الهواء الكمثرى: وخاصة المعدات

ربما كل شخص، ولا حتى تتصل الرياضة، على بينة من وجود كيس اللكم. وهي تستخدم من قبل الملاكمين والفنانين العسكرية للمنافسة. هذه الرياضة تستعد للمعركة. لتطوير السرعة والدقة، وذلك باستخدام الكمثرى الهوائية. فهو يستخدم في النوادي الرياضية.

أنواع المنتجات

هذا العتاد الملاكمة هو 2 أنواع من خيارات تركيب:

• المنتجات يمكن تركيبه نهاية لمنصة معينة. من خلال هذا التدريب تنتج الدقة والسرعة والمطبات. كما يحسن من سرعة اليدين، وبالتالي تشكيل رياضي محترف. بعد الأثر، وتسديدة الكمثرى عن طريق لمس المنصة، ثم يرتد إلى الوراء. إذا كنت ضربها بسرعة، عادت بسرعة إلى موقعها الأصلي.

• المنتجات، وتمتد من خلال الثابتة مع 2 عن حزم على الأرض والسقف. مع هذا ضربة ينحرف قذيفة، ولكن مع مساعدة من امتداد التوتر يعود. و أقوى هذه الضربة، و يعود أسرع الكمثرى. الكمثرى على ملحقات يدرب رد فعل والموثق الضربات ضد الانحرافات.

العمل مع الكمثرى

الرجل الذي حاول أولا للعمل مع الكمثرى، فإنه قد يبدو أنه من مهمة صعبة، وأنه لم إتقان. ولكن في الواقع، يمكن للجميع معرفة، إذا كنت المثابرة والصبر.

الهواء الكمثرى يمكن أن يتقن حتى المبتدئ، إذا كان سيتم استخدام النصائح التالية:

• الحفاظ على إيقاع: مع ينبغي أن يتم كل ضربة خارجا على 3 كرات مرتدة. لذلك ينبغي أن تتكرر طوال الجولة.
• لفتح الأسلحة. لا يمكن للفوز على الكمثرى مثبت بقبضة اليد، وخصوصا في البداية، لأن التحكم نفسه أمر صعب. يدق الأصابع لإبطاء، وكذلك يؤدي إلى حركة إيقاعية.
• يجب أن تكون كلتا يديه حول الكمثرى: هذا سوف تجنب ضربات قوية وطبيعتها الإيقاع.
• ينبغي أن تطبق السكتات الدماغية في مسار المقوسة. يجب أيدي لا تتحرك إلى الأمام، لا بد من رسم دوائر صغيرة.
• التي ينبغي أن تؤديها 2 السكتات الدماغية مع كل جهة، كما أنها أفضل طريقة للمبتدئين. ثم يمكنك تقديم 3 صدمات متتالية.
• قبل قذيفة يجب أن يكون في وضع مستقيم. قبل الكمثرى يجب أن نقف بحيث الساقين وإزالة بنفس القدر من المنتج.

هذه النصائح سوف تساعدك لبدء الدورة. يساعد الهواء الكمثرى لتطوير السرعة والدقة، وحركات منسقة. هذا هو الحال مع مثل هذا العمل بطل قذيفة.

جبل

يعتبر مهمة هامة ليكون مبدأ تصاعد الكمثرى هوائي، لأنه يؤثر على موثوقية تثبيت المنتج. لهذا الغرض:

• المنبر؛
• يدور.

ويتم إنتاج هذه المنتجات المصنعة الرائدة في مجال السلع الرياضية، ولذلك فمن آمن. منصة يمكن استخدامها على حد سواء في الداخل وفي صالة الألعاب الرياضية. وهو مثالي لالكمثرى عالية السرعة من أي نوع. الكمثرى يمكن تغييرها بسهولة.

ما هو مطلوب للملاكمة؟

للتعامل مع هذا النوع من تفكيكه، فمن الضروري زيارة قسم "السلع للملاكمة،" الذي هو في مخزن التخصص. المعدات المطلوبة، والتي تشمل الملابس الرياضية والأحذية. بعض الوقت بعد الدروس كنت بحاجة لشراء الضمادات، وحبل و قفازات snarjadnye.

عندما يجري التدريب في أكثر من شهر، والمدرب يضع على قذائف. للعمل مع شريك في تحسين المهارات. في هذه الحالة، أيضا، سيتطلب منتجات خاصة للملاكمة. يجب عليك شراء خوذة، حارس الفم، الملاكمة قفازات. تتطلب المنافسة السراويل الخاصة، تي شيرت، للتحرك في جميع أنحاء عصابة كانت أكثر ملاءمة. يجب أن تكون معدات ذات جودة عالية.

قسم

جذبت العديد من الأولاد لهذه الرياضة. إذا كنت ترغب في ذلك، ينبغي على الآباء بإرسال أطفالهم إلى المدرسة الرياضية. وقسم الملاكمة تساعد على قضاء بعض الوقت مع الفوائد الصحية. المدربين العمل هناك التي تعلم تقنية الملاكمة، وكذلك مراقبة الرياضيين. المدارس الرياضية لديها المعدات اللازمة للتدريب. يتضمن قسم الملاكمة ليس فقط لدروس التربية الرياضية، وهذا الأنشطة المنهجية التي والشيء الرئيسي هو النتيجة.

بعض الآباء يترددون في إعطاء الطفل في مثل هذه الرياضة الصعبة. لكنه تطور القوة، والقدرة على التحمل. وإذا دخل شخص بشكل منتظم، ولكن في المستقبل لديها الفرصة للمشاركة في المسابقات، وتصبح سيدة لهذه الرياضة. لهذا النشاط يصلح إلا للشخصية قوية الإرادة.

تعتبر الملاكمة فعالة في معركة واحدة في قتال الشوارع. ويتحقق ذلك من خلال تطبيق اللكمات. أقسام الملاكمة هي الآن بكثير جدا، لذلك الآباء والأمهات بحاجة إلى اختيار مؤسسة مناسبة للأطفال.

اختيار الكمثرى الهوائية

على الرغم من أن تبدو بسيطة، وهذا قذيفة، لا تزال تختار أنها ليست بهذه السهولة. وينبغي النظر المشورة المهنية. الشيء الرئيسي هو الجودة. يجب أن يكون الهواء الكمثرى الجلود. ومن المهم أن حلقة قفل العلوي تم تثبيتها مع المسامير المعدنية. المنتجات الصناعية يمكن أيضا أن تكون من نوعية جيدة، ولكن من الأفضل لاختيار العلامة التجارية المعروفة قذيفة.

عندما قمت بشراء من المهم أن تولي اهتماما لحجم الكمثرى. مناسبة للمبتدئين قذائف كبيرة، وللمحترفين - صغيرة. المنتج قيمة وله تماثل جودة اللحامات. أنه يحدد دقة الانتعاش. ما هو لون الكمثرى، فإنه يعتمد على الإرادة. وهذه النصائح البسيطة تساعدك على شراء قذيفة الجودة.

وهكذا، فإن الكمثرى الهوائية هي مناسبة للمبتدئين والمحترفين. فمن الضروري فقط لاختيار المنتج الذي الطبقات سوف تكون مريحة.