الرياضة واللياقة البدنيةمعدات

من هنا يمكننا ان جعل مجموعة والكمثرى القيادة؟

معظم الفتيان والرجال هم من المدمنين في الوقت الحاضر إلى الملاكمة وغيرها من فنون الدفاع عن النفس. وتتطلب هذه المعدات الرياضية الخاصة، والتي يمكنك زيادة كبيرة في فعالية التدريب. واحدة من أكثر تنوعا منهم هو كيس لمجموعة القيادة. كيفية جعل الكمثرى في المنزل، وما هي الفروق الدقيقة في إنتاجها؟ وكان هذا وناقش فقط في مقالنا.

المادة للجلد الخارجي

السؤال الأول الذي ينبغي أن تعالج قبل إنشاء قذيفة محلية الصنع - هو اختيار الأدوات المتاحة. نتحدث عن، والتي من الممكن أن تجعل لمبة، لاحظ أن كمادة قاعدة لالكسوة ويمكن اختيار قماش كثيف أو النايلون، قماش، والجلود أو جلد صناعى. النظر، ما هي ملامح كل من هذه الخيارات.

1. CAPRON أو النسيج دائمة، مطوية في عدة طبقات

أبسط ويمكن الوصول إليها، ولكن في نفس الوقت أكثر المواد غير المناسبة. إذا كنت غريبة من قبل شخص من المهنيين، والتي يمكن أن تجعل الكمثرى إذا كنت توصي النسيج غير مرجح. والحقيقة هي أنه، أولا، أن لديها بنية مسامية، لذلك مع مرور الوقت سوف حشو يستيقظ. ثانيا، بغض النظر عن مدى قوة النسيج لن، تحت ضغط شديد هناك دائما خطر في أن قضاء، وبعد ذلك وقتا طويلا لجمع كل "حشو" الكلمة. ثالثا، من دون قفازات في هذه الحالة، يمكنك بسهولة مزق الجلد على الأصابع. ومع ذلك، هذا الخيار هو الممكن تماما، إذا كان الكمثرى سيكون في الشارع، وسوف تحتاج سوى وقت قصير.

2. قماش

تجد أن تكون إلى حد ما أكثر تعقيدا، ولكن "ملء" والكمثرى مع مرور الوقت لا يستيقظون. تماما كما في الحالة السابقة، والجلد من هذه المواد هو أفضل لجعل عدة طبقات. هذا هو ضمان أن تكون في حالة انتهاك سلامة قماش كل "الداخلية" لا انسكب على الأرض. وعيب هذه المادة هو أنه من المستحسن أيضا استخدام القفازات في حين أن التدريب معه.

3. الجلد الاصطناعي أو الجلد

هذا هو أفضل ما يمكن القيام به الكمثرى. مزايا هذه المادة هو أنه لا يغيب عن "حشو"، حتى لو كانت صغيرة جدا. وبالإضافة إلى ذلك، فإن قوته تكون كافية لتحمل السنانير قوية جدا. لاحظ أيضا أن ممارسة السكتات الدماغية مع شركة شل من الممكن تماما، وبيديه العاريتين. بعض الخبراء، ردا على سؤال حول كيفية جعل الكمثرى للملاكمة، تنصح باستخدام مزيج من القماش والجلود. بل هو أيضا خيارا ممتازا لهذه المواد الكسوة.

الرمل أو نشارة الخشب؟

السؤال الثاني لحلها قبل إنتاج قذيفة - هو اختيار حشو. غالبا ما تستخدم لهذا الغرض نشارة الخشب أو الرمل أو خليط منها. وبالإضافة إلى ذلك، فإن بعض الناس تنصح باستخدام الحصى مقربة إلى الوزن، وكمادة مالئة - الأرز أو كسرة خبز مطاطية. هذا الأخير، بالمناسبة، يعتبر أفضل حشو لصحة اليدين، لأنه غالبا ما يكون جزءا من الكمثرى المهنية التي تباع في المحلات الرياضية. في أي حالة مروحة هو أسهل للعثور على نشارة الخشب والرمل. كان المتوسطة الأولى تستخدم لقذيفة لينة وليس ثقيلا جدا، والثاني - لإعطاء كثافة المنتج وزيادة الوزن. يتم تحديد مزيج من هذه المكونات تجريبيا. نأمل، مع مساعدة من هذه المادة هل يمكن أن نفهم ذلك، من ما يمكن أن يكون الكمثرى، والآن لا شيء سيمنع تجعل نفسك قذيفة جيدة للتدريب.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 ar.delachieve.com. Theme powered by WordPress.