بلدي الروتين اليومي للأطفال دون السنة الأولى: القواعد الأساسية واللوائح.

في فترة من النمو والتنمية مكثفة من المهم جدا لوضع لطفلك الوضع الصحيح. خلال السنة الأولى من الحياة اليومية اليوم تختلف اختلافا كبيرا. الشيء الرئيسي - لفهم ما التقليدي الوضع اليوم الأطفال تصل إلى سنة في فترة معينة تتوافق مع احتياجات طفلك.

0-3 أشهر. طفل ولدوا للتو، وعلى مقربة من طريقة الحياة التي كانت داخل رحم الأم. يستيقظ، عند الجوع، بعد وقت قصير من التعرض للأكل، يغفو مرة أخرى. يعتمد النظام بأكمله خلال هذه الفترة على الرضاعة. وينبغي أن يوضع في الاعتبار أن الطفل يجب أن يأكل خمس إلى سبع مرات في اليوم مع 6.5 ساعة فاصل ليلة. الطفل في كثير من الأحيان من المهم جدا للبقاء في الهواء الطلق - في الصيف تحتاج إلى السير لبضع ساعات مرتين في اليوم. فإنه من المستحسن لقضاء الصيف في الكوخ أن طفلي كل يوم لاستنشاق الهواء، وليس عوادم السيارات. في فصل الشتاء، يمكن أن تأخذ بها الطفل في عربة على شرفة معزولة، لأنه من الخطير لفترة طويلة الاحتفاظ بها في درجة حرارة أقل من خمس درجات للرجل القليل. وبالمناسبة، ينبغي أن يكون المشي على يقين من أن تدرج في أي وضع الأطفال اليوم تصل إلى سنة - الأكسجين يساعد طفلك على تطوير ويغذي جميع خلايا الجسم.

3-5 أشهر. صغيرة يقضي وقتا أقل على النوم (بعد كل استقبال الطفل ينام لمدة 2 شاسا الغذاء). أثناء الاستيقاظ للطفل تحتاج بالتأكيد للقيام، والتحدث إليهم، وقراءة الكتب والاحتفاظ بها في "تطهير" kovrike- الخاصة. قليلا في هذه الأشهر يبدأ في استكشاف العالم، لذلك من المهم جدا الاهتمام من الآباء والأمهات ل. لعب اطفال ورضيع بالفعل الإشعارات وتسحب منهم في فمه لتذوق أجسام مجهولة. في الليل، يمكن للطفل يستيقظ مع الجوع، ولكن الاستيقاظ أصبحت أكثر ندرة. بعد الرضاعة مرة أخرى إلى النوم. أمي في هذا الوقت يجب أن تدرس بعناية الروتين اليومي للأطفال تصل الى عام لتوجيه كل جهودها على تنشئة سليمة وتنمية الطفل.

5-7 أشهر. في هذا العصر، واضفاء المهارات اللازمة لمراعاة الأول من الروتين الصحيح. قدم نظام غذائي الخضار والفواكه واللحوم والحبوب، لذلك يجب أن يعطى الثدي أو زجاجة مع الحليب فقط إذا سأل طفل صغير لذلك. يتعلم الطفل تدريجيا إلى مرتين في اليوم لمدة النوم خلال النهار - 11-13 و15-17. خلال تستحق أخذ وقت الاستيقاظ الطفل - لعب والغناء، والمشي، ولعب اطفال المعرض، الخ أولا، فمن جدا يجلب الطفل مع والدتها، وثانيا، تأثير كبير على التنمية.

8-9 أشهر. يتعلم الطفل في "الكبار" واسطة. ليلة من النوم تصل إلى 10 ساعة، واليوم - 2-3 ساعات مرة واحدة في اليوم. وضع الطفل من 9 أشهر وقتا أطول لتصبح دائمة، وهذا يحتاج إلى عمل - الوقت لوضع إلى السرير، والأعلاف، واللعب، ويستحم. ينبغي تنفيذ جميع إجراءات الخروج مع الطفل بطريقة لعوب - لذلك مثيرة للاهتمام والمرح. يحتاج الطفل أن يكون أكثر وbolshe الاهتمام. الآباء بحاجة إلى أن نتذكر بأن التنمية التامة للطفل تعتمد عليها.

10-12 شهرا. فالطفل في هذا السن يجب أن اكتساب المهارات الأساسية للتواصل مع الأطفال من سنهم - يجب تضمينها في الروتين اليومي للأطفال تصل إلى سنة في الملعب مشيا على الأقدام. الرضاعة الطبيعية يحدث فقط أثناء النهار والليل، وينبغي أن طفلك لا يستيقظ والطلب لتناول الطعام. نهج النظام الغذائي لشخص بالغ. وبناء على طلب من والدي ليلا يعطى الطفل الحليب لالرضاعة طمأنه قبل النوم ليلة طويلة و. طفل في هذه السن النوم 2 مرات في اليوم - ليلة (10 ساعة) ويوم (1-2 ساعات). يجب أن أمي التخطيط السليم والتغذية والنوم لساعات، إلى الروتين اليومي للطفل من 10 أشهر ولم ينكسر. بعد كل شيء، هذا العصر - الانتقال. قليلا من البدء في العمل حتى والألعاب تظهر شخصية والتشرذم، فقط للحصول على ساعات الاستيقاظ إضافية. مهمة الأمهات في هذه الفترة - لمنع تغيير النظام أو التحول الوقت - أنها يمكن أن تؤدي إلى ضعف الطفل الصحية.