثانية من القبول.

ينبغي لي أن أعتبر الرياضيين حرق الدهون حبوب منع الحمل؟ استعراض الأطباء غامضة، والاستعراضات من الناس أنفسهم. إذا لم يكن لديك مشاكل في القلب، والحمل هو المعتدلة، نمط حياة صحي، وتركيب الأدوية رجل مناسب، ثم لماذا لا؟ بدقة وفقا لتعليمات وبعد إذن الطبيب.

أكلت حبوب منع الحمل - فقدت

الفتيات في رغبتهم في التخلص من الدهون الزائدة هي الأكثر بسيطة وسهلة "فريسة" للشركات التي تنتج مجموعة متنوعة من المكملات الغذائية لفقدان الوزن. ويرجع ذلك إلى حقيقة أن الجميع يريد أن بسرعة وتعذب على الفور، دون استخدام القوة المفرطة. ولكن هل هو جيد حرق الدهون حبوب الحمية؟ انها ليست بهذه البساطة.

علاج للالدهون الزائدة

هذه المجموعة من المنتجات التي تباع في الصيدليات، لديها عدد من المزايا. على سبيل المثال، بعض يكون لها تأثير كبير على نفسية الإنسان. أي دواء الذي يمنع الجوع، في نفس الوقت يؤثر على الجهاز العصبي المركزي ليست أفضل. ويلاحظ أن استخدام بعد فترة طويلة من امرأة يصبح سريع الانفعال والعدوانية، وغير متوازن. ناهيك عن حقيقة أنه قد يكون هناك الأرق، ومشاكل في السمع والإدراك للمعلومات.

"أورليستات" تم وضع علامة خاصة من بين الأكثر أمانا المخدرات. تأثيره على جسم شفاف إلى الحالة النفسية والعاطفية. الآثار المفيدة للعقار - ما يقرب من 70٪ من امتصاص الدهون. كل شيء آخر يذهب الى عملية التغوط. ومع ذلك، تكون على علم بأن حرق الدهون حبوب منع الحمل الخاصة بهم لن تعمل. يجب اتباع خطة النظام الغذائي والتغذية معينة. "أورليستات" لا يمكن الجمع بين المواد الغذائية الدهنية والثقيل. وهذا قد يؤثر سلبا على الأمعاء، والتي ستكون معفاة من الزيادة في الجسم عن طريق التلويث.

إبطاء امتصاص الدهون

ومن بين الأدوية والمضافات الغذائية، وهناك من بطء عمدا من امتصاص الدهون. وعادة ما يتم خروجهم على وصفة طبية من الطبيب لأولئك الذين يعانون من السمنة.

وتجدر الإشارة إلى أنه في وزن الجسم الطبيعي، والتي لا نشعر بالارتياح لأسباب خاصة بهم مع مالكها، مثل هذه الأدوية يمنع منعا باتا أن تأخذ. وأولئك الذين يعانون من السمنة المفرطة حقا، أيضا، يجب أن تكون أكثر حذرا. ومن بين الآثار الجانبية المحتملة لاحظت الانتفاخ والإسهال والإمساك. ناهيك عن حقيقة أن الحمل على القلب ويزيد أيضا.

الخيار الأكثر أمانا

واحدة من أكثر حميدة من الأدوية ل حرق الدهون غير الكافيين. في شكل نقي، ويمكن شراؤها في الصيدليات أو المتاجر المتخصصة. بسبب هذا الدواء في الجسم بسرعة تحويل الدهون إلى طاقة، أي في العضلات. تحتوي على الكافيين ويطير في مرهم - ارتداء القلب. ولتجنب ذلك، يجب أن تأخذ هذه المسألة بدقة وفقا لتعليمات وقبل ممارسة الرياضة. على سبيل المثال، يمكنك الذهاب إلى مركز لياقة بدنية - شرب tabletochku، القطار بأمان على برنامجها وحقا تنمو رقيقة. كنت أجلس في المنزل على الكمبيوتر - لا يحفز مرة أخرى الجهاز العصبي، وحتى أثناء الراحة.

السيروتونين، الأدرينالين، وأقراص

ومن بين الأدوية الأكثر شعبية بين المشترين يسيطر عليها أولئك الذين ينتمون إلى فئة "الأدرينالين" و "serotoninlike". كيفية عملها ومدى خطورة؟ أولا وقبل كل شيء، فهي تعبئة جميع الاحتياطات الممكنة من الجسم. وهذا هو، سيحدث حرق الدهون بغض النظر عما إذا كنت نعلق على هذا الجهد أم لا. ولكن هذا لن يحدث إلا من خلال العمل على المعدة. وهذا هو، وجدرانه يأتي تدريجيا في حالة سيئة.

وبالإضافة إلى ذلك، فإن نسبة كبيرة من هذه الأدوية لها تأثير سلبي على نشاط الدماغ. فتذكروا سوف يشعر التشبع في الجسم، في واقع الأمر، المواد الغذائية التي يحتاجها بشكل يومي، لا يحصل. وهذه ليست فقط سيئة للجسم ككل، ولكن أيضا لديه أكثر الأماكن الحساسة. على سبيل المثال، وأمراض المعدة طفيفة (التهاب المعدة وم. ن.) تشغيل في شكل تدهورت المرحلة المزمنة.

حبوب حرق الدهون، أيا كانت - هو دائما خطر. أولا، الحاجة لفهم تكوينها، حتى لا شراء العقاقير الضارة للجسم. ثانيا، فمن المستحسن أن تختار كل نفس المكملات الغذائية التي أثبتت جدواها ليست الادمان. ثالثا، ضرب مجمع الدهون - والتدريب، والتغذية، والمنشطات إضافية. معا فقط، كل هذا يوفر نتائج إيجابية وآمنة. ما هي أفضل حرق الدهون حبوب الحمية؟ ملاحظات مختلفة هنا. شخص يفضل أن تأخذ بعناية دواء من مجموعة "الأدرينالين"، في حين يعتمد الآخرون على الكافيين أو حبوب منع الحمل للرياضيين. هناك الكثير من الطرق للتخلص من الدهون الزائدة دون تعاطي المخدرات. التغذية السليمة، وأنماط الحياة الصحية والنشطة - وليس حبوب الحمية ولست بحاجة. تكون صحية وسعيدة بنفسها!

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 ar.delachieve.com. Theme powered by WordPress.