الرياضة واللياقة البدنيةفقدان الوزن

إعداد الشاي مع الزنجبيل - وصفة لفقدان الوزن

وجاء هذا التوابل لنا من جنوب آسيا، والذي يزرع لفترة طويلة. وقد استخدمت خصائص مفيدة من الزنجبيل منذ آلاف السنين، وليس فقط في الطبخ ولكن أيضا في الطب الشعبي. على وجه الخصوص، في وقته كان يعتبر قائية ممتازة ضد وباء الطاعون. اليوم، والأكثر استخداما وشعبية من هذه التوابل قد حصل بفضل خصائصه خارقة على حرق الدهون. هو الانسب لهذا الغرض الشاي مع الزنجبيل.

وصفة لفقدان الوزن هو بسيط جدا ومتاحة للجميع. الشاي يمكن أن يخمر بمثابة الأخضر والأسود، والزنجبيل تستخدم إما طازجة أو مجففة. الخيار الأخير، كما يقولون، هو الأفضل لأن مسحوق هذه التوابل ما زال يقاتل بنشاط السمنة. شراء الزنجبيل المجفف يمكن أن يكون في أي سوبر ماركت. كيس واحد يكفي لفترة طويلة، لكوب واحد من المشروبات ما يكفي من ملعقة صغيرة من مسحوق الثالثة. وبعد! تفقد الوزن لشرب الشاي مع الزنجبيل!

ويمكن أن يستند صفة لفقدان الوزن على الجذور الطازجة. لهذا الغرض لا بد من صر، وعلى نحو نصف ملعقة صغيرة لرمي في كوب من الشاي. وقال انه يعطي المشروب طعم الحامض قليلا، ورائحة طيبة. لذلك عليك أن تفقد ليس فقط الوزن، والقيام أعمالهم اليومية، ولكن أيضا التمتع بطعم لطيفا.

لحام، وبالمناسبة، والتي لا يمكن استخدامها، إعداد الشاي مع الزنجبيل. وصفة لفقدان الوزن لا يمكن إلا أن يستند إلى جذور السحر. للقيام بذلك، تقطع الى شرائح رقيقة، ومجرد استخدام 2-3 سم من المنتج. ضع في الترمس وسكب الماء المغلي. بعد ساعة، تحتاج إلى شرب هجرة. وفي حالة سكر هذا الشاي طوال اليوم في أي وقت، دون النظر إلى وجبات الطعام. الميزات المفيدة التي سوف تضيف عصير الليمون أو ملعقة صغيرة أو اثنتين من العسل. ولكن هذا هو مسألة ذوق.

ويمكن أن تعقد يكون نوعا ما المهمة، تختمر الشاي مع الزنجبيل. وصفة لفقدان الوزن، والتي تقوم على خصائص خارقة من هذا الجذر والثوم ويعتبر الرقم القياسي لحرق الدهون في الجسم. لإعداد تحتاج اثنين فصوص من الثوم والزنجبيل حوالي 4 سم. آخر ناعما shinkuem والثوم ويترك كله. ملء الخام الترمس مع الماء المغلي (ستحتاج لترين) وتصفيتها من خلال نصف ساعة. شرب للشرب ليوم واحد، تأكد لتدفئة.

كما ترون، إذا كنت تريد حقا لانقاص وزنه، ولكن على وجه الخصوص هو عدم وجود الرغبة في إجهاد، يمكنك محاولة الزنجبيل. التخسيس الشاي استعراض العديد من النساء، في الواقع، ودعا الرصاصة السحرية. ومع ذلك، يجب ألا ننسى بعض الخصائص الأخرى لهذا الجذر.

أولا، كان لديها ميزة لزيادة ضغط الدم، وارتفاع ضغط الدم والنوى ذلك بعناية، ولكن يمكنك أن تشرب الشاي مع الزنجبيل. موانع للأشخاص الذين يعانون من أمراض الكلى الحجر أو المثانة، والتهاب في الجهاز الهضمي، والنزيف والتهاب الكبد. يوصي النساء الحوامل في المراحل الأخيرة والأمهات الشابات اللواتي يرضعن، والأطباء بالامتناع عن استخدام الزنجبيل.

بالإضافة إلى خصائص حرق الدهون، وعلى أساس هذا الجذر الشاي له تأثير إيجابي على تنظيف وصيانة بشرة شابة. حتى مع مساعدة من أنها سوف تفقد الوزن فحسب، بل أيضا pohorosheet. تكون صحية وجميلة!

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 ar.delachieve.com. Theme powered by WordPress.