تاراسوفا ايرينا. الرغبة في الفوز

الصبر والقليل من الجهد - حتى تتمكن من وصف الطريقة الرياضية إيرينا تاراسوفا. دفع الجلة رياضي يتطلب القوة التفجيرية والتنسيق الجيد. وقوة الإرادة الهائلة. من تجريب إلى تجريب، من نصر إلى نصر.

بداية من الرياضة مهنة

تبدأ تاراسوفا ايرينا مهنة في صالة الألعاب الرياضية في كوفروف Degtyarev (SCID). ايرينا بحرارة أول مدرب له Aleksandre Baranove. يقرأ كثيرا، ويتعلم تقنيات جديدة. جهود المدرب ليست عبثا، وتحولت في نهاية المطاف إلى شغف النشاط المفضل لديك. رياضي يتذكر أنه في مسقط رأسه يمارس أحيانا في ظروف مروعة. عندما كان عمرها 12 عاما، تم طرد قسم بهم من مدرب SCID النار. كانت الظروف الرهيبة، ولكن القطار لم يلق - كانت تعمل في الشارع.

وبمرور الوقت، تم حل النزاع، يسمح الرياضيين العودة الى SCID. لو لم يكن ذلك، من يدري، لديهم القوة والصبر لمواصلة التدريب أو لا، يقول رياضي. دعمت المدرب دائما، ينصح وساعدت العنان قدراتهم الحقيقية وتحقيق أفضل النتائج. وكان قادرا على تخمين بدقة حرف معين من تلاميذهم ولتحديد البرنامج التدريبي لكل طالب على حدة.

وقال اللاعب الذي إن لم يكن ل الكسندر بارانوف، لن تكون هناك دورة الالعاب الاولمبية، لن يكون هناك إيرينا تاراسوفا. لديه طالب آخر، الذي حقق نتائج لافتة - يانا بورودينا ناتاليا كوتياكوفا.

في عام 2005، كان للتدريب في كوفروف لا الظروف المناسبة، لذلك تاراسوفا ايرينا نقاط. الآن ايرينا - سيد الرياضية من الدرجة الدولية. التدريب في موسكو تحت إشراف المدرب تكريم من روسيا Morgacheva فيكتور نيكولايفيتش. أنه منذ عام 2010 لصالح سسكا.

كيف حالك التدريب

يقول رياضي أنه في التدريب لديهم الكثير من القفز والتشغيل. وتحتل مكانا خاصا من تمارين القوة. تقول ايرينا أن المطابع الحديد وزنها 180 كجم. في بعض الأحيان، فإنه يحدث، ويبكي - قبل بجد. هذا الكثير من الرجال لا يمكن أن يحلم، والنكت رياضي. قبل البطولات الكبرى والتدريب هي أصعب بكثير، فمن الضروري تقنية النعناع. في بعض الأحيان، يمكن لل2 أسابيع من التدريب يستغرق ما يصل إلى 15 كيلوغراما من وزنه.

العديد من الرياضيين، بدء العمل مع قذيفة جديدة دون إعداد جيد، وفقدت ولا يمكن التعامل مع زيادة في كتلة النواة. بعض الطبقات توقف، توقف بعض في بعض الطلقات المستوى. ولعل هذا هو أحد الأسباب لماذا اختار إيرينا هذه الرياضة - المنافسين تقريبا لا شيء. وهناك سبب آخر - هي عليه الآن من المألوف جنون النحافة والانسجام. تقول ايرينا أن يختلف بشكل قاطع. بعد كل شيء، أن تظل جميلة والمؤنث ممكن ومع عضلات قوية.

الرغبة في الفوز

في عام 2013، رياضي تاراسوفا ايرينا فاز بالميدالية الذهبية للجامعات في كازان وأظهر أفضل نتيجة، وترك الأساسية إلى 18.75 متر كما رياضية نفسها تقول إنها نتيجة سعيدة - وهي نتيجة جيدة للجامعات. والغرض من ايرين يصبح بطلا ثلاث مرات، ونجحت. يقول رياضي أن انتصار ذهب لها بجد، وكذلك المشاكل الصحية - اصابة في المرفق. لكن على الرغم من الإصابة، فعلت. وقال إنه يمكن أن نصل إلى كأس العالم، بالرغم من وجود منافسة قوية.

في عام 2015، تاراسوفا ايرينا - الفائز بكأس الروسي في الجلة. في محاولة السادسة أنها أظهرت على أفضل نتيجة في الموسم - وتلاحظ 18.01 م ايرينا أنه قبل الشعور خاتمة أنها كانت جيدة. كانت متأكدة من أنها يمكن أن تضيف إلى حد كبير نتيجة لديك مقارنة التأهيل. "في المباراة النهائية، وقال انه خطأ فني صغير - الاعتراف الرياضي - على الرغم من أنها كانت على قناعة بأن للقضاء عليها أثناء التدريب." والنتيجة هي راضية، وكان قادرا على تأكيد مكانتها باعتبارها أقوى الرياضيين في البلاد.

في عام 2013، بعد أن فاز بالميدالية الذهبية في الجامعات، في مقابلة مع تاراسوفا ايرينا إيفانوفا قالت إنها كانت بفضل ناجحة لدعم شخصين - زوجها ومدرب.

الإنجازات

• 2007، 2011، 2013 - الفائز في ألعاب الطلاب العالمية؛
• 2009، 2011 - البرونزية في بطولة روسيا.
• 2011، 2012 - البرونزية في بطولة روسيا.
• 2013، 2014، 2016 - الميدالية الفضية في بطولة روسيا.
• 2015 - بطل روسيا.
• 2015 - بطل أوروبا.
• 2012، 2014 - الميدالية الفضية في بطولة كأس الامم الاوروبية.
• في عام 2012 تاراسوفا ايرينا - المشاركين في دورة الالعاب الاولمبية.

سجل شخصي

• 2٬012-19،35 م؛
• 2012 - 18،76 م (رقم قياسي في الداخل).

مرتبة الشرف

• 2013 - دبلوم رئيس روسيا.
• 2012 - بفضل رئيس روسيا.

وقال في رسالته تهنئة الى الرئيس أثنى على نجاح الرياضيين كانت تستحق الاستمرار في تقليد المدرسة الروسية من الرياضيين وأصبح الأقوى في دفع الجلة. "وتمنى الصحة والازدهار وتحقيق انتصارات جديدة"، - يقول تاراسوفا ايرينا.

سيرة

15 أبريل 1987 في منطقة فلاديمير، كوفروف رياضي ولد. ايرينا - تخرج من جامعة ولاية كوبان للتربية البدنية. ايرينا تزوج الكسندر، أيضا، زوج الرياضي - سيد الرياضية في رمي الجلة. معا لديهم 4 سنوات. حتى عام 2005، وعاش ايرينا في كوفروف. الآن عائلة تعيش في ليبيتسك.